PSIKoloġija

F'relazzjoni, trid tkun tista' tikkomprometti. Imma x'inhi d-differenza bejn kompromess u sagrifiċċju? Kif tifhem jekk għandek futur bħala koppja, u meta jkun aħjar li titlaq? Iwieġeb il-psikoterapista Terry Gaspard.

Ejja ngħidu li huwa ovvju mill-bidu li l-opinjonijiet tiegħek huma differenti dwar kwistjonijiet importanti. Inti tifhem ir-rwoli u r-responsabbiltajiet f'koppja b'modi differenti, hu mhux lest li jaċċetta lil uliedek, jew ma taqbilx fuq ir-reliġjon u l-politika. Inti tifhem dan, imma inti irresistibbli miġbud lejn din il-persuna.

Ukoll, igawdu l-mument, imma żomm f'moħħok: meta l-velu tal-ewwel sentimenti u emozzjonijiet jinħall, ikollok tittratta dawn id-diskrepanzi. U anki irritazzjoni moħbija ħażin lejn il-qattus tiegħek illum jew għada se tfur it-tazza tal-paċenzja.

Il-kompromessi li fihom tħoss li qed titlef lilek innifsek bħala persuna jew tissagrifika l-interessi ta’ dawk li jimpurtak minnhom jimminaw l-alleanza u eventwalment teqredha. Mira Kirshenbaum, l-awtur ta’ Huwa Verament il-Wieħed it-Tajjeb għalik?, toffri ħames kriterji importanti biex jgħinuk twieġeb din il-mistoqsija.

1.Int faċli ħafna miegħu, għalkemm tafu lil xulxin pjuttost reċentement. Umoristiku meta jiċċajta, sħun u komdu fis-skiet. Ma taħsibx dwar x'impressjoni tagħmel.

2.Tħossok sigur miegħu. Dan ifisser li s-sieħeb huwa matur biżżejjed u rnexxielu jibni relazzjoni armonjuża miegħu nnifsu. Grazzi għal din il-kwalità, hu mhux se jinvolvik fis-soluzzjoni ta 'problemi interni. Huwa interessat fil-ħsibijiet u s-sentimenti tiegħek, u ma tibżax li se juża l-ftuħ tiegħek kontrik.

3. Tieħu gost miegħu. Il-ħila li tidħaq, li togħġob b'sorpriża, li toħroġ b'xi ħaġa li ġġiegħlek tħabbat qalbek hija sinjal żgur li ħadt biljett xortik tajba fil-lotterija tal-konnessjonijiet tal-qalb. L-abbiltà li jogħġob lil xulxin tagħti lok għal sens ta 'unità, li jgħin lill-koppja tissaporti provi diffiċli aktar faċilment.

4. Intom fiżikament attirati lejn xulxin.. Tħossok tajjeb fis-sodda u mill-bidu nett jidher ċar li m'għandekx għalfejn tadatta ruħek għat-temperament u d-drawwiet ta 'xulxin, ħabtu. Tesperjenza kemm passjoni kif ukoll tenerezza.

5. Inti tirrispettah għall-kwalitajiet li wera.. Kwalunkwe kimika tmut fin-nuqqas ta 'rispett.

Tħoss li ħabib ġdid huwa qrib tiegħek u trid tiżviluppa relazzjoni? Kif tiddetermina li x-xewqat tiegħek jaqblu?

1. Iżomm kelmtu. Jekk wiegħed li se jċempel, tisma’ sejħa. Waqt li jistieden biex iqattgħu tmiem il-ġimgħa flimkien, mhux se jirrapporta fl-aħħar mument dwar xogħol urġenti. Meta raġel ikun interessat, jagħmel minn kollox biex iżomm il-wegħda tiegħu.

2. Id-dati miegħek huma prijorità. Anke jekk ikun okkupat ħafna, isib ħin mhux biss għal messaġġi u telefonati, iżda wkoll għal-laqgħat.

3. Int qed toħroġ għal aktar minn sempliċiment sess.. Jekk ħafna drabi joffri li jarak waħdek - x'aktarx, huwa jqis ir-relazzjoni tiegħek biss bħala episodju pjaċevoli, iżda temporanju. Fil-futur, din ir-relazzjoni jew tispiċċa jew tinbidel f’unjoni ta’ ħbiberija, fejn komunikazzjoni ta’ ħbiberija timplika wkoll sess minn żmien għal żmien.

4. Jieħu pjaċir jitkellem dwar affarijiet li jinteressawk.. Huwa jistaqsi mistoqsijiet dwar pjanijiet u passatempi u jisma 'dak li tgħid.

5. Jinkludik f’ħajtu u jintroduċik ma’ nies li jimpurtak minnhom.. Veru, is-sitwazzjoni tinbidel jekk ikollu t-tfal. F'dan il-każ, huwa jista 'ma jgħaġġel l-affarijiet u jintroduċik lit-tifel meta jkun ċert mill-futur konġunt tiegħek.

6.Ma jiddejjaqx juri affezzjoni lejk. kemm quddiem barranin kif ukoll fil-preżenza tal-familja jew ħbieb tagħhom.

7.Dan isaħħaħ l-istima personali tiegħek. Il-persuna li tħobbok u tapprezzak tirriżulta li tkun mera li tirrifletti l-aqwa karatteristiċi tiegħek.

8.Jekk għandek it-tfal, huwa miftuħ li jiltaqa' magħhom.. Naturalment, din il-laqgħa tista 'ma ssirx immedjatament, iżda n-nuqqas ta' interess u r-rieda li tikkomunika mat-tifel/tifla tiegħek fil-bidu nett huwa sinjal li r-relazzjoni mhux se taħdem.

9. Jinkludik fil-pjanijiet tiegħu għall-futur.. Huwa improbabbli li immedjatament jibda joħlom dwar kif se tiżżewweġ. Imma jekk beda jippjana avvenimenti sinifikanti miegħek, pereżempju, jixtri rigal u jmur għal għeluq sninu wieħed iħobb jew vaganza konġunta, allura diġà ddaħħallek fl-iskrittura ta 'ħajtu.

Jekk jgħid mill-bidu nett li mhux lest għal relazzjoni, allura hu. Tkunx taħt l-illużjoni li laqgħa int se tbiddel kollox, dan iwassal biss għal diżappunt.


Dwar l-Awtur: Terry Gaspard huwa psikoterapista u ko-awtur ta’ Daughters of Divorce.

Ħalli Irrispondi