Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika.
It-tabella turi l-kontenut ta 'nutrijenti (kaloriji, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u minerali) kull 100 gramma parti li tittiekel.
| Nutrijent | kwantità | Norma ** | % tan-norma f'100 g | % tan-norma f'100 kcal | 100% normali |
| Valur kaloriku | 900 kKal | 1684 kKal | 53.4% | 5.9% | 187 g |
| Xaħmijiet | 100 g | 56 g | 178.6% | 19.8% | 56 g |
| vitamini | |||||
| Vitamina B4, kolin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| Vitamina E, alfa tocopherol, TE | 8.18 mg | 15 mg | 54.5% | 6.1% | 183 g |
| Vitamina K, phylloquinone | 183.9 µg | 120 µg | 153.3% | 17% | 65 g |
| Oligoelementi | |||||
| Ħadid, Fe | 0.05 mg | 18 mg | 0.3% | 36000 g | |
| Żingu, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 120000 g | |
| Aċidu xaħmi | |||||
| Transesswali | 0.67 g | massimu 1.9 г | |||
| xaħmijiet trans monoinsaturi | 0.096 g | ~ | |||
| Aċidi grassi saturati | |||||
| Aċidi grassi saturati | 15.084 g | massimu 18.7 г | |||
| 14: 0 Myristic | 0.095 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitiku | 9.815 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearin | 4.308 g | ~ | |||
| 20:0 Arachinic | 0.384 g | ~ | |||
| 22: 0 | 0.386 g | ~ | |||
| 24: 0 Linjoċeriku | 0.097 g | ~ | |||
| Aċidi grassi monoinsaturi | 21.438 g | min 16.8 g | 127.6% | 14.2% | |
| Olein 18: 1 (omega-9) | 21.245 g | ~ | |||
| 18: 1 cis | 21.15 g | ~ | |||
| 18: 1 tranza | 0.096 g | ~ | |||
| 20:1 Gadoleic (omega-9) | 0.192 g | ~ | |||
| Aċidi grassi polinsaturati | 58.932 g | minn 11.2 għal 20.6 | 286.1% | 31.8% | |
| 18: 2 Linolejku | 55.967 g | ~ | |||
| 18: 2 trans isomer, mhux determinat | 0.287 g | ~ | |||
| 18: 2 Omega-6, cis, cis | 55.68 g | ~ | |||
| 18: 3 Linoleniku | 2.965 g | ~ | |||
| 18: 3 Omega-3, alfa linoleniku | 2.678 g | ~ | |||
| 18: 3 trans (isomeri oħra) | 0.287 g | ~ | |||
| aċidi grassi omega-3 | 2.678 g | minn 0.9 għal 3.7 | 100% | 11.1% | |
| aċidi grassi omega-6 | 55.68 g | minn 4.7 għal 16.8 | 331.4% | 36.8% |
Il-valur tal-enerġija huwa 900 kcal.
Żejt tas-sojja b'livell baxx ta 'melħ għall-industrija tal-ikel rikki f'vitamini u minerali bħal: vitamina E - 54,5%, vitamina K - 153,3%
- vitamina E għandu proprjetajiet anti-ossidanti, huwa meħtieġ għall-funzjonament tal-gonadi, muskolu tal-qalb, huwa stabilizzatur universali tal-membrani taċ-ċelloli. B'nuqqas ta 'vitamina E, l-emoliżi tal-eritroċiti u disturbi newroloġiċi huma osservati.
- Vitamina K jirregola t-tagħqid tad-demm. In-nuqqas ta 'vitamina K iwassal għal żieda fil-ħin tat-tagħqid tad-demm, kontenut aktar baxx ta' protrombina fid-demm.
Tags: kontenut ta 'kaloriji 900 kcal, kompożizzjoni kimika, valur nutrittiv, vitamini, minerali, x'inhu utli Żejt tas-sojja, ftit melħ, għall-industrija tal-ikel, kaloriji, nutrijenti, proprjetajiet utli Żejt tas-sojja, ftit melħ, għall-industrija tal-ikel