Kif tipprepara dixx ” Tubi tal-ġobon bil-ħobż pita”
ħu 15 g ħobż pita, idlek krema qarsa. Aqta 'l-ġobon fi strixxi jew gradilja fuq grater, poġġih ġo ħobż pita u wrapha f'tubu. f'taġen imsaħħan minn qabel, aqli fuq iż-żewġ naħat (mingħajr żejt) sakemm ikun kannella dehbi.
Ingredjenti tar-riċetta "Tubi tal-ġobon bil-ħobż pita"
- lavash 15gr
- ġobon magħmul mid-dar 15 gr
- krema qarsa 15% 1 kuċċarina
Valur nutrizzjonali tad-dixx "Tubi tal-ġobon bil-ħobż pita" (per 100 gramma):
Kaloriji: 171.4 kcal.
Squirils: 8.9 g
Xaħmijiet: 5.3 g
Karboidrati: 21.5 g
Numru ta 'porzjonijiet: 1Ingredjenti u kontenut ta 'kaloriji tar-riċetta "Tubi tal-ġobon bil-ħobż pita"
| prodott | Miżura | Piż, gr | Abjad, gr | Xaħam, g | Angolu, gr | cal, kcal |
| lavash armenjan | 15 gr | 15 | 1.19 | 0.15 | 7.14 | 35.4 |
| ġobon magħmul id-dar | 15 gr | 15 | 1.91 | 0.75 | 0.6 | 16.95 |
| krema qarsa 15% (ftit xaħam) | 1 kuċċarina. | 7 | 0.18 | 1.05 | 0.21 | 11.06 |
| total | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 1 li jservi | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 100 gramma | 100 | 8.9 | 5.3 | 21.5 | 171.4 |