It-treddigħ huwa ċertament att naturali, iżda mhux dejjem faċli li jiġi implimentat. Fost it-tħassib li jiltaqgħu magħhom l-ommijiet li qed ireddgħu, l-uġigħ huwa wieħed mill-kawżi ewlenin tal-waqfien bikri tat-treddigħ. Xi suġġerimenti biex tevitahom.

Aktar ma t-tarbija terda b'mod effiċjenti, aktar riċetturi li jinsabu fuq l-areola tas-sider se jkunu stimulati u iktar tkun għolja l-produzzjoni tal-ormoni tat-treddigħ. Tarbija li qed tredda’ tajjeb hija wkoll garanzija ta’ treddigħ mingħajr uġigħ. Jekk ma tieħux is-sider b'mod korrett, it-tarbija tirriskja li tiġġebbed il-beżżula ma 'kull treddigħ u ddgħajjefha.  

Il-kriterji għal ġbid effettiv 

Għal ġbid effettiv, għandhom jintlaħqu ftit kriterji:

• ir-ras tat-tarbija għandha tkun kemmxejn mgħawġa lura
• il-geddum tmiss is-sider
• it-tarbija għandu jkollha ħalqha miftuħa beraħ sabiex tieħu parti kbira mill-areola tas-sider, u mhux biss il-beżżula. F'ħalqu, l-areola għandha tkun kemmxejn imċaqlaq lejn il-palat.
• waqt l-għalf, imnieħerha għandu jkun kemmxejn miftuħ u xofftejha mgħawġa 'l barra.

Il-pożizzjoni tat-tarbija waqt it-tmigħ hija importanti ħafna biex jiġu rispettati dawn il-kriterji differenti. M'hemm l-ebda pożizzjoni waħda għat-treddigħ, iżda pożizzjonijiet differenti li minnhom l-omm tagħżel dik li jaqbel l-aħjar tagħha, skont il-preferenzi u ċ-ċirkostanzi tagħha.  

Il-Madonna: il-pożizzjoni klassika

Din hija l-pożizzjoni klassika tat-treddigħ, ġeneralment dik murija lill-ommijiet fis-sala tal-maternità. Manwal:

• ipoġġu komdu b'dahrek ftit lura, appoġġjat minn pillow. Is-saqajn jitqiegħdu idealment fuq ippurgar żgħir, sabiex l-irkopptejn ikunu ogħla mill-ġenbejn.
• poġġi t-tarbija mimduda fuq ġenbu, żaqqu ma’ ommu, bħallikieku kien imgeżwer madwaru. Issostni l-warrani tagħha b'id waħda u ħalli rasha tistrieħ fuq id-driegħ, fil-crook tal-minkeb. L-omm m’għandhiex iġorr it-tarbija tagħha (b’riskju li tiġi mġiegħla u tweġġagħha daharha), iżda sempliċiment ssostniha.
• ir-ras tat-tarbija trid tkun fil-livell tas-sider, biex tkun tista’ teħodha sew fil-ħalq, mingħajr ma l-omm ikollha tgħawweġ jew tqum.

L-investi tat-treddigħ, li suppost tagħmel it-treddigħ aktar faċli u komdu, hija popolari ħafna mal-ommijiet. Imma oqgħod attent, użat ħażin, jista 'jservi t-treddigħ aktar milli jiffaċilita. Li timtedd it-tarbija fuq l-investi kultant teħtieġ li tinġibed 'il bogħod mis-sider, li tista' tagħmilha diffiċli biex tinqabad u żżid ir-riskju ta 'uġigħ fil-beżżula. Biex ma nsemmux li l-investi tista 'tiżloq waqt l-għalf. Aċċessorju tat-treddigħ li għandu jintuża b'attenzjoni kbira...

Il-pożizzjoni mimduda: għal rilassament massimu

Il-pożizzjoni mimduda tippermettilek li tredda' lit-tarbija tiegħek waqt li tirrilassa. Din hija ħafna drabi l-pożizzjoni adottata għall-ommijiet li jorqdu flimkien (idealment b'sodda tal-ġenb, għal aktar sigurtà). Minħabba li ma jeżerċita l-ebda pressjoni fuq l-istonku, il-mimdud huwa rakkomandat ukoll wara taqsima ċesarja, biex jillimita l-uġigħ. Fil-prattika: 

• timtedd fuq in-naħa tiegħek b'investi taħt rasek u waħda wara dahrek jekk meħtieġ. Liwja u għolli siequ ta’ fuq biex tkun pjuttost stabbli.
• poġġi t-tarbija fuq naħa tiegħu, imdaħħla ġewwa, żaqq ma żaqq. Ir-ras tiegħu għandha tkun kemmxejn aktar baxxa mis-sider, sabiex ikollu jgħallejha ftit biex jeħodha.

Trawwim bijoloġiku: għal treddigħ "istintattiv".

Ħafna aktar minn pożizzjoni ta 'treddigħ, it-trawwim bijoloġiku huwa approċċ istintiv għat-treddigħ. Skont id-disinjatur tagħha Suzanne Colson, konsulent Amerikan dwar it-treddigħ, it-trawwim bijoloġiku għandu l-għan li jippromwovi l-imġieba intrinsika tal-omm u t-tarbija, għal treddigħ seren u effettiv.

Għalhekk, fit-trobbija bijoloġika, l-omm tagħti s-sider lit-tarbija tagħha f’pożizzjoni mimduda aktar milli bilqiegħda, li hija aktar komda. Naturalment, hi se tagħmel bejta b’idejha biex tiggwida lit-tarbija tagħha li min-naħa tagħha tkun tista’ tuża r-riflessi kollha tagħha biex issib sider ommha u terda’ b’mod effettiv. 

Fil-prattika: 

• ipoġġu komdu, bilqiegħda bit-torso tiegħek inklinat lura jew f'pożizzjoni semi-mimduda, miftuħa. Ir-ras, l-għonq, l-ispallejn u d-dirgħajn għandhom ikunu sostnuti tajjeb b’imħaded pereżempju.
• poġġi t-tarbija kontrik, wiċċek ’l isfel fuq sidirek, b’saqajha jistrieħu fuqek jew fuq kuxxin.
• ħalli lit-tarbija "itkaxkar" lejn is-sider, u tiggwidah jekk meħtieġ bil-ġesti li jidhru l-aktar naturali.

It-tmigħ għandu jsir f'post kwiet, sabiex it-tarbija u ommha jkunu rilassati. Għal treddigħ effettiv u mingħajr tbatija, hawnhekk hija l-proċedura li għandek issegwi:

Offri s-sider lit-tarbija tiegħek mal-ewwel sinjali ta’ qawmien

Movimenti riflessi waqt li tkun bi ngħas jew ħalq miftuħ, moans, tiftix ħalq. Mhuwiex meħtieġ (jew saħansitra mhux rakkomandat) li tistenna sakemm jibki biex joffrilu s-sider

Offri lit-tarbija l-ewwel sider

U dan sakemm iħalli.

Jekk it-tarbija torqod fis-sider jew tieqaf terda kmieni wisq

Ikkompressa s-sider biex toħroġ ftit ħalib. Dan se jistimulah biex jerġa 'jirdigħ.

Offri s-sider l-ieħor lit-tarbija

Bil-kundizzjoni li xorta jidher li jrid terda. 

Biex tneħħi sider tat-tarbija jekk mhux qed tagħmel dan waħdu

Kun żgur li "tkisser il-ġbid" billi ddaħħal subgħajha fil-kantuniera ta 'ħalqha, bejn il-ħanek. Dan jipprevjeni milli joqros u jiġġebbed il-beżżula, li eventwalment jista 'jikkawża xquq.

Kif tkun taf jekk it-tarbija tiegħek hix qed tredda’ tajjeb?

Ftit ħjiel biex tiżgura li t-tarbija qed terda sew: it-tempji tiegħu jiċċaqilqu, jibla 'b'kull terda fil-bidu tal-għalf, imbagħad kull tnejn sa tliet terda fl-aħħar. Jieqaf f’nofs l-irdigħ, b’ħalqu miftuħ beraħ, biex jieħu ftit ħalib.

Min-naħa tal-omm, is-sider jirtab hekk kif l-għalf jimxi 'l quddiem, jidher tingiż żgħir u tħoss rilassament kbir (effett ta' oxytocin).  

It-treddigħ m'għandux għalfejn ikun skomdu, aħseb u ara bl-uġigħ. L-uġigħ huwa sinjal ta’ twissija li l-kundizzjonijiet tat-treddigħ mhumiex ottimali.  

L-ewwel kawża tal-uġigħ tat-treddigħ hija xquq, ħafna drabi minħabba irdigħ ħażin. Jekk it-treddigħ jolqot, huwa għalhekk l-ewwel meħtieġ li tiċċekkja l-pożizzjoni korretta tat-tarbija fuq is-sider u l-irdigħ tagħha. Toqgħodx lura milli ċċempel lil qabla speċjalizzata fit-treddigħ (IUD Lactation and Breastfeeding) jew konsulent dwar it-treddigħ tal-IBCLB (International Board Certified Lactation Consultant) għal parir tajjeb u biex issib l-aħjar pożizzjoni għat-treddigħ.  

Kif ittaffi xquq?

Biex tippromwovi l-proċess ta 'fejqan tax-xquq, jeżistu mezzi differenti:

Ħalib tas-sider:

Grazzi għas-sustanzi anti-infjammatorji tagħha, il-fatturi tat-tkabbir epidermali (EGF) u l-fatturi anti-infettivi (lewkoċiti, lysozyme, lactoferrin, eċċ.), il-ħalib tas-sider jippromwovi l-fejqan. L-omm tista 'jew tapplika ftit qtar mal-beżżula wara l-għalf jew tużaha bħala faxxa. Biex tagħmel dan, sempliċiment xarrab kompress sterili bil-ħalib tas-sider u żommha fuq il-beżżula (bl-użu ta 'cling film) bejn kull tmigħ. Ibdelha kull sagħtejn.

Lanolin:

din is-sustanza naturali estratta mill-glandoli sebaceous tan-nagħaġ għandha proprjetajiet emolljenti, serħan il-moħħ u moisturizing. Applikata mal-beżżula bir-rata ta 'ġellewż li qabel kienet imsaħħan bejn is-swaba', il-lanolin huwa sigur għat-tarbija u m'għandux għalfejn jintmesaħ qabel l-għalf. Agħżelha purifikata u 100% lanolin. Innota li hemm riskju baxx ħafna ta 'allerġen preżenti fil-porzjon ta' alkoħol ħieles tal-lanolin.  

Kawżi oħra possibbli ta 'xquq

Jekk, minkejja l-korrezzjoni tal-pożizzjoni tat-treddigħ u dawn it-trattamenti, ix-xquq jippersistu jew saħansitra jmorru għall-agħar, jeħtieġ li wieħed jara kawżi oħra possibbli, bħal:

• torticollis konġenitali li jipprevjeni lit-tarbija milli ddawwar rasha sew,
• frenulu tal-ilsien issikkat wisq li jinterferixxi mal-irdigħ,
• bżieżel ċatti jew miġbuda lura li jagħmluha diffiċli biex taqbad il-beżżula

Kawża oħra rikorrenti ta 'uġigħ ta' treddigħ hija engorgement. Huwa komuni fil-ħin tal-fluss tal-ħalib, iżda jista 'jseħħ ukoll aktar tard. L-aħjar mod biex timmaniġġja l-engorgement iżda wkoll biex tipprevjenih huwa li tipprattika t-treddigħ fuq talba, bi treddigħ frekwenti. Huwa wkoll meħtieġ li tiċċekkja l-pożizzjoni korretta tat-tarbija fuq is-sider biex tiżgura li l-irdigħ tiegħu huwa effettiv. Jekk ma terdax sew, is-sider ma jistax jitbattal kif suppost, u dan iżid ir-riskju ta 'engorgement. 

Engorgement tas-sider: meta tikkonsulta?

Ċerti sitwazzjonijiet jeħtieġu li tikkonsulta lit-tabib jew lill-qabla tiegħek:

• kundizzjoni bħal influwenza: deni, uġigħ fil-ġisem, għeja kbira;
• qasma superinfettata;
• f’daqqa iebsa, ħamra u sħuna fis-sider.