24 siegħa kuljum, il-ġisem tal-bniedem huwa espost għat-tossini. Il-komposti li jagħmlu l-ħsara jiġu mill-ikel li nieklu, mill-arja li nieħdu n-nifs... Il-fwied isir aktar u aktar diffiċli biex ilaħħaq ma’ attakk bħal dan. Detox trendy - tuffieħ u ħall tat-tuffieħ għat-tindif tal-fwied qed jikseb aktar u aktar popolarità. Għalkemm m'hemm l-ebda evidenza xjentifika għall-proprjetajiet tat-tindif tal-ħall tat-tuffieħ, inkluż tuffieħ u prodotti tat-tuffieħ fid-dieta tiegħek huwa estremament ta 'benefiċċju għas-saħħa.
– organu li jinsab direttament taħt id-dijaframma fuq in-naħa tal-lemin tal-ġisem, workaholic reali fil-mekkaniżmu tal-bniedem. L-ewwelnett, il-fwied jipproċessa t-tossini f'sustanzi li ma jagħmlux ħsara, ineħħi l-veleni mill-ġisem. B'din il-funzjoni, hija tlaħħaq mal-kliewi b'mod pjuttost indipendenti. It-teħid ta 'meraq tat-tuffieħ u ħall xejn mhu meħtieġ għall-funzjonament normali tal-fwied.
Tuffieħ fiha 10% tal-konsum rakkomandat ta 'kuljum ta' vitamina Ċ, li tippromwovi s-saħħa tal-fwied u tappoġġja s-sistema immuni. Il-fibra li t-tuffieħ huwa għani fiha tagħti lill-ġisem l-enerġija li jeħtieġ mingħajr żieda fl-insulina, mingħajr għeja, u tnaqqas ix-xenqa għall-ħelu.
Il-meraq tat-tuffieħ u l-ħall isiru billi tagħfas il-frott u tissepara l-qalba, il-polpa u ż-żerriegħa. L-aċidu maliku inaqqas il-proċess tat-tkissir tal-lamtu fl-istonku u jtaffi ż-żidiet fl-insulina. Il-ħall tat-tuffieħ huwa għoli fil-kalċju u l-potassju biex jgħin isaħħaħ ix-xagħar, is-snien, id-dwiefer u l-għadam. Il-ħall tat-tuffieħ għandu proprjetajiet antibatteriċi u antifungali, u jinnormalizza wkoll il-pressjoni tad-demm. Dawn il-proprjetajiet tal-prodotti tat-tuffieħ jgħinu biex jitilfu l-piż, iżda
Fl-istess ħin, ix-xjentisti ma jiċħdux il-benefiċċji tat-tuffieħ u l-ħall tas-sidru tat-tuffieħ. Huwa ingredjent tal-ikel mill-isbaħ rikk f'vitamini u nutrijenti oħra. Tablespoon ta 'ħall tat-tuffieħ mhux iffiltrat huwa rakkomandat li jiġi dilwit f'tazza ilma u jittieħed darbtejn kuljum qabel l-ikliet. Dan ir-rimedju jgħin biex jirregola r-rispons tal-insulina għal-lamtu u jagħti sensazzjoni ta’ xaba’ żejjed. Ħall tat-tuffieħ jgħinek titlef il-piż, iżda mhux probabbli li tnaddaf il-fwied tiegħek.