Werrej
Il-bini ta’ relazzjonijiet ta’ fiduċja mat-tfal huwa għan siewi għall-ġenituri. Ikollna nagħrfu d-dritt tat-tifel għal emozzjonijiet negattivi u nitgħallmu kif nirrispondu b’mod adegwat għall-biki u anke tantrums. Il-psikologa Seana Tomaini ġabret lista ta’ ħames messaġġi li żgur għandek tgħaddi lil uliedek.
Meta rajt lil binti għall-ewwel darba, ħsibt, «Ma nagħrafx.» Hija ma kinitx bħali fid-dehra u, kif malajr deher ċar, ġabet ruħha pjuttost differenti wkoll. Kif qalu l-ġenituri tiegħi, bħala tifel kont tifel kalm. Binti kienet differenti. Kienet tibki l-lejl kollu hekk kif ir-raġel tiegħi u jien ippruvajna mingħajr suċċess nikkalmawha. Imbagħad konna eżawriti wisq biex nirrealizzaw il-ħaġa prinċipali - bl-għajta tagħha, it-tifla għarrafna li kienet persuna separata u indipendenti.
L-interazzjoni tagħna mat-tfal tiddetermina l-mod kif jinteraġixxu mad-dinja ta’ barra fil-futur. Għalhekk huwa importanti li nispjegaw lit-tfal li nħobbuhom għal min huma. Irridu ngħinuhom jitgħallmu jafdaw lill-adulti, jimmaniġġjaw l-emozzjonijiet tagħhom, u jittrattaw lil ħaddieħor b’kompassjoni. Konversazzjonijiet kunfidenzjali se jgħinuna f'dan. Is-suġġetti jistgħu jinbidlu hekk kif it-tfal jikbru, iżda hemm ħames messaġġi ewlenin li huma importanti li jiġu rrepetuti għal darba oħra.
1. Inti maħbub għal min int u min se ssir.
“Ma nħobbx meta tiġġieled ma’ ħuk, imma xorta nħobbok.” “Int kont tħobb din il-kanzunetta, imma issa ma togħġbokx. Huwa tant interessanti li tara kif int u l-preferenzi tiegħek jinbidlu matul is-snin!
Tħalli lil uliedek jafu li tħobbhom għal min huma u min se jsiru fil-futur jibni l-fiduċja u jifforma rabta sigura. Ibni relazzjonijiet ibbażati fuq attivitajiet konġunti, agħmel flimkien dak li jridu jagħmlu t-tfal. Oqgħod attent għall-passatempi u l-interessi tagħhom. Meta tkun mat-tfal tiegħek, tkun distratt mix-xogħol, ix-xogħol tad-dar, jew it-telefon. Huwa importanti li turi lit-tfal li inti kompletament iffukat fuqhom.
It-tfal li bnew relazzjonijiet ta’ sekwestru siguri mal-ġenituri tagħhom għandhom it-tendenza li jkollhom self-esteem ogħla u awto-kontroll aktar b’saħħtu. Huma għandhom it-tendenza li juru empatija u kompassjoni. Huma żviluppaw ħiliet ta’ ħsieb kritiku u suċċess akkademiku aktar notevoli meta mqabbel ma’ tfal li ma bnewx relazzjonijiet bħal dawn mal-ġenituri tagħhom.
2. Is-sentimenti tiegħek jgħinu lill-ġenituri tiegħek jifhmu dak li għandek bżonn.
“Nisma li qed tibki u qed nipprova nifhem dak li qed titlob bħalissa. Nipprova nżommok b'mod differenti. Ejja naraw jekk dan jgħinx.» “Meta rrid norqod, insir kapriççjuΩ afna. Forsi issa trid torqod ukoll?
Huwa sabiħ li tkun madwar it-tfal meta jkunu fil-burdata tajba, faċli biex wieħed jifhem magħhom, u pjaċevoli li jkun madwaru. Iżda t-tfal, bħall-adulti, jesperjenzaw sentimenti spjaċevoli: dwejjaq, diżappunt, disprament, rabja, biża. Ħafna drabi t-tfal jesprimu dawn is-sentimenti permezz tal-biki, tantrums, u mġieba imqareb. Oqgħod attent għall-emozzjonijiet tat-tfal. Dan se juri li inti jimpurtak mis-sentimenti tagħhom u li jistgħu joqogħdu fuqek.
Jekk l-emozzjonijiet tat-tfulija ifixkluk, staqsi lilek innifsek il-mistoqsijiet li ġejjin:
- L-aspettattivi tiegħi għat-tfal huma realistiċi?
- Għallimt lit-tfal il-ħiliet meħtieġa?
- Liema ħiliet għandhom bżonn biex jipprattikaw aktar?
- Is-sentimenti tat-tfal kif jaffettwawhom bħalissa? Forsi huma għajjien wisq jew imnikket biex jaħsbu b'mod ċar?
- Is-sentimenti tiegħi kif jaffettwaw kif nirreaġixxi għat-tfal?
3. Hemm modi differenti kif tesprimi s-sentimenti.
“Tajjeb li titqalleb, imma ma nħobbx meta tgħajjat. Tista 'sempliċement tgħid, "Jien mqalleb." Tista’ tesprimi s-sentimenti tiegħek billi tittimbra saqajk jew taqbad mħaded minflok tgħajjat.»
“Kultant f’mumenti ta’ dwejjaq, irrid ngħid lil xi ħadd dwar is-sentimenti u t-tgħanniqa tiegħi. U kultant għandi bżonn biss li nkun waħdi fis-skiet. X’taħseb li jista’ jgħinek issa?”
Għat-trabi, il-biki u l-għajjat huma l-uniku mod biex jesprimu sentimenti negattivi. Imma ma rridux li tfal akbar jesprimu s-sentimenti b’dan il-mod. Hekk kif moħħhom jiżviluppa u l-vokabularju tagħhom jikber, huma jiksbu l-abbiltà li jagħżlu kif jesprimu l-emozzjonijiet tagħhom.
Kellem lit-tifel/tifla tiegħek dwar ir-regoli biex tesprimi l-emozzjonijiet fil-familja tiegħek. Kif jistgħu t-tfal u l-adulti jesprimu emozzjonijiet emerġenti? Uża kotba tal-arti biex turi lit-tifel/tifla tiegħek li kulħadd għandu sentimenti. Il-qari flimkien jipprovdi opportunità biex nitkellmu dwar is-sentimenti diffiċli li karattri differenti jiffaċċjaw u jipprattikaw is-soluzzjoni tal-problemi mingħajr ma jiġu involuti emozzjonalment fis-sitwazzjoni.
Dwar l-awtur: Shona Tomaini hija psikologa u għalliema fl-Università ta 'Oregon li tiżviluppa programmi biex tiżviluppa ħiliet soċjali u emozzjonali fit-tfal u l-adulti.