Dan ix-xogħol dettaljat huwa parzjalment reminixxenti ta’ kummentarju xjentifiku dettaljat dwar l-aforiżmu magħruf: “Mulej, agħtini s-serħan tal-moħħ — biex naċċetta dak li ma nistax nibdel; kuraġġ biex nibdel dak li nista’, u għerf biex niddistingwi wieħed mill-ieħor.
Il-psikjatra Michael Bennett japplika dan l-approċċ għall-oqsma kollha tal-ħajja tagħna—relazzjonijiet mal-ġenituri u t-tfal, mal-kollegi, u magħna nfusna. Kull darba, janalizza problema ġdida, jifformula b'mod ċar, punt b'punt: dan huwa dak li trid, imma ma tistax tikseb; hawn x'jista' jinkiseb/jinbidel, u hawn kif. Il-kunċett koerenti ta 'Michael Bennett ("biex jiskorja" fuq emozzjonijiet negattivi, jifforma aspettattivi realistiċi u jaġixxi) ġie ppreżentat minn bintu, l-iskriptist Sarah Bennett, b'mod ċar u captivatingly, ikkumplimentat minn tabelli u ġenbejn umoristiċi.
Pubblikatur Alpina, 390 p.