Werrej
Ġilda ħamra tleqq, deni u iljieli bla rqad - dak huwa riżultat naturali li jiġu injorati r-regoli li wieħed joqgħod fix-xemx.
X'jiġri jekk ix-xemx tinħaraq? Ejja nitkellmu dwar ħruq mix-xemx.
X'inhi l-ħruq mix-xemx?
Ħruq li l-persuna tirċievi fix-xemx eżattament l-istess li tista 'tikseb billi aċċidentalment tmiss il-ħadid jew sprejja lilek innifsek b'ilma jagħli. Minn ħruq termali konvenzjonali huma differenti biss minħabba li huma kkawżati minn radjazzjoni UV.
Skond il-klassifikazzjoni tradizzjonali, l-iktar ħruq mix-xemx komuni huma l-ewwel grad. Huma kkaratterizzati minn ħmura u uġigħ fil-ġilda.
Espożizzjoni fit-tul għar-radjazzjoni solari twassal għal ħruq tat-tieni grad - bil-formazzjoni ta 'folji mimlija bil-fluwidu. Rari ħafna d-dawl tax-xemx jista 'jikkawża ħruq aktar sever.
Il-konsegwenzi ta 'l-ikkunzar eċċessiv mhux biss qoxra tal-ġilda, u inqas viżibbli, iżda aktar ħsara. Il-ħruq mix-xemx jikkawża ħsara fid-DNA fiċ-ċelloli tal-ġilda li twassal għall-kanċer, l-aktar tip ta ’ċellola bażali u ta’ ċellula skwamuża.
Anke ftit ħruq mix-xemx qabel l-età ta '20 sena jżid ir-riskju ta' melanoma - forma fatali ta 'kanċer tal-ġilda. Barra minn hekk, eċċess tax-xemx jikkawża formazzjoni bikrija ta ’tikmix, tixjiħ prematur tal-ġilda, id-dehra ta’ spots tal-età u anke l-iżvilupp tal-katarretti.
Nies b'ġilda ħafifa jistgħu jirċievu ħruq mix-xemx fi 15-30 minuta biss ta 'espożizzjoni għax-xemx mingħajr protezzjoni xierqa. L-ewwel sintomi ta 'ħruq mix-xemx jidhru, ġeneralment sagħtejn sa sitt sigħat wara l-leżjoni.
Is-sintomi tal-ħruq mix-xemx
- Mlaħalħa, sħuna għall-mess
- Uġigħ f'postijiet "maħruqa", ftit nefħa
- Deni
- Deni faċli
L-ewwel għajnuna għall-ħruq mix-xemx
1. Aħbi mill-ewwel fid-dellijiet. Ġilda ħamra mhix sinjal ta 'ħruq fl-ewwel grad. Aktar espożizzjoni għax-xemx iżżid biss il-ħruq.
2. Ħares sewwa lejn il-ħruq. Jekk qed tesperjenza uġigħ qawwi, għandek deni, u ż-żona fejn il-folji ġew iffurmati hija aktar minn waħda minn idejk jew addome, ikkonsulta tabib. Mingħajr trattament, ħruq mix-xemx hija mimlija kumplikazzjonijiet.
3. Attenzjoni! Biex tnaqqas l-infjammazzjoni u tnaqqas l-uġigħ, hemm għodod speċjali li jinbiegħu fl-ispiżeriji. Fi kwalunkwe każ huwa impossibbli li ż-żona milquta tkun imċappsa biż-żejt, lardu, awrina, alkoħol, Kolonja u ingwenti li mhumiex maħsuba għat-trattament tal-ħruq. L-użu ta '"drogi" bħal dawn jista' jwassal għal deterjorazzjoni u infezzjoni tal-ġilda.
4. Kura bir-reqqa l-ħruq mix-xemx fiż-żona tal-wiċċ u l-għonq. Jistgħu jikkawżaw nefħa u qtugħ ta 'nifs. Kun lest li tindirizza b'mod urġenti lit-tabib jekk ikun hemm nefħa fit-tarbija.
5. Jekk ħruq żgħir, ħu doċċa jew banju frisk biex ittaffi l-uġigħ.
6. Nidma regolarment il-ġilda "maħruqa" b'għodda speċjali ddisinjata għal dan.
7. Waqt il-fejqan mix-xemx, ilbes ħwejjeġ maħlula bi kmiem twal u qalziet magħmulin minn qoton jew ħarir naturali. Drapp oħxon jew materjali sintetiċi jirritaw il-ġilda, u jikkawżaw uġigħ u ħmura.
8. Tieħux ċansijiet. Filwaqt li s-sintomi tal-ħruq mix-xemx ma jgħaddux kompletament, u t-tqaxxir tal-ġilda ma jieqafx, toħroġx fix-xemx, anke billi tuża protezzjoni mix-xemx. L-irkupru jista 'jieħu minn erbgħa sa sebat ijiem.
Kif tevita ħruq mix-xemx?
- Applika ħarsien mix-xemx 20-30 minuta qabel espożizzjoni għax-xemx. Dan jippermetti li l-krema jew l-isprej jippenetraw u jibdew jaġixxu.
- Toħroġx fix-xemx matul il-perjodu tal-akbar attività tagħha mill-10: 00 sas-16: 00 siegħa.
- Aġġorna l-ħarsien mix-xemx mill-inqas kull sagħtejn u kull darba wara l-għawm.
- Ilbes kappell u tinsiex tipproteġi għonqok mix-xemx, il-ġilda fiż-żona tal-geddum u l-widnejn.
L-iktar importanti
Ħruq mix-xemx - l-istess trawma termali tal-ġilda bħal ħruq minn oġġett jaħraq.
Ħruq sever, akkumpanjat minn uġigħ u deni, jeħtieġ trattament tat-tabib. Iżda ħruq mix-xemx ħafif jeħtieġ ħin għall-fejqan u l-użu ta 'fondi speċjali għat-trattament.
Aktar dwar it-trattament sever ta 'ħruq mix-xemx ara fil-video hawn taħt:
