Ħafna minna jħossuhom bla sahha u saħansitra ddisprati meta jiffaċċjaw attakki tar-rebbiegħa jew xi tip ieħor ta 'allerġija. Fortunatament, l-Ayurveda kapaċi toffri soluzzjoni sostenibbli għall-problema, b'rimedji naturali fl-armament tagħha, skont il-kostituzzjoni u wara ċerta dieta. Skont Ayurveda, reazzjoni allerġika hija kkawżata minn ċerta sustanza (allerġen) li tqanqal dosha speċifika: Vata, Pitta jew Kapha. F'dan ir-rigward, l-ewwelnett, it-tabib Ayurvedic jiddetermina liema tip ta 'allerġija ta' dosha tappartjeni għal kull każ individwali, għal kull persuna speċifika. Huwa possibbli li żbilanċ ta 'aktar minn dosha wieħed ikun involut fil-proċess. Din it-tip ta 'allerġija hija assoċjata mal-passaġġ diġestiv b'sintomi bħal tifwik, nefħa, gass, gurgling u kolika fl-imsaren. Jistgħu jinkludu wkoll kundizzjonijiet speċifiċi għal Vata bħal uġigħ ta 'ras, tisfir fil-widnejn, uġigħ fil-ġogi, xjatika, spażmi, nuqqas ta' rqad u ħmar il-lejl. Ikel li jġib lil Vata barra mill-bilanċ jinkludi ikel nej, ammonti kbar ta 'fażola, ikel kiesaħ, dryers, crackers, cookies, u snacks popolari tal-fast food. Dan l-ikel jaggrava l-allerġiji assoċjati ma 'Vata dosha. Inġibu lil Vata f'bilanċ. Huwa importanti li toqgħod sħun, kalm, tixrob biżżejjed ilma, u tiekol dieta li tpaċi l-Vata. It-te tal-ġinġer bi ftit qtar ghee huwa rakkomandat ħafna. Peress li Vata dosha jinsab fl-imsaren ta 'persuna, huwa importanti li titqiegħed f'ordni, li jirriżulta f'dgħjufija u eliminazzjoni ta' allerġiji. Bħala regola, l-allerġiji pitta huma manifestati minn reazzjonijiet tal-ġilda fil-forma ta 'ħorriqija, ħakk, ekżema, dermatite, u jistgħu wkoll jiġu espressi f'għajnejn infjammati. L-istati li jikkaratterizzaw lil Pitta jinkludu sharpness, sħana, nar. Meta allerġeni bil-proprjetajiet korrispondenti jidħlu fid-demm, isseħħ manifestazzjoni ta 'allerġija Pitta. Fil-passaġġ gastrointestinali, jista 'jkun ħruq ta' stonku, indiġestjoni, dardir, rimettar. Ikel pikkanti, ħwawar, frott taċ-ċitru, tadam, patata, brunġiel, u ikel iffermentat huma kollha affarijiet li Pitta jibża. L-ikel elenkat għandu jiġi evitat jew minimizzat minn dawk b'kostituzzjoni Pitta u allerġiji. Ir-rakkomandazzjonijiet tal-istil tal-ħajja jinkludu t-tindif tad-demm tat-tossini, is-segwitu ta 'dieta xierqa b'ikel li jkessaħ, u l-evitar tal-eżerċizzju waqt temp sħun. Għal allerġiji, ipprova Neem u Manjistha Cleansing Blend. Ixrob l-ilma bil-ħxejjex imfarrak 3 darbiet kuljum wara l-ikliet. Biex ittaffi l-ġilda infjammata, uża żejt Neem esternament u meraq taċ-ċilantro internament. Sintomi ta 'allerġija relatati mal-iżbilanċ Kapha huma irritazzjoni tal-membrani mukużi, deni tal-ħuxlief, sogħla, sinusite, żamma ta' fluwidu, ażma tal-bronki. Fis-sistema diġestiva, kapha timmanifesta ruħha bħala toqol fl-istonku, diġestjoni kajmana. Relazzjoni possibbli mal-ikel. Ikel li għandu tendenza li jaggrava s-sintomi ta 'allerġija Kapha: ħalib, jogurt, ġobon, qamħ, ħjar, dulliegħ. Klima niexfa u sħuna hija rakkomandata. Ipprova tevita naps bi nhar, ibqa’ attiv, u żomm dieta li tiffavorixxi lil Kapha.
2022-11-11