Vaganzi: il-pariri tas-sbuħija tagħna biex teħles miċ-ċellulite

D-60 qabel l-għawm

Ebda waqfa din is-sena! Illum, irqiq jimxi id f'id mal-fermezza. Dan jagħmel il-kurvi mixtieqa u jinkiseb, ovvjament bl-isport u eżerċizzji regolari, iżda wkoll bil-kożmetiċi. Skont stħarriġ tal-Ipsos, li sar f'Diċembru 2014 u Jannar 2015, minn 2 nisa Ewropej ta' bejn il-500 u l-20 sena, il-fermezza tal-ġisem hija t-tħassib ewlieni tas-sbuħija għan-nisa.

Prijorità għan-naturalità!

It-tfittxija għal kurvi armonjużi u ffurmati mill-ġdid hija xejra reali tas-soċjetà ... daqs kemm xewqa aktar realistika, għaliex jekk taf li t-tnaqqis waħdu mhux se jittrasforma s-siluwett tiegħek, stajt ukoll tivverifika li fl-applikazzjoni regolarment, ikollok a kwalità aħjar tal-ġilda, b'dehra inqas "immewġa", aktar lixxa u attenwata. Drappijiet de-infiltrati u kontorni li jaqtgħu diġà jagħmluha possibbli li wieħed jara lilu nnifsu b'mod differenti u li "jgħix" ġismu ftit differenti. Xi drabi ma jkunx hemm bżonn ħafna aktar biex terġa’ tqum fuq saqajk. Il-marki fehmu dan ir-rekwiżit. Il-vintage 2015 jiddikjara gwerra fuq "slack"! Billi jintegraw ingredjenti attivi ġodda ta' ridensifikazzjoni ta' oriġini naturali (estratti ta' isfarġel, peprin jew ġinġer selvaġġ, alka tal-baħar, eċċ.) fil-formuli tagħhom, assoċjati mal-kaffeina essenzjali, it-trattamenti l-ġodda tal-ħxuna jieħdu l-isfida li jsawru mill-ġdid is-siluwett f'ġimgħa jew ġimagħtejn. Meta niġu għall-kaffeina, tiffokax fuq il-persentaġġ tagħha. L-iktar ħaġa importanti hija li tippenetra, li tista 'taqsam is-saffi kollha tal-ġilda, sabiex tilħaq l-adipocytes lurking fl-ipodermis (l-aktar saff profond). L-aktar prodotti effiċjenti għall-ħxuna joffru boosters tal-penetrazzjoni (aċidu saliċiliku, żjut essenzjali, eċċ.) Li jippermettu li din il-molekula kbira tilħaq l-għan tagħha.

Kremi pjaċevoli biex japplikaw

Aktar aħbar tajba: m'għadhomx sinonimi ma' skumdità. Mogħni bil-butir tal-shea, glycerin, żjut veġetali... huma joffru, minbarra l-azzjonijiet li jissodaw u kontra ċ-ċellulite tagħhom, benefiċċji moisturizing. Ħafna prodotti ġew iddisinjati biex jiġu mmassaġġjati. Oqgħod ftit ħin hemmhekk u uża l-ponn magħluq tiegħek biex timmassaġġja l-koxox u l-warrani, manuvra effettiva ħafna għat-toning tal-fibri tal-ġilda. Mingħajr fuss, ħafna mill-prodotti l-ġodda huma trattamenti "inklussivi kollha" li jistgħu jiġu applikati għaż-żoni kollha tal-ġisem suxxettibbli għaċ-ċellulite (istonku, dirgħajn, koxox, warrani, għoġġiela, eċċ.).

Bil-lejl huwa aħjar!

Taħseb li naħżnu aktar bil-lejl? Qed jiġri l-oppost! It-telf tax-xaħam iseħħ waqt li torqod. L-aħħar studji xjentifiċi juru li rqad insuffiċjenti (inqas minn sitt sigħat kull lejl) jista’ jfixkel dan il-proċess naturali. Billi tikkawża r-rilaxx tal-kortisol (l-ormon tal-istress) u billi żżid ir-ritmi tax-xaba’, kwalità fqira tal-irqad għandha riperkussjonijiet fuq il-figura tagħna. Barra minn hekk, tfixkel il-funzjonament ta 'ċerti ormoni "li jaħarqu xaħam", bħall-adiponectin. Saħansitra aktar sorprendenti, żieda fil-piż ta 'madwar 5 kg f'sena tista' tkun marbuta ma 'rqad insuffiċjenti. Għalhekk l-interess, minn naħa, li nadottaw stil ta’ ħajja b’saħħtu: torqod u nqumu f’ħinijiet regolari, ikla ħafifa, nagħmlu attività fiżika regolari anke filgħaxija, għax torqod tajjeb biss jekk ‘kellna. nefqa suffiċjenti ta 'enerġija, ittratta d-dlam billi telimina s-sinjali tad-dawl kollha, prattika meditazzjoni jew sofroloġija ... Min-naħa l-oħra, applika lilek innifsek qabel tmur torqod wieħed minn dawn it-trattamenti ta' ħxuna ta 'filgħaxija li se jamplifikaw id-destocking. Iċ-ċirasa fuq il-kejk, ir-riħa rilassanti tagħhom - biex tieħu n-nifs f'kuxjenza sħiħa - tinkoraġġixxi t-tluq. Min-naħa l-oħra, billi tapplikahom tevita manuvri toniċi wisq. Agħżel massaġġi ġentili u serħan il-moħħ, li jista 'jkun parti minn ritwali pjaċevoli ta' dekompressjoni.

Il-ħin it-tajjeb wara t-tqala

Jekk m'intix qed tredda', tista' terġa' tibda ssegwi ċ-ċellulite madwar xahrejn wara li twelled. Jekk qed tredda', tista' tuża żjut li jqaxxru jew li jbattu, ifformulati mingħajr alkoħol u (kważi) dejjem mingħajr kaffeina, din tal-aħħar ma tinħallx fiż-żejt. Bħala prekawzjoni, evita żjut essenzjali u ġellijiet idro-alkoħoliċi b'perċentwali għolja ta 'kaffeina. Nutrittivi u enveloppanti, iż-żjut jippermettulek terġa 'tikkonnettja bil-mod ma' ġismek, b'żieda ta 'dimensjoni ta' benesseri pjaċevoli ħafna (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie...).