Kif tagħmel tè li jtaffi l-uġigħ bi... turmeric?

Dan ir-rakkomandazzjoni-artiklu żgħir se jkun ta 'interess għal dawk li huma għajjien li jieħdu pilloli bla tarf li jtajru l-muskoli, uġigħ ta' ras u tipi oħra ta 'uġigħ. Mhuwiex sigriet li l-użu fit-tul ta 'mediċini moderni jikkawża għadd ta' effetti sekondarji. Jistgħu jimmanifestaw bħala dardir, dijarea, pressjoni tad-demm għolja, u aktar. Fortunatament, in-natura pprovdietna alternattiva sigura u naturali - turmeric.

Mediċini għall-uġigħ (bħal ibuprofen) jaħdmu billi jinibixxu l-enzima COX-2 (cyclooxygenase 2). Billi timblokka din l-enzima, l-infjammazzjoni titnaqqas u l-uġigħ jittaffa. Turmeric huwa sors tal-curcumin kompost, li għandu wkoll effett inibitorju fuq COX-2. B'differenza mill-mediċini, ftit nies jesperjenzaw l-effetti sekondarji tax-xorb tat-te turmeric. Wara kollox, din il-ħwawar ilha tintuża ħafna fit-tisjir tal-Asja t'Isfel minn żminijiet antiki. Madankollu, huwa rakkomandat li toqgħod lura minn din ix-xarba għal nisa tqal u li qed ireddgħu. Allura, ir-riċetta għat-tè mediċinali bit-turmeric. Ikollok bżonn: Għalli l-ilma f'kazzola, żid turmeric. Jekk qed tuża għerq maħkuk frisk, għalli għal 15-20 minuta. Fil-każ ta 'turmeric mitħun - 10 minuti. Iffiltra t-tè minn għarbiel fin, żid għasel jew lumi għat-togħma. Kun b'saħħtu!

Ħalli Irrispondi