Jenny Sugar qattgħet għexieren ta 'snin tiġġieled akne orrenda u bl-uġigħ fuq wiċċha, minkejja li t-tweġiba tinsab f'kunjomha! B'mod sorprendenti, iddeċidiet bl-addoċċ li tagħti prodott wieħed biex tfejjaq il-problemi tal-istonku tagħha, iżda rriżulta li dan affettwa wkoll il-kundizzjoni tal-ġilda tagħha.
“Qatt ma ninsa meta kont qed nagħmel babysitting jum wara l-kulleġġ u tifel ċkejken ta’ sena rrimarkat pimple mostru fuq il-geddum. Ippruvajt ninjoraha u ntellifh b’ġugarell, imma baqa’ jipponta. Ommi ħarset lejja b’simpatija u sempliċement qalet, “Iva, għandha bo-bo.”
Minn dakinhar, għaddew aktar minn 10 snin, li matulhom batejt mill-akne. Ma kellix akne orrenda li kopriet wiċċi kollu, imma l-problema tiegħi kienet li dejjem kelli ftit pimples enormi bħall-imnieħer taċ-ċriev ta’ Rudolph, pimples li kienu profondi, bl-uġigħ u ħomor. Ma kien hemm mument meta ħassejtni bla ħsieb: meta pimple waħda marret, dehru diversi oħrajn ġodda.
Kont jitmeżmżni ħafna peress li kompliet sat-30 sena tiegħi. Żort dermatologu li ddeċidiet li tnaddaf il-ġilda tiegħi qabel il-jum tat-tieġ tiegħi f'Awwissu 2008, iżda l-mediċini ħarxa kurrenti dak iż-żmien għamlu biss il-ġilda tiegħi ħamra u irritata, il-ġilda tiegħi ma ċċarat xejn. Wara 30 sena, iż-żewġ tqala tiegħi għenu ftit (grazzi, ormoni!), Iżda wara t-twelid ta 'kull tarbija, l-akne reġgħet lura. Kont fl-40 sena u għad kelli l-akne.
Kif nista' tfejjaq l-akne?
Kien biss f’Jannar 2017, meta qtajt iz-zokkor għal xahar bħala parti mir-riżoluzzjonijiet tiegħi tal-Ewwel tas-Sena, li esperjenzajt ġilda ratba u ċara għall-ewwel darba. Fil-fatt ħallejt iz-zokkor, mhux għall-ġilda tiegħi (ma kontx naf li se jgħin), iżda għal esperiment personali, biex tfejjaq istonku li weġġa’ għal sitt xhur u t-tabib tiegħi ma setax jifhem x’kien ħażin. dan.
Mhux biss ħassejtni aħjar wara t-tieni ġimgħa, mingħajr nefħa jew problemi diġestivi, iżda l-blackheads li kien ilu fuq il-geddum minn meta kelli 12-il sena sparixxew f'daqqa. Bqajt inħares fil-mera nistenna li tidher pimple, iżda l-ġilda tiegħi baqgħet ċara għall-bqija tax-xahar.
Iz-zokkor huwa verament il-problema?
Wara li spiċċa x-xahar, iddeċidejt li niċċelebra b’cookies taċ-ċikkulata homemade. Tgħix mingħajr torti, kejkijiet, ġelat u ċikkulata għal 30 jum kien diffiċli ħafna. Wara ġimgħa niekol ammonti żgħar ta’ zokkor abjad kuljum, l-istonku tiegħi reġa’ mar għall-gwerra, u ovvjament wiċċi wkoll.
Kont tant ferħan... u daqstant irrabjat. Ma stajtx nemmen li kont sibt prodott wieħed li jista' jfejjaq il-ġilda tiegħi u jipprevjeni l-akne u li kien daqshekk faċli, iżda t-trattament kien tassew terribbli! Bla zokkor? L-ebda deżerta wara l-pranzu? Mhux aktar ħami? L-ebda ċikkulata?!
Kif ngħix issa
Jien biss bniedem. U l-kunjom tiegħi huwa Zokkor (Zokkor huwa tradott mill-Ingliż bħala "zokkor"), għalhekk ma kienx possibbli għalija li ngħix 100% mingħajr ħelu. Sibt modi kif nikkunsma ħelu li ma jaffettwax wiċċi (jew l-istonku). Tgħallimt kif nuża l-banana u d-damal fil-ħami, nagħmel deżerti li mhumiex ħelwin daqs id-deżerti taz-zokkor abjad, u xorta nista’ ngawdi ċ-ċikkulata bl-użu tat-trab tal-kawkaw fir-riċetti. Ġelat huwa ġeneralment faċli - jien biss nagħmel ġelat tal-banana bl-użu ta 'frott iffriżat.
Biex inkun onest, titratta ħelwa sempliċement m'humiex ta 'min ikollha impatt negattiv daqshekk fuqi. Anke jekk nitħajjar meta nara nies igawdu l-kejkijiet fil-festi jew jieklu l-kejkijiet fil-kafetteriji, ngħaddi malajr għax Jien grat li sibt prodott wieħed li nista' nevita jekk irrid inħares u nħossni b'saħħtu.. Dan ma jfissirx li jien qatt ma nikkunsma zokkor. Nista’ ngawdi ftit gdim (u nħobb kull sekonda), imma naf kemm inħossni ħażin meta niekol ton kbir u jżommni għaddej.
Nixtieq li kont naf dwar dan fil- junior high minħabba li kien isalva għexieren ta 'snin ta' trattament ħażin għall-ġilda tiegħi. Jekk tbati minn akne u mediċini u trattamenti oħra ma jaħdmux, iz-zokkor jista 'jkun il-kawża. Mhux tal-għaġeb li l-akne tista’ titfejjaq daqshekk faċilment? Qatt ma tkun taf żgur sakemm ma tipprovax. U x’għandek x’titlef?”