Chaga. it-tieni riċetta

Preparazzjoni:

Ħu 400 g ta 'rmied mill-ħatab tal-betula, ferra 2 litri ta' ilma jagħli u għalli għal 5-6 minuti,

ħalli joqgħod. Iffiltra s-sediment u tixrob 50 ml filgħodu u filgħaxija għal

30 minuta qabel l-ikel. Kun żgur li tiekol nofs oranġjo. Aċċetta

jistgħu jkunu flimkien u separatament iż-żewġ infużjonijiet. Aħżen l-infużjonijiet fil-friġġ

għal xahar, iżda kkunsmat msaħħna għat-temperatura tal-kamra.

Dieta: inqas laħam, prodotti tal-ħalib għandhom ikunu fid-dieta,

ħalib baqta u xorrox.

L-ikla t-tajba!