It-tfal ta 'lacto-ovo-vegetarians għandhom l-istess rati ta' tkabbir u żvilupp bħal sħabhom mhux veġetarjani. Ftit li xejn hemm informazzjoni disponibbli dwar it-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal vegani fuq dieta mhux makrobijotika, iżda l-osservazzjonijiet jissuġġerixxu li tfal bħal dawn huma kemxejn iżgħar minn sħabhom, iżda għadhom fl-istandards tal-piż u t-tul għal tfal ta 'din l-età. Ġew dokumentati tkabbir u żvilupp fqir fost it-tfal fuq dieti stretti ħafna.
Ikliet u snacks frekwenti, flimkien ma 'ikel imsaħħaħ (ċereali tal-kolazzjon imsaħħaħ, ħobż u għaġin imsaħħaħ) se jippermettu lit-tfal veġetarjani jissodisfaw aħjar l-enerġija u l-ħtiġijiet nutrittivi tal-ġisem. Il-konsum medju ta 'proteina fil-ġisem ta' tfal veġetarjana (ovo-lacto, vegans u makrobijota) ġeneralment jilħaq u xi kultant jaqbeż il-konċessjonijiet meħtieġa ta 'kuljum, għalkemm it-tfal veġetarjani jistgħu jieklu inqas ikel ta' proteini minn dawk li mhumiex veġetarjani.
It-tfal vegani jista 'jkollhom ħtieġa akbar ta' proteina minħabba differenzi fid-diġestibbiltà u l-kompożizzjoni ta 'aċidu amminiku ta' proteini kkunsmati minn ikel tal-pjanti. Iżda din il-ħtieġa hija faċilment sodisfatta jekk id-dieta jkun fiha ammont adegwat ta 'prodotti tal-pjanti b'ħafna enerġija u d-diversità tagħhom hija kbira.
Għandha tingħata attenzjoni partikolari biex jintgħażlu s-sorsi korretti ta 'kalċju, ħadid u żingu, flimkien mal-għażla ta' dieta li tistimula l-assorbiment ta 'dawn is-sustanzi, meta tifformula dieta għal tfal veġetarjani. Sors affidabbli ta 'vitamina B12 huwa importanti wkoll għat-tfal vegan. Jekk ikun hemm tħassib dwar sinteżi insuffiċjenti ta 'vitamina D, minħabba espożizzjoni limitata għad-dawl tax-xemx, kulur u ton tal-ġilda, staġun, jew użu ta' protezzjoni mix-xemx, il-vitamina D għandha tittieħed waħedha jew f'ikel imsaħħaħ.