Werrej
Il-pariri tagħna għal jbiddel sabiħ ikkunzat fuq vaganza
Kumplessa u ambivalenti, ir-relazzjoni tagħna max-xemx twiegħed li tkun aktar bilanċjata u paċifika din is-sena. Iż-żminijiet qed jinbidlu u wkoll il-perċezzjoni tax-xemx. Għaddew, il-kult tal-ġilda ikkunzata b'arkata ċeda għal xewqa għal tiddix b'saħħtu appetizing, tan ħafif, sinonimu ma' ġilda b'saħħitha u fuq kollox mhux aktar tikmix! Jekk il-karamella hija trendy, iċ-ċikkulata hija definittivament barra!
Protezzjoni mix-xemx: is-sigurtà fuq kollox
Qed tiftaħ era ġdida, dik tal-ikkunzar ikkontrollat. Integrajna l-idea li protezzjoni mix-xemx hija l-ewwel u qabel kollox prodott tas-saħħa. U li billi tgħaqqadha mal-protezzjoni tal-ħwejjeġ (kappell ta 'xifer wiesa', nuċċalijiet tax-xemx, sarong, T-shirt, eċċ.), timmassimizza ċ-ċansijiet tiegħek li tippreserva ż-żgħażagħ u s-saħħa tal-ġilda tiegħek. L-aktar importanti: mal-iċken sinjal ta 'tbatija (ħmura ħafifa, tnemnim, sensazzjoni ta' tisjir...), passaġġ fid-dell obbligatorju! Dan is-sajf, il-kontroll tal-UV (speċjalment l-UVA twila, tant ta 'ħsara) u protezzjoni għolja ħafna b'filtri ta' spettru wiesa 'jippermettilna nismu b'mod paċifiku. Aktar u aktar nies qed jitkellmu dwar filtri infra-aħmar. Skont Olivier Doucet, Direttur ta’ Lancaster Research: “Ir-raġġi infrared jipparteċipaw fit-tixjiħ tal-ġilda, huma r-raġġi li jippenetraw l-aktar fil-fond (fl-ipodermis). Taħt l-effett tas-sħana, il-metaboliżmu kollu tal-ġilda huwa modifikat. Illum, nistgħu nirriflettu biss l-infra-aħmar billi tuża trab minerali, ma nistgħux nassorbuhom bħar-raġġi UV. Iżda, billi ngħaqqdu protezzjoni antiossidanti eċċellenti, nistgħu nnaqqsu l-impatt tagħhom. “
Jien dejjem nibda bl-ogħla indiċi
Dejjem ibda l-waqfa tiegħek, ikun xi jkun il-fototip tiegħek (iva, iva, anke ġilda skura), bl-ogħla indiċi (SPF 50+). U kompli matul il-vaganza b'din l-istess ħjiel jekk il-ġilda tiegħek hijiex sensittiva. Agħżel nisġa adattati għat-tip ta 'ġilda tiegħek (krema ta' kumdità għal ġilda xotta, ġel mattifikanti għal ġilda żejtnija jew kombinata, eċċ.). Nuċċalijiet tax-xemx prattiċi, tal-familja ((Topicrem, pereżempju) li huma adattati għal kulħadd iħaffu l-borża tal-bajja! Aħbar tajba oħra, xi nuċċalijiet tax-xemx joffru protezzjoni msaħħa kontra l-ilma (Shiseido, b'mod partikolari). M'għadhomx kontenuti li jkunu reżistenti għall-ilma, iżidu l-qawwa protettiva tal-filtri f'kuntatt mal-ilma.Grazzi għal sensuri joniċi, il-formuli jorbtu mal-minerali li jinsabu fl-ilma u fl-għaraq biex joħolqu barriera idrofobika u jamplifikaw il-protezzjoni UV, li tkun xi tkun in-natura tal-ilma (frisk, baħar, għaraq). Kumdità imprezzabbli tal-moħħ jekk tqatta’ l-ħin tiegħek fl-ilma! Fl-aħħarnett, tinsiex tapplika l-prodott tal-ħarsien mix-xemx tiegħek fuq iż-żoni kollha esposti, anke l-widnejn! Erġa’ applika kull sagħtejn (ir-regolarità hija essenzjali), evita espożizzjoni fit-tul u dejjem jippreferu dell bejn 11 u 16-il siegħa (ħin solari).
Naħrab mill-maskra tat-tqala!
Tqila, l-ewwel ħaġa hija li ma tesponi lilek innifsek xejn, għax hekk kif ikun hemm UV, ir-riskju ta 'tikek tal-pigment qiegħed hemm! Għalhekk, jekk trid tgħum, hija miksija b'mod obbligatorju u abbundanti b'SPF 50+. Ditto jekk toqgħod taħt parasol (raġġi UV jgħaddu, anke fid-dell). Il-bqija tal-ħin, huwa "fil-frisk" li inti tkun l-aħjar. Barra minn hekk, ma tiflaħx is-sħana. L-aħjar huwa li tadotta matul it-tqala tiegħek il-“kowt UV” SPF 50+ b'tessuti tassew fini u inviżibbli (Clarins, SkinCeuticals, Bioderma, Ducray...). Fl-aħħarnett, filgħaxija, għandek serums depigmentanti super effettivi (La Roche-Posay, Clarins, Caudalie).
Jien nagħżel nisġa ta '"pjaċir".
Taħt ix-xemx, l-għatx għall-edoniżmu jinsab fl-aqwa tiegħu! Il-pjaċir huwa wkoll ir-rotta ewlenija biex trid terġa' tapplika l-protezzjoni mix-xemx tiegħek. Iktar ma jkun pjaċevoli u se jipprovdi sensazzjoni ta’ benesseri, aħjar nipproteġu lilna nfusna. Il-marki fehmu dan tajjeb u joffrulna paletta ta 'nisġa li rivali ma' xulxin fis-senswalità. Iżda l-aktar sexy minn kulħadd jibqa 'ż-żejt niexef. Jdawwal it-tan u jħalli l-ġilda u x-xagħar ħarir. Prattiku, tista 'verament tapplikaha minn ras sa saqajh! Issa huwa disponibbli fi protezzjoni għolja ħafna u anke jadatta għal ġilda sensittiva (Mixa, Garnier Ambre Solaire). Għalhekk tista’ tibda l-vaganzi biha jew tagħżel li tużaha, f’nofs iż-żjara tiegħek, bħala ssaħħaħ il-tan. In-nisġa tagħha għamlet progress reali. Iż-żejt solari 2015 joffri finitura tassew niexfa. La żejtni u lanqas twaħħal, fin u li jkopri, huwa mqassam b'mod uniformi u jgħibu fuq il-ġilda. Jekk tinkwietak, għaliex għalik, huwa sinonimu ma '"qali", wasal iż-żmien li tiknes kunċett żbaljat: għall-istess indiċi, iż-żejt jipprovdi protezzjoni daqs krema jew sprej. Il-polimeri li jagħtu spinta lill-protezzjoni jżidu l-istiva tiegħu fuq il-ġilda u jippermettulha tikkonforma mal-ħelsien tal-ġilda. Joffri wkoll reżistenza eċċellenti għall-ilma. Hija n-nisġa li tiffissa l-aħjar ir-riħa. Fl-aħħarnett, u fuq kollox, meta jkun arrikkit bl-attivaturi tal-melanin, jagħmel l-isbaħ tan. Huwa sempliċi, magħha, li tipproteġi lilek innifsek qatt mhi chore! Ladarba tkun ikkunzata, u jekk il-ġilda tiegħek ma tkunx sensittiva, tista 'tmur minn SPF 50 sa 30. Ftakar li tapplikaha 20 sa 30 minuta qabel l-espożizzjoni, il-ħin meħtieġ biex il-filtri organiċi jiġu stabbiliti. jattiva (l-SPFs jiġu evalwati mil-laboratorji wara dan il-ħin ta' "latenza").
Qatt mingħajr wara x-xemx tiegħi!
Preżenti ħafna din is-sena fil-meded tax-xemx, ix-xemx ta 'wara għandha rwol reali. Wara l-espożizzjoni, il-ġilda għandha bżonnijiet speċifiċi. Mhux biss tixxennqu n-nutrizzjoni u t-tiswija, iżda jeħtieġ li tkun serħan il-moħħ u aggornata. Għandek tkun taf li x-xemx u s-sħana jattivaw il-metaboliżmu kollha. Għalhekk irridu reset il-"counters" għal żero! Programm reali ta '"reset" b'xi mod, dak hu li joffrilek il-wara x-xemx 2015! Bħala bonus, isaħħu d-difiżi tal-epidermide, "jarmawha" għall-espożizzjoni tal-għada, u jagħmluha possibbli li tittawwal it-tan. Il-ġest staġjonali l-ġdid huwa ħalib tal-ġisem fid-doċċa, li moisturizes u refreshes (Nivea, Lancaster). Hemm anke verżjoni organika (Lavera). Jintuża fuq ġilda nadifa (hekk wara l-ġel tad-doċċa), fit-tarf tat-tojlit. Prattiku u veloċi, għandu wkoll vantaġġ ieħor: bilkemm jimmassaġġja (tiżloq fuq ġilda mxarrba), li huwa apprezzabbli ħafna fuq ġilda msaħħna u irritata! Ditto għaċ-ċpar, li joħorġu freskezza exquisite billi jippenetraw kważi istantanjament. Finalment, is-simbolu tas-sajf per eċċellenza, Tahiti monoi (denominazzjoni contrôlée) isewwi xagħar u ġilda mħassra mix-xemx.