It-tifel tiegħi huwa jitmeżmżu

It-tifel tiegħi jitmeżmżu: għaliex ibni jew binti jitmeżmżu?

M'hemm l-ebda spjegazzjoni sempliċi jew unika għall-shyness. il xewqa li tagħmel tajjeb assoċjat ma ' nuqqas ta’ kunfidenza fihom infushomħafna drabi huma sors ta 'shyness: it-tifel huwa kemm ħerqan li jogħġob u jibża' ħafna li ma jogħġobx, irid "jiżgura" filwaqt li jkun konvint li mhuwiex f'idejn il-kompitu. F'daqqa waħda, huwa jirreaġixxi bl-irtirar u l-evitar. Naturalment, jekk int stess ma tantx tkun komdu fis-soċjetà, hemm ċans tajjeb li t-tifel/tifla tiegħek jirriproduċi n-nuqqas ta’ fiduċja tiegħek f’oħrajn. Iżda t-tmigħid ma jintiretx, u din il-karatteristika tal-karattru tista 'tiġi megħluba gradwalment jekk tgħin lit-tifel/tifla tiegħek ilaħħqu.ansjetà soċjali.

Tifel jitmeżmżu jibża’ jiffaċċja l-ġudizzju ta’ ħaddieħor u din l-ansjetà ta’ spiss tkun akkumpanjata minn sensazzjoni li tkun mifhum ħażin. Staqsih regolarment kif iħossu, isma’ x’għandu xi jgħid jekk taqbilx miegħu jew le. Jekk tagħti kas lilu se ssaħħaħ l-istima tiegħu nnifsu, u aktar ma jesprimi ruħu miegħek, iktar isir naturali li jikkomunika ma 'oħrajn.

Iddramatizza t-tiżmim fil-bniet u s-subien

Is-shyness bħala mekkaniżmu ta’ difiża m’għandux għalfejn ikun negattiv. Hija karatteristika profondament umana li tradizzjonalment nassoċjaw magħha ċerti kwalitajiet bħas-sensittività, ir-rispett u l-pudur. Mingħajr ma idealizzawh, spjega lil ibnek dan is-shyness mhix l-agħar tort u li huwa importanti li taċċetta lilek innifsek kif int.

Għidlu wkoll dwar l-esperjenza tiegħek stess. Li tkun taf li għaddejt mill-istess tip ta’ prova se jġiegħla tħossha inqas waħedha.

Tfal riżervat ħafna: Jipprojbixxu t-tikketti negattivi fuq is-shyness

Sentenzi tat-tip ” Skużah huwa ftit jitmeżmżu Jidher li ma jagħmilx ħsara, iżda jġegħlu lil ibnek jemmnu li hija karatteristika irrimedjabbli li hija parti min-natura tiegħu u li huwa impossibbli għalih li jagħmel mod ieħor.

Din it-tikketta tista’ tintuża wkoll bħala skuża biex tieqaf trid tibdel u biex tevita s-sitwazzjonijiet soċjali kollha li huma ta’ uġigħ għalih.

Agħmel: evita li titkellem dwar is-shyness tat-tifel/tifla tiegħek fil-pubbliku

It-tfal mistħija huma ipersensittivi għal kliem li jikkonċernahom. Li titkellem dwar it-tmegħid tagħha ma’ ommijiet oħra wara l-iskola se tagħmilha biss imbarazzata u tagħmilha l-problema agħar.

U tgħajjat ​​lilu dwar dan jista 'biss isaħħaħ is-shyness tiegħu.

Anke jekk xi drabi l-imġieba tiegħu tirritak, kun af li r-rimarki ta’ ħsara li jsiru fil-ħerqa tar-rabja jimprintjaw b’mod qawwi ħafna fuq ras it-tifel/tifla tiegħek u li mbagħad ikollu bżonn ġudizzji aktar pożittivi biex jeħles minnhom. .

Tgħaġġelx it-tifel/tifla tiegħek fir-relazzjonijiet tiegħu ma 'oħrajn

Li jħeġġeġ kontinwament biex imur għand ħaddieħor jistaʼ jżid mal- skumdità tiegħu u jżid il- biżaʼ tiegħu. It-tifel iħossu li l-ġenituri tiegħu ma jifhmuhx u mbagħad jaqa’ lura saħansitra aktar fuqu nnifsu. Huwa aħjar mur hemm b’passi żgħar u tibqa’ diskreta. Tegħleb is-shyness tiegħek jista 'jsir biss gradwalment u bil-mod.

Imġieba mistħija: Evita li tipproteġi żżejjed lit-tifel/tifla tiegħek

Li tieqaf milli tirreġistra lit-tifel/tifla tiegħek fi klabb sportiv biex ma jsofrix mis-shyness tiegħu se jkollu l-effett oppost minn dak imfittex. Din l-attitudni jġiegħlu jaħseb li dawn il-biżgħat huma msejsa sew u li n-nies tassew jiġġudikawh u huma malizzjużi. L-evitar iżid il-biża’ aktar milli jnaqqasha. Trid tħallih jitgħallem ilaħħaq mal-problemi tar-relazzjoni tiegħu sabiex jieħu postu fost l-oħrajn.

U fuq kollox, jibqgħu intrattabbli meta niġu għall-politetezza. Is-shyness tiegħu m'għandux jintuża bħala skuża biex ma jgħidx "bonjour", "jekk jogħġbok" jew "grazzi".

Issuġġerixxi xenarji lit-tifel/tifla tiegħek

Tista’ tirrepeti xeni mill-ħajja ta’ kuljum jew mill-ħajja tal-iskola li jbeżżgħuh id-dar. Is-sitwazzjonijiet tiegħu jidhrulu aktar familjari, u għalhekk inqas dwejjaq.

Poġġilu sfidi żgħar, bħal ngħidu aħna sieħbu tal-klassi kuljum jew tordna l-ħobż mingħand il-furnar u tħallas. Din it-teknika se tippermettilu jikseb kunfidenza fih innifsu u jimbotta l-awdaċi tiegħu ftit aktar ma 'kull mossa tajba.

Valutazzjoni tat-tifel jitmeżmżu tiegħek

Awguralu hekk kif jikseb proeza żgħira ta' kuljum. It-tfal mistħija għandhom it-tendenza li jemmnu li mhux se jirnexxu jew se jiġu ġġudikati ħażin. Għalhekk b’kull sforz min-naħa tiegħu, juża u jabbuża mill-kumplimenti li jenfasizzaw l-azzjoni pożittiva li għadu kif wettaq. “Jien kburi bik. Tara, irnexxielek tegħleb il-biża’ tiegħek"," Kemm int kuraġġuż “, Eċċ Se jsaħħaħ l-istima tiegħu nnifsu.

Tegħleb it-tiżmim tat-tifel/tifla tiegħek grazzi għal attivitajiet extrakurrikulari (teatru, karate, eċċ.)

Isports ta 'kuntatt bħall-judo jew il-karate jippermettulu jiġġieled kontra s-sentiment tiegħu ta’ inferjorità, filwaqt li l-kreazzjoni artistika tgħinu jesteriorizza l-emozzjonijiet u t-tbatijiet tiegħu. Iżda rreġistrah f'dawn it-tip ta' attivitajiet biss jekk jixtieq, sabiex ma jifgahx jew jirriskja rifjut għal kollox li jista' jwassal għall-irtirar. It-teatru jista’ wkoll ikun mod tajjeb ħafna għalih biex jiżviluppa l-istima tiegħu nnifsu. Lezzjonijiet ta' improvizzazzjoni għat-tfal jeżistu b'mod partikolari biex ikunu jistgħu jkunu inqas riservati u komdi fil-ħajja ta' kuljum.

Tfal jitmeżmżu: kif tevita l-iżolament tat-tifel/tifla tiegħek

L-għeluq ta’ snin jista’ jieħu d-dehra ta’ prova reali għaċ-ċkejknin jitmeżmżu. Tisforzahx imur jekk ma jħossx. Minn naha l-ohra, toqgħodx lura milli tistieden tfal oħra biex jiġu jilagħbu miegħu d-dar. Fid-dar, fuq art familjari, se jegħleb l-arresti tiegħu aktar faċilment. U żgur li se jkun aktar komdu ma’ buddy wieħed biss kull darba, aktar milli ma 'mazz sħiħ ta' ħbieb. Bl-istess mod, il-logħob ma’ tifel ftit iżgħar minn żmien għal żmien ipoġġihom f’pożizzjoni dominanti u jista’ jagħtihom aktar kunfidenza ma’ tfal oħra tal-età tagħhom.

L-għajnuna psikoloġika hija meħtieġa jekk l-inibizzjoni tiegħu twassal għal attitudni ta 'rigressjoni u dewmien fl-iżvilupp. F'dan il-każ, fittex l-opinjoni ta 'dawk ta' madwarek u b'mod partikolari tal-għalliem tal-iskola tiegħu.

L-opinjoni ta’ Dr Dominique Servant, psikjatra fl-Isptar Universitarju ta’ Lille

6 suġġerimenti biex jgħinu lit-tifel jegħleb is-shyness tagħhom

Trid titkellem dwarha bejn il-ġenituri? Biex tagħti l-opinjoni tiegħek, biex iġġib ix-xhieda tiegħek? Niltaqgħu fuq https://forum.parents.fr.