Werrej
F'konformità mal-missjoni tiegħu, il-Bord Editorjali ta 'MedTvoiLokony jagħmel kull sforz biex jipprovdi kontenut mediku affidabbli appoġġjat mill-aħħar għarfien xjentifiku. Il-marka addizzjonali "Kontenut Iċċekkjat" tindika li l-artiklu ġie rivedut minn jew miktub direttament minn tabib. Din il-verifika f'żewġ passi: ġurnalist mediku u tabib jippermettulna nipprovdu l-ogħla kontenut ta 'kwalità f'konformità mal-għarfien mediku attwali.
L-impenn tagħna f’dan il-qasam ġie apprezzat, fost l-oħrajn, mill-Assoċjazzjoni tal-Ġurnalisti għas-Saħħa, li tat lill-Bord Editorjali ta’ MedTvoiLokony it-titlu onorarju ta’ Edukatur il-Kbir.
Stress, xogħol żejjed, għeja bi dmirijiet ta 'kuljum, kif ukoll it-teħid ta' ċerti mediċini jew dieta ħażina jistgħu jikkawżaw problemi ta 'erezzjoni. Madankollu, il-problemi tas-sodda huma ġeneralment tabù. Xorta waħda, ftit irġiel jammettu li għandhom problemi bil-qawwa, inaqqsu l-problema u jiknesha taħt it-tapit. Jekk inti mistħija li tgħid lit-tabib tiegħek dwar il-problema tiegħek, ipprova modi kif teħles mill-problema fil-kumdità tad-dar tiegħek.
Il-kawżi ta 'disturbi tal-qawwa
L-ewwel, il-ħtieġa ta 'close-ups mas-sieħeb tiegħek tisparixxi. Tort fuq xogħol żejjed tiddgħajjef tal-libido għandu jkun l-ewwel sinjal li ta 'min jagħti ħarsa lejn il-qawwa tiegħek. Hija tiġi aktar tard eġakulazzjoni prematura waqt kopulazzjoni. Wara kollox, f'raġel, anke eċċitament qawwi ma jirriżultax f'erezzjoni.
Problemi bil-qawwa jistgħu jaffettwaw kwalunkwe raġel. Irrispettivament mill-istatus soċjali, professjoni jew mard tal-passat. Madankollu, l-esperti jammettu li problemi bil-qawwa l-aktar spiss jibdew fl-irġiel bejn l-40 u l-50 sena.
Xi drabi, madankollu, l-età mhix l-unika raġuni. Problemi ta 'potenza jistgħu jidhru bħala riżultat tat-teħid ta 'ċerti mediċini, l-użu ta' stimulanti, mard kardjovaskulari, pressjoni għolja, mard tat-tirojde, dijabete, defiċjenza ta 'testosterone, sindromu metaboliku jew kolesterol żejjed fid-demm. F'dawn il-każijiet, il-problema disturbi fil-qawwa se tisparixxi meta s-sors tal-problema jitfejjaq.
Madankollu, jekk l-ebda waħda mill-mard ta 'hawn fuq ma tapplika għalik, iżda tosserva aktar u aktar diffikultajiet fl-att sesswali mas-sieħeb tiegħek, il-kopulazzjoni ddum inqas u inqas, jew minkejja l-eċċitament ma sseħħ xejn, ta' min jipprova l-effettività ta ' metodi naturali li jippermettulek teħles mill-problemi. Hawn huma.
Modi għall-qawwa - ħxejjex aromatiċi
Infużjonijiet tal-ħxejjex u pilloli b'estratti tal-ħxejjex naturali jistgħu jkunu effettivi ħafna fil-każ ta 'problemi ta' qawwa. Madankollu, irridu nkunu nafu li jekk il-problemi tas-sodda huma kkawżati minn problemi tas-saħħa, l-ewwel ħaġa li għandna nagħmlu hija li naraw tabib. Fil-każ ta 'rġiel morda, tabib biss ikun jista' jiddetermina jekk l-użu ta 'preparazzjonijiet tal-ħxejjex hux sikur.
Hemm diversi ħxejjex aromatiċi li ilhom magħrufa fil-mediċina naturali għal eluf ta 'snin. Wieħed mill-aktar apprezzati huwa għerq tal-ġinseng. Jista 'jintuża f'forma ta' trab, kif ukoll fil-forma ta 'pilloli u tè. Għerq tal-ġinseng trab ta' min iżżid ma' eż. pranzu. Il-ġinseng itejjeb u jappoġġa l-ħidma tas-sistema ċirkolatorja, li għandha wkoll effett pożittiv fuq iċ-ċirkolazzjoni fil-ġenitali.
- Ixtri issa pilloli bl-estratt tal-ġinseng - l-iktar pjanta effettiva fil-ġlieda kontra l-problemi tal-qawwa.
Barra minn hekk, tappoġġja s-sistema respiratorja, ittejjeb l-ossiġenazzjoni tal-ġisem, ħruq tessut xaħmi, ittejjeb l-effiċjenza tagħna, u ssaħħaħ l-immunità tal-ġisem u żżid l-enerġija. Għalhekk se taħdem għall-irġiel li jaħdmu ħafna u jqattgħu ftit ħin jorqdu.
Ħwawar oħra li jtejbu l-qawwa jinkludu l-maca, li ttejjeb il-libido kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa, u l-frott tal-ġnibru Brażiljan. Dawn tal-aħħar huma l-aħjar għall-irġiel b'libido mnaqqsa wkoll problemi ta 'eġakulazzjoni u l-erezzjoni jirriżultaw minn burdata dipressa.
Trid tipprova maca? Medonet Market joffri sett ta 'supplimenti bil-maca u l-mace - dawn il-preparazzjonijiet ta' qawwa, libido u immunità huma maħsuba għan-nisa u l-irġiel.
Il-qawwa hija wkoll influwenzata b'mod pożittiv mit-turmeric, li se ssib f'High Potency Curcumin Complex Viridian - suppliment kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa, li jappoġġja problemi mestrwali.
Modi għall-qawwa - dieta
Probabbilment ħadd ma għandu aktar illużjonijiet - dak li nieklu kuljum jaffettwa l-funzjonament tal-ġisem tagħna. Għalhekk mhux ta’ b’xejn li meta nieklu ikel ipproċessat ħafna li jkun nieqes minn vitamini u nutrijenti, l-organi kollha, inkluża s-sistema riproduttiva, ma jaħdmux sew.
Li tiekol id-dieta t-tajba jista 'jkun l-eħfef mod biex terġa' tieħu t-tgawdija tiegħek tas-sess. Dieta ta 'potenza għandu primarjament ikun għani fiż-żingu. Dan l-element għandu waħda mill-funzjonijiet bażiċi fil-ġisem maskili - huwa involut fil-proċess ta 'sintetizzazzjoni tat-testosterone. Iż-żingu jinstab prinċipalment fil-qamħ saraċin, bajd, ħobż skur, frott tal-baħar u ġewż.
- Jekk id-dieta tiegħek ma jkunx fiha biżżejjed żingu, ta 'min juża supplimenti tad-dieta ma' dan il-minerali
Komponent ieħor tad-dieta li jappoġġja l-funzjonament tas-sistema riproduttiva huwa l-arginine. Huwa aċidu amminiku li għandu rwol ewlieni fis-sintesi tal-ossidu nitriku. L-ossidu nitriku huwa sustanza li hija ta 'importanza kbira meta niġu għall-kors xieraq ta' erezzjoni. L-arginina tinsab fil-laħam aħmar, l-ispinaċi, iż-żerriegħa tal-kittien u l-isfar tal-bajd.
- Jekk dawn l-ingredjenti tad-dieta mhumiex il-favoriti tiegħek, ta 'min jilħaq il-pilloli ta' l-arginine - se jtejjeb ukoll b'mod effettiv il-ħajja sesswali tiegħek
L-aħħar mill-aktar komponenti importanti tad-dieta li għandu effett pożittiv fuq ħajja sesswali hija vitamina E. Magħrufa primarjament għall-proprjetajiet li jissodaw u li jissikkaw, ittejjeb ukoll il-funzjoni sesswali, iżid il-libido, u grazzi għall-proprjetajiet tagħha li jtejbu ċ-ċirkolazzjoni, tiffaċilita l-erezzjoni.
Barra minn hekk, il-vitamina E għandha tinstab ukoll fid-dieta tan-nies li jippruvaw iġibu l-frieħ għax tistimula produzzjoni tal-isperma, iżidu n-numru tagħhom. Il-Vitamina E hija l-aktar faċli li ssib fil-ġewż u ż-żjut.
- Sabiex tiġi żgurata l-konċentrazzjoni xierqa ta 'vitamina E fid-dieta, ta' min jissupplimentaha. Ara l-aħjar offerta għal prodotti bil-vitamina E
Inkludi wkoll trab tal-Maca BIO fid-dieta tiegħek. Il-preparazzjoni tista 'sservi bħala żieda mal-platti jew l-ingredjent ewlieni ta' cocktail.
Fis-Suq Medonet issa tista 'tixtri sett ta' supplimenti tad-dieta naturali għall-qawwa b'maca, selenju u vitamina D. Il-vitamini u l-minerali li jinsabu fih isaħħu l-ġisem u jikkontribwixxu għat-titjib tal-ħajja sesswali.
Ipprova wkoll guarana, li għandha effett stimulanti u żżid il-libido. Tista 'ssib ukoll guarana mitħun organiku fis-Suq Medonet.
Modi ta 'potenza - tnaqqas il-livell ta' stress
F'dan il-jum u l-età, li teħles mill-istress fil-ħajja huwa kważi dejjem impossibbli. Ix-xogħol u l-ħajja tal-familja huma dejjem ta’ tensjoni. Barra minn hekk, problemi li qed jikbru bil-qawwa lanqas ma jpoġġuk f'burdata pożittiva, u l-livell ta 'stress qiegħed dejjem jiżdied. Madankollu, kull meta jkun possibbli, ta 'min jibda fuq in-nervituri u xogħol żejjed.
Kulma għandek bżonn huwa banju sħun meta tiġi mix-xogħol biex tkun tista’ tirrilassa u tikkalma qabel il-lejl li ġej. L-ilma sħun biż-żieda taż-żejt tal-lavanda se jikkalma, jirrilassaw il-muskoli, u r-riħa tal-lavanda se tagħmel lilna nħossuna bi ngħas u jaqgħu fi rqad b'saħħtu u ta 'valur.
- Ipprepara banju biż-żieda ta 'żejt tal-lavanda, li jippermettilek tikkalma qabel il-lejl u ttaffi n-nervituri tiegħek
Mod ieħor biex itaffi n-nervituri jista 'jkun aromatherapy. F'sensazzjoni ta 'ansjetà, iż-żjut tal-lavanda, tal-ħabaq, tal-geranium u tal-patchouli se jġibu serħan. Kif tipprepara sessjoni ta 'aromaterapija? Ferra ftit qatriet taż-żejt fl-umidifikatur tal-arja li nużaw kuljum. Ftakar, madankollu, li għandu jkun apparat adattat għal dan. Ixgħel l-umidifikatur bil-lejl u n-nifs taż-żejt flimkien ma 'arja umidifikata jikkalma l-irqad tagħna.
- L-aromaterapija bil-ħabaq, il-lavanda jew iż-żejt tal-patchouli se ttejjeb l-irqad tiegħek, tħallik tikkalma u teħles mill-istress
Metodi tad-dar għall-qawwa dak mhux kull ma tista’ tagħmel biex is-sesswalità tiegħek terġa’ lura fit-triq it-tajba. Jekk tpejjep is-sigaretti, tabbuża mill-alkoħol, ma tagħmilx sport jew iżżomm għajnejk fuq id-dieta tiegħek, tista 'tkun ċert li l-problemi tiegħek ser jerġgħu lura dalwaqt.
Trid tiftakar li jekk il-metodi tad-dar biex itejbu l-qawwa ma jgħinux, l-unika soluzzjoni tkun li tikkonsulta speċjalista. Forsi l-problemi tiegħek huma kkawżati minn mard, li t-trattament tiegħu jippermettilek teħles min-nuqqas ta 'erezzjoni jew eġakulazzjoni. Il-qawwa mitlufa m'għandhiex tkun kawża għall-mistħija, iżda sinjal biex tibda t-trattament.