Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika.
It-tabella turi l-kontenut ta 'nutrijenti (kaloriji, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u minerali) kull 100 gramma parti li tittiekel.
Nutrijent | kwantità | Norma ** | % tan-norma f'100 g | % tan-norma f'100 kcal | 100% normali |
Valur ta 'kaloriji | 463 kKal | 1684 kKal | 27.5% | 5.9% | 364 g |
Proteini | 5.88 g | 76 g | 7.7% | 1.7% | 1293 g |
Xaħmijiet | 20.78 g | 56 g | 37.1% | 8% | 269 g |
Karboidrati | 62.09 g | 219 g | 28.4% | 6.1% | 353 g |
Fibra alimentari | 2.6 g | 20 g | 13% | 2.8% | 769 g |
ilma | 7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 32471 g |
Irmied | 1.43 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamina Ċ, askorbika | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
makronutrijenti | |||||
Kalċju, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 g |
Sodju, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 g |
Kubrit, S | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 g |
Oligoelementi | |||||
Ħadid, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 g |
Karboidrati diġestibbli | |||||
Mono- u disakkaridi (zokkor) | 44.29 g | massimu 100 г | |||
Aċidu xaħmi | |||||
Transesswali | 0.319 g | massimu 1.9 г | |||
Aċidi grassi saturati | |||||
Aċidi grassi saturati | 10.411 g | massimu 18.7 г |
Il-valur tal-enerġija huwa 463 kcal.
- bar = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Ħbub Sħiħ Bars, Butir tal-karawett rikki f'vitamini u minerali bħal: kalċju - 87,1%
- Kalċju huwa l-komponent ewlieni tal-għadam tagħna, jaġixxi bħala regolatur tas-sistema nervuża, jipparteċipa fil-kontrazzjoni tal-muskoli. Id-defiċjenza tal-kalċju twassal għal demineralizzazzjoni tas-sinsla tad-dahar, għadam pelviku u estremitajiet t'isfel, iżżid ir-riskju ta 'osteoporożi.
Tags: kontenut ta 'kaloriji 463 kcal, kompożizzjoni kimika, valur nutrittiv, vitamini, minerali, kif M&M MARS huwa utli, KUDOS vireg tal-qamħ sħiħ, butir tal-karawett, kaloriji, nutrijenti, proprjetajiet utli ta' M&M MARS, KUDOS vireg tal-qamħ sħiħ, butir tal-karawett