- Astensjoni terapewtika:

Ħafna drabi, terruri bil-lejl jimmanifestaw ruħhom b'mod beninni u temporanju fi tfal predisposti ġenetikament. Huma temporanji u jisparixxu waħedhom, l-iktar tard fl-adolexxenza, ħafna drabi aktar malajr.

Oqgħod attent, tippruvax tikkonsola lit-tifel / tifla, huwa preferibbli li ma tintervjenix, taħt piena li tqajjem riflessi ta 'difiża tat-tifel. Lanqas m'għandek tipprova tqajjmu, għax dan jirriskja li jtawwal jew ikabbar it-terrur tiegħu.

Il-ġenituri xorta jistgħu jaġixxu billi jiżguraw li l-ambjent tat-tifel / tifla ma jinvolvix riskju ta 'korriment (nightstand b'rokna li taqta', headboard tal-injam, flixkun tal-ħġieġ ħdejh, eċċ.).

Li toffri lit-tifel nieqsa matul il-ġurnata (jekk possibbli) jista 'jkollu effett ta' benefiċċju.

Huwa aħjar li ma tgħidx lit-tifel dwar dan, sempliċement għax m'għandux memorja tiegħu. Tista 'wkoll ma tinkwetax lilu, billi tkun taf li t-terrur tal-lejl huma parti minn proċess ta' maturazzjoni tal-irqad. Jekk trid titkellem dwarha, tkellem dwarha bejn il-ġenituri!

Fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet, it-terrur tal-lejl ma jeħtieġ l-ebda trattament jew intervent. Inti sempliċiment għandek tkun assigurat. Imma huwa faċli tgħid għax bħala ġenituri, tista 'tħossok ansjuż quddiem dawn il-manifestazzjonijiet kultant impressjonanti fit-tarbija ċkejkna tiegħek!

- Interventi f'każ ta 'terrur bil-lejl

Fi ftit każijiet ħafna iktar rari, hemm ftit problemi, u huwa biss f'dawn il-każijiet li jista 'jiġi kkunsidrat intervent:

- terruri bil-lejl jiddisturbaw l-irqad tat-tifel minħabba li huma frekwenti u fit-tul,

- L-irqad tal-familja kollha huwa mfixkel,

- It-tifel imweġġa 'jew jinsab f'riskju ta' korriment minħabba li t-terrur tal-lejl huwa intens.

L-intervent kontra t-terrur tal-lejl huwa "qawmien programmat". Biex tissettjah, hemm protokoll:

- Osserva għal 2 sa 3 ġimgħat il-ħinijiet meta jseħħu terrur bil-lejl u innotahom bir-reqqa.

- Imbagħad, kull lejl, qajjem lit-tifel 15 sa 30 minuta qabel il-ħin tas-soltu tat-terrur tal-lejl.

- Ħallih imqajjem għal 5 minuti, imbagħad ħallih jerġa 'jorqod. Nistgħu nieħdu l-opportunità li nieħduh fit-tojlit jew nixorbu tazza ilma fil-kċina.

- Kompli din l-istrateġija għal xahar.

- Imbagħad ħalli lit-tifel jorqod mingħajr ma jqajmu.

B'mod ġenerali, wara x-xahar ta 'qawmien ipprogrammat, episodji ta' terrur ta 'bil-lejl ma jerġgħux jibdew.

Innota li dan il-metodu jintuża wkoll għal każijiet ta 'sleepwalking.

- Medikazzjoni:

L-ebda droga m'għandha awtorizzazzjoni għat-tqegħid fis-suq għal terrur bil-lejl. Huwa skoraġġut ħafna li tużahom minħabba r-riskji tagħhom fuq is-saħħa tat-tfal u l-beninità tal-problema, anke meta tista 'tkun impressjonanti.

Meta l-adulti jibqgħu jkollhom terrur bil-lejl, paroxetine (antidipressant) ġie ssuġġerit bħala trattament.

Intużaw ukoll filgħaxija: melatonin (3mg) jew carbamazepine (200 sa 400 mg).

Dawn iż-żewġ drogi għandhom imbagħad jittieħdu mill-inqas 30 sa 45 minuta qabel l-irqad, peress li t-terrur tal-lejl jibda malajr wara li torqod, madwar 10 sa 30 minuta wara.