Il-kotba tal-psikologu Amerikan Dale Carnegie saru għal ħafna Russi sors ta 'l-ewwel għarfien fil-qasam tal-psikoloġija. U l-idea li wieħed jista 'jirnexxi fi kwalunkwe negozju biss grazzi għal tbissima dehret inkredibbli għall-abitanti gloomy tal-ispazju post-Sovjetiku. Madankollu, maż-żmien, it-teoriji ta’ Carnegie tilfu r-rilevanza. Għaliex ġara dan?
Pajjiż ta 'parir
Bil-ġuħ għal “letteratura projbita,” naqraw il-kotba ta’ Carnegie fi żmien meta l-popolarità tiegħu fl-Istati Uniti kienet ilha ħajjitha iktar mill-aqwa tagħha. Ix-xogħlijiet l-aktar importanti tiegħu, Kif Tirbħu Ħbieb u Influwenza Nies u Kif Tieqaf Tinkwetax u Tibda Tgħix, dehru fl-Amerika fl-ewwel nofs tas-seklu 1936: fl-1948 u XNUMX, rispettivament.
Fil-qosor, l-għaxar suġġerimenti minn Kif Tieqaf Tinkwetax u Tibda Tgħix huma kif ġej:
- Tgħallem tfassal linja ċara bejn il-passat u l-futur, u ħalli l-bieb għall-passat magħluq.
- Pre-immaġina u re-enacting sitwazzjoni fejn l-agħar jista 'jiġri u ħsieb ta' mod kif toħroġ minnha.
- Tgħallem ħsieb pożittiv u azzjoni pożittiva.
- Dejjem żomm f’moħħok li meta nkunu nervużi, nagħmlu ħsara lil saħħitna stess.
- F'każ ta 'ansjetà u ansjetà, involvi ruħek f'negozju li jippermettilek tirrilassa u tinsa dwar il-kawża ta' ansjetà.
- Ftakar: il-probabbiltà li l-inkwiet jiġri lilek hija estremament żgħira.
- M'għandekx "serratura", jiġifieri, tgħix mill-ġdid l-inkwiet mill-passat għal darb'oħra, imma aċċettahom u ħallihom imorru.
- Taqlibx minħabba problemi żgħar, sempliċement ma tinnotahom.
- Issettja "limitatur" għall-ansjetà u t-tħassib tiegħek.
- Tiffokax fuqek innifsek: aħseb aktar dwar ħaddieħor, għin lin-nies, agħmel għemejjel tajbin.
“Kelli nirreferi għax- xogħol taʼ Dale Carnegie iktar minn darba, imma minn dakinhar ’l hawn qrajt tant kotba dwar l- iżvilupp tal- personalità li nsejt ħafna,” tgħid Christina taʼ 49 sena. — Madankollu, xi wħud mill-pariri tiegħu — pereżempju, mill-ktieb «Kif Tieqaf Tinkwetax u Tibda Tgħix», għadni nuża. Jgħinuni negħleb id-dubji, l-ansjetà, inkampa ma’ memorji mhux pjaċevoli u sitwazzjonijiet diffiċli tal-ħajja.”
B'mod ġenerali, m'hemm verament xejn negattiv f'daqqa f'tali pariri. Madankollu, jekk għandek dipressjoni jew kundizzjoni interna diffiċli oħra, huwa improbabbli li xi wieħed mill-psikologi professjonali jirrakkomanda li tlaħħaq magħha bl-għajnuna ta 'ħsieb pożittiv u atti tajba.
Maskri juru
Carnegie sostniet li biex tkun kuntent, trid tirnexxi fil-professjoni, li jfisser li tkun kapaċi titkellem mal-pubbliku, sħabu sħab fin-negozju u ġġiegħel lil kull persuna tagħmel dak li għandek bżonn.
“Bażikament, Carnegie tgħallem affarijiet immorali – timmanipula n-nies għall-benefiċċju tiegħek,” tgħid Daria ta’ 35 sena. “Li jgħidu dak li jridu jisimgħu hija ipokresija. Allura, jekk dawn il-kotba għamlu lil xi ħadd pjaċevoli u popolari, allura l-persuna nnifisha ma nbidlitx, iżda ħeba biss l-intenzjonijiet tagħha taħt maskra għall-fini tal-profitt.
Psikologi moderni fil-biċċa l-kbira jaderixxu ma 'lat simili.
"L-idea ewlenija ta 'Carnegie hija "tbissem, int ser tkun gustado minn oħrajn, u s-suċċess jistenna lilek", imma jekk tikkomunika biss kif jagħtik parir, allura għandek bżonn kontinwament tinħeba wara faċċata, tispjega l-psikologa, terapista gestalt Sofya Pushkareva. — Jekk inti amikevoli mill-bidu nett, tista 'tistabbilixxi kuntatt ma' persuna oħra, tnaqqas it-tensjoni u toħloq kundizzjonijiet għal aktar komunikazzjoni. Imma jekk tkompli fl-istess spirtu u aktar, allura din hija triq diretta lejn newrożi.
Il-ħaġa prinċipali hija li nipperċepixxu lilna nfusna kif aħna, u nħallu sentimenti differenti li jkunu. Wara kollox, huwa impossibbli li togħġob lil kulħadd.
Il-messaġġ ewlieni ta’ Carnegie huwa ċ-ċaħda tal-«I» tiegħu stess sabiex il-komunikazzjoni ma’ nies oħra ssir aktar effettiva. Fil-ħajja, dan il-metodu huwa pjuttost applikabbli: ta 'min jagħti l-opinjoni tiegħek stess f'konverżazzjoni u kontinwament trażżan lilek innifsek, peress li l-interlokutur se jagħmel dak kollu li għandek bżonn. Madankollu, ta 'min jgħid kif taffettwa l-psyche? Wara kollox, emozzjonijiet negattivi li ma jsibux mod kif joħorġu jakkumulaw u jsiru kawża ta 'stress.
“Jirriżulta li m’aħniex ngħixu ħajjitna, imma ta’ xi ħadd ieħor: ġeneralment aċċettata, normali,” tkompli l-psikologa. "Għalhekk, bħala riżultat ta 'tali komunikazzjoni, hemm sensazzjoni ta' nuqqas ta 'sodisfazzjon, telf ta' ruħu."
«Tbissem!» huwa l-aktar parir ripetut ta' Dale Carnegie. Ir-raġel li jitbissem mill-«istampa» ta 'Carnegie verament għandu kollox: familja, xogħol, suċċess. Madankollu, jidher li m'hemm l-ebda ferħ u ferħ: minflokhom - solitudni u dipressjoni.
“Huwa importanti li titbissem, bħal meta tkun irrabjat jew tibki, meta tħossok. Il-ħaġa prinċipali hija li nipperċepixxu lilna nfusna kif aħna, u nħallu sentimenti differenti li jkunu. Wara kollox, għadu impossibbli li togħġob lil kulħadd, ”temm tgħid Sofya Pushkareva.