Dawk affettwati jiddeskrivu lilhom infushom bħala abbandunati, imbenġla, anestetizzati, li ma jistgħux jirrealizzaw li kollox spiċċa, biex ikomplu ħajjithom mingħajr is-sieħeb tagħhom u biex jerġgħu jingħaqdu mad-drawwiet soċjali tagħhom.

• Ġeneralment, is-sensi jiġu modifikati, il-pjaċir jitnaqqas jew saħansitra ma jeżistix. Is-suġġett huwa mitfugħ f’ vortiċi mċajpra ta ’ansjetà u dwejjaq li minnu jkun diffiċli li taħrab.
• L-individwu ma jappoġġjax il-formuli lesti li l-madwar tiegħu jerġa 'jqajjimlu bħal " ipprova tfixkel lilek innifsek "," tagħmlu għira "Jew il-klassika l-kbira" se jgħaddi maż-żmien ".
• Is-suġġett għandu l-impressjoni li jegħreq: "jitlef saqajh", "iżomm in-nifs" u "jħoss lilu nnifsu jegħreq".
• Huwa dejjem jimmaġina flashback possibbli u jidher li jimmappa fil-passat. Huwa ma jipprevedix l-avvenimenti li ġejjin.

Dawn is-sintomi huma iktar b'saħħithom meta l-ksur ikun vjolenti u f'daqqa. L-istess ħaġa jekk is-separazzjoni ma saritx wiċċ imb wiċċ. Fir-realtà, madankollu, dawn is-sintomi mhumiex dovuti għall-imħabba imma għall-vizzju.

Is-subien jistgħu jkunu aktar affettwati mill-bniet wara tifrik u jkollhom iktar diffikultà biex jaġġustaw. L-isterjotipi maskili (li huma b'saħħithom, jikkontrollaw kollox, invulnerabilità) jinkoraġġuhom jadottaw pożizzjoni illużorja ta 'serenità, li ttawwal il-perjodu ta' remissjoni.

Il-perjodu tat-tifrik huwa perjodu ta ’riskju vis-à-vis il-konsum ta’ alkoħol, drogi jew medikazzjoni, meqjus bħala mod kif tittaffa artifiċjalment it-tbatija marbuta mat-tifrik. 

L-Internet u t-telefowns ċellulari llum joffru l-opportunità li jipposponu r-reazzjoni tal-interlokutur u li jiksru mingħajr ma jieħdu wisq riskji. Meta nkunu quddiem xi ħadd, nieħdu l-piż sħiħ tal-emozzjonijiet tagħhom: dwejjaq, stagħġib, imbarazzament, stmerrija ...

Iżda huwa vjolenti ħafna għal dak li jibqa '. Dan tal-aħħar jgħaddi mid-deċiżjoni mingħajr ma jkun kapaċi jesprimi r-rabja tiegħu, l-imrar tiegħu. It-tkissir pubbliku fuq in-netwerks soċjali huwa pass ieħor lejn il-kodard: l-istatus "bħala koppja" jinbidel f'daqqa għal "waħdieni" jew, aktar enigmatiku, għal "huwa kkumplikat", bla ma jaf mis-sieħeb u mill-magħruf minn ħaddieħor.

Fl-adolexxenti jew fl-adulti żgħażagħ, is-sentiment ta 'solitudni, tbatija u ansjetà huma tali li l-ħsieb ta' suwiċidju jista 'jmissu jew saħansitra jegħleb. Ir-relazzjoni tant kienet idealizzata u mitmugħa n-narcissism tiegħu tant li jħossha kompletament ixxotta. M’għadu jiswa xejn, u jaħseb li l-imħabba ma tiswa għal xejn. Jista 'jiġri li ż-żagħżugħ ikun aggressiv ħafna lejh innifsu.

Il-familja hija importanti ħafna matul dan l-episodju bl-uġigħ. Dan huwa ż-żmien li isimgħu mingħajr ma tiġġudikawh, agħtih ħafna attenzjoni, ta 'tenerezza mingħajr ma tidħol fil-privatezza tiegħu. Huwa importanti wkoll li ċċedi l-ideal ta ’żagħżugħ matur li wieħed jimmaġina. 

Wara, it-tifrik jidher bħala perjodu ta 'taming tal-uġigħ u ċertu kontroll fuq il-ħajja ta' individwi. Jagħmilha wkoll possibbli li:

• Kun af stejjer ta ’mħabba ġodda u kuntentizza ġdida.
• Irfina x-xewqat tiegħek.
• Akkwista ħiliet ta ’komunikazzjoni aħjar, speċjalment billi tivverbalizza l-emozzjonijiet tiegħek.
• Staqsi lid-dinja ta 'ġewwa tiegħek, kun aktar tolleranti, imħabba "aħjar".
• Irrealizza li l-uġigħ tas-separazzjoni jista 'jkun iqsar mill-uġigħ tan-nuqqas ta' separazzjoni.

L-uġigħ fl-imħabba jispira. Dawk kollha li jħobbu l-midruba jħossu l-ħtieġa li jitfgħu fi produzzjoni artistika jew letterarja. It-triq għas-sublimazzjoni tidher li hija rotta tal-ħarba li tkabbar l-uġigħ, tip ta 'tgawdija tat-tbatija, mingħajr ma neċessarjament ittaffi l-uġigħ.

« Fl-aħħarnett, huwa tassew rari li nħallu lil xulxin sew, għax, kieku konna tajjeb, ma nħallux lil xulxin », Marcel Proust, Albertine sparixxa (1925).

« L-imħabba qatt ma tinħass daqshekk intensament bħal fid-diżappunti tagħha, fl-uġigħ tagħha. L-imħabba hija xi kultant stennija infinita tal-ieħor, filwaqt li l-mibegħda hija ċertezza. Bejn it-tnejn, il-fażijiet ta 'stennija, dubji, tamiet u disperazzjoni jattakkaw is-suġġett. »Didier Lauru