Studju ġdid miċ-Ċina wera rabta ċara bejn livelli baxxi ta’ ferħ fost dawk li jgħixu fil-bliet u livelli ta’ tniġġis tossiku tal-arja. Ix-xjentisti qabblu dejta dwar il-burdata tan-nies miksuba minn netwerks soċjali mal-livell ta 'tniġġis tal-arja fil-postijiet ta' residenza tagħhom. Biex ikejlu l-kuntentizza f’144 belt Ċiniża, użaw algoritmu biex janalizzaw il-burdata ta’ 210 miljun tweet mis-sit popolari tal-mikroblogging Sina Weibo.
"Il-midja soċjali turi l-livelli ta 'kuntentizza tan-nies f'ħin reali," qal il-Professur Shiki Zheng, xjenzat tal-MIT li mexxa r-riċerka.
Ix-xjentisti sabu li ż-żidiet fit-tniġġis jikkoinċidu ma’ deterjorament fil-burdata tan-nies. U dan jidher b’mod speċjali fil-każ ta’ nisa u nies bi dħul ogħla. In-nies huma aktar affettwati fi tmiem il-ġimgħa, vaganzi u ġranet ta 'temp estrem. Ir-riżultati ta’ dan l-istudju, ippubblikat fil-ġurnal Nature Human Behavior, ixxukkjaw lill-pubbliku.
Il-Professur Andrea Mechelli, kap tal-proġett Urban Mind fil-King's College London, qal f'intervista li din hija żieda siewja għall-korp dejjem jikber ta 'dejta dwar it-tniġġis tal-arja u s-saħħa mentali.
Naturalment, it-tniġġis tal-arja huwa primarjament perikoluż għas-saħħa tal-bniedem. Dan l-istudju juri biss li l-arja taffettwana anke meta ma nindunawx biha.
X'tista' tagħmel issa?
Inti se tkun sorpriż kemm l-azzjonijiet tiegħek jistgħu jkunu siewja fil-ġlieda kontra t-tniġġis tal-arja.
1. Ibdel it-trasport. It-trasport huwa wieħed mis-sorsi ewlenin tat-tniġġis tal-arja. Jekk possibbli, agħti lift lil nies oħra fit-triq lejn ix-xogħol. Uża t-tagħbija massima tal-vettura. Ibdel mill-karozza personali tiegħek għal trasport pubbliku jew rota. Imxi fejn possibbli. Jekk tuża karozza, żommha f'kundizzjoni tajba. Dan inaqqas il-konsum tal-fjuwil.
2. Sajjar minnek innifsek. L-ippakkjar tal-merkanzija u l-konsenja tagħhom huwa wkoll kawża tat-tniġġis tal-arja. Xi drabi, minflok tordna l-kunsinna tal-pizza, sajjar lilek innifsek.
3. Ordna fil-ħanut online biss dak li se tixtri. Eluf ta’ titjiriet bil-kunsinna ta’ affarijiet li fl-aħħar mill-aħħar ma nxtrawx u ntbagħtu lura wkoll iħammġu l-arja. Kif ukoll l-ippakkjar mill-ġdid tagħhom. Immaġina kemm intużaw dgħajjes, vapuri, ajruplani u trakkijiet biex iwasslu T-shirt li ma għoġbokx meta ppruvajtu.
4. Uża ippakkjar li jista 'jerġa' jintuża. Minflok borża, agħżel basktijiet tad-drapp u boroż. Se jdumu aktar, u għalhekk jiffrankaw l-enerġija minfuqa fuq il-produzzjoni u t-trasport.
5. Aħseb dwar iż-żibel. Billi l-iskart jissepara u jintbagħat għar-riċiklaġġ, inqas skart jispiċċa fil-miżbliet. Dan ifisser li inqas żibel jiddekomponi u jirrilaxxa l-gass tat-terraferma.
6. Iffranka l-elettriku u l-ilma. L-impjanti tal-enerġija u l-bojlers jniġġsu l-arja fuq talba tiegħek. Itfi d-dwal meta titlaq mill-kamra. Itfi l-faucet tal-ilma meta taħsel snienek.
7. Imħabba l-pjanti. Siġar u pjanti jagħtu l-ossiġnu. Din hija l-aktar ħaġa faċli u importanti li tista 'tagħmel. Pjanta siġar. Ikseb pjanti ta 'ġewwa.
Anke jekk tagħmel oġġett wieħed biss fuq din il-lista, diġà qed tgħin lill-pjaneta u lilek innifsek.