Werrej
Gastroenterite - Approċċi komplementari
L-approċċi komplementari li ġejjin jistgħu jgħinu biex itaffu s-sintomi, minbarra r-riidratazzjoni. Xi wħud jgħinu wkoll biex iħaffu l-fejqan. Ikkonsulta wkoll il-folja tad-Dijarea għal approċċi addizzjonali li jtaffu dan is-sintomu. |
Gastroenterite - Approċċi komplementari: tifhem kollox f'2 min
Probijotiċi (għal gastroenterite infettiva) |
psyllium |
Żrieragħ tal-kittien, pepermint |
Farmakopea Ċiniża |
Probijotiċi. Il-probijotiċi huma mikro-organiżmi utli għall-flora intestinali tagħna. Il-konsum tagħhom jista' tnaqqas it-tul u l-intensità tas-sintomi gastroenterite12. Ir-razez effettivi f'każijiet ta 'gastroenterite akuta huma lactobacilli (speċjalment Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) u ħmira saccharomyces boulardii12. Barra minn hekk, il-probijotiċi jistgħu jnaqqsu ċ-ċansijiet li jkollok dijarea infettiva (rotavirus, E. coli, turistika), kemm fit-tfal kif ukoll fl-adulti, kif muri minn żewġ reviżjonijiet sistematiċi4,5 u żewġ meta-analiżi ta' provi kliniċi6,7 ippubblikata bejn l-2001 u l-2004. Ir-riżultati tagħhom juru l-utilità ta’ diversi razez ta’ lactobacilli, b’mod partikolari GG Lactobacillus (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei tas-sottospeċi rhamnosus).
Fl-aħħarnett, probijotiċi Saccharomyces boulardii u taħlita ta Lactobacillus acidophilus u, Bifidobacterium bifidum jidhru li huma effettivi fil-protezzjoni kontra dijarea tal-vjaġġatur, jew turista. Dan huwa dak li wriet meta-analiżi tal-istudji tal-2007 fi 1213.
Dożaġġ
Ikkonsulta l-folja tal-Probijotiċi.
psyllium (Plantago sp.). Psyllium jista 'jkun ta' għajnuna fit-tnaqqis tad-dijarea. Tabilħaqq, peress li l-muċilaġni li fih jassorbi l-ilma fl-imsaren, jagħmel l-ippurgar aktar konsistenti. Peress li psyllium inaqqas ukoll it-tbattil tal-istonku u l-imsaren, jippermetti lill-ġisem jassorbi mill-ġdid aktar ilma. Riżultati pożittivi nkisbu minn nies bi dijarea kkawżata mit-teħid ta’ ċerti mediċini jew ibatu minninkontinenza tal-ippurgar.
Dożaġġ
Ħu 10 g sa 30 g kuljum ta 'psyllium, f'dożi maqsuma, ma' tazza kbira ilma. Ibda bl-iżgħar doża u żidha sakemm ikollok l-effett mixtieq. Id-doża jista' jkollha bżonn tiżdied sa 40 g kuljum (4 dożi ta' 10 g kull waħda).
Twissijiet. It-teħid regolari ta' psyllium jista' jeħtieġ aġġustament tat-trattament tad-dijabete. Barra minn hekk, il-konsum tal-psyllium inaqqas l-assorbiment tal-litju.
Żerriegħa tal-kittien (Linus użati). Il-Kummissjoni E u l-ESCOP jirrikonoxxu l-użu taż-żerriegħa tal-kittien għal eżenzjoni għal żmien qasir ta 'irritazzjoni u infjammazzjoni tal-membrani mukużi ta' l-istonku u l-imsaren. Il-muċilaġni taż-żerriegħa tal-kittien jiffurmaw saff protettiv fuq il-mukoża intestinali.
Dożaġġ
Xarrab 5 g sa 10 g ta 'żerriegħa mgħaffġa jew mitħun f'150 ml ta' ilma fietel għal 20 sa 30 minuta; strappa u tixrob il-likwidu.
Mint tal-bżar (Mentha piperite). ESCOP jirrikonoxxi l-użu tal-weraq tal-pepermint (bil-ħalq) biex ittaffi l-infjammazzjoni tal-kisja tal-istonku u l-imsaren. Tradizzjonalment, il-pepermint intużat biex jippromwovi diġestjoni, ittaffi d-dardir u tikkalma l-uġigħ.
Dożaġġ
Ħu 3 sa 4 tazzi ta 'infużjoni kuljum (infużjoni, għal 10 minuti, 1 tablespoon ta' weraq imnixxfa f'150 ml ta 'ilma jagħli).
Farmakopea Ċiniża. Jidher li l-preparazzjoni Bao Ji Wan (Wara Chai) jistgħu jgħinu fil-kura tal-gastroenterite. Jittonizza s-sistema diġestiva u jiffaċilita d-diġestjoni. Uża l-ewwel sinjal ta 'dardir u dijarea.
L-għeruq u l-weraq tal-isatis (Isatis tinctoria) jintużaw ukoll fil-mediċina Ċiniża biex ittaffi l-gastroenterite. Fir-rigward tal-ġinġer, huwa kontra d-dardir. Huwa meħtieġ li tikkonsulta prattikant imħarreġ fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża.