Salamun Chinook ta 'kaloriji, salamun king, Alaska, affumikat. Kompożizzjoni kimika u valur nutrittiv.

Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika.

It-tabella turi l-kontenut ta 'nutrijenti (kaloriji, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u minerali) kull 100 gramma parti li tittiekel.
NutrijentkwantitàNorma **% tan-norma f'100 g% tan-norma f'100 kcal100% normali
Valur ta 'kaloriji266 kKal1684 kKal15.8%5.9%633 g
Proteini30.7 g76 g40.4%15.2%248 g
Xaħmijiet15.9 g56 g28.4%10.7%352 g
ilma51.2 g2273 g2.3%0.9%4439 g
Irmied2.2 g~
vitamini
Vitamina B1, tiamina0.05 mg1.5 mg3.3%1.2%3000 g
Vitamina B2, riboflavin0.14 mg1.8 mg7.8%2.9%1286 g
Vitamina PP, LE10.9 mg20 mg54.5%20.5%183 g
makronutrijenti
Kalċju, Ca38 mg1000 mg3.8%1.4%2632 g
Kubrit, S307 mg1000 mg30.7%11.5%326 g
Oligoelementi
Ħadid, Fe1.7 mg18 mg9.4%3.5%1059 g
 

Il-valur tal-enerġija huwa 266 kcal.

Salamun Chinook, salamun king, Alaska, affumikat rikki f'vitamini u minerali bħal: vitamina PP - 54,5%
  • Vitamina PP jipparteċipa f'reazzjonijiet redox tal-metaboliżmu tal-enerġija. Teħid insuffiċjenti ta 'vitamini huwa akkumpanjat minn tfixkil fl-istat normali tal-ġilda, tal-passaġġ gastro-intestinali u tas-sistema nervuża.
Tags: kontenut ta 'kaloriji 266 kcal, kompożizzjoni kimika, valur nutrittiv, vitamini, minerali, x'inhu salamun Chinook, salamun king, Alaska, affumikat, kaloriji, nutrijenti, proprjetajiet ta' benefiċċju tas-salamun Chinook, salamun king, Alaska, affumikat

Ħalli Irrispondi