Aloe - proprjetajiet, applikazzjoni, kontraindikazzjonijiet [NSPJEGAW]

Kontenut ippruvat

L-aloe hija pjanta li tista 'titkabbar id-dar. L-ewwelnett, hija pjanta ornamentali mhux impenjattiva, iżda l-aloe vera hija magħrufa wkoll bħala rimedju għal ħruq mix-xemx, allerġiji, feriti diffiċli biex tfejjaq, u anke akne. Il-meraq ta 'l-aloe vera jista' jinxtorob bħala parti minn dieta ta 'tindif. Għal xiex aktar huwa ta 'benefiċċju l-meraq ta' dan l-impjant?

Aloe - x'inhu dan l-impjant?

Aloe, biex inkunu eżatti Aloe vera għal Aloe barbadensis miller. Jappartjeni għall-familja Asphodelaceae (Liliaceae) u huwa arbuxxell jew pjanta injama, perenni, xerophytic, sukkulenti, kulur il-piżelli. Tikber prinċipalment fir-reġjuni aridi tal-Afrika, l-Asja, l-Ewropa u l-Amerika.

L-impjant għandu weraq imlaħħam trijangolari bi truf bis-snien, fjuri tubulari sofor u frott li fih bosta żrieragħ. Kull werqa tikkonsisti fi tliet saffi:

1. Ġell ċar intern li fih 99%. ilma, u l-bqija jikkonsisti minn glucomannans, aċidi amminiċi, lipidi, steroli u vitamini,
2. Is-saff tan-nofs tal-latex, li huwa meraq isfar morr u fih anthraquinones u glycosides,
3. Is-saff oħxon ta 'barra ta' 15-20 ċellula msejjaħ il-ġilda, li għandha funzjoni protettiva u tisintetizza l-karboidrati u l-proteini. Ġewwa l-qoxra hemm qatet vaskulari responsabbli għat-trasport ta 'sustanzi bħall-ilma (xylem) u lamtu (phloem).

Aqra wkoll: Pjanti b'saħħithom - li ta 'min ikollhom id-dar?

Aloe - nutrijenti

L-aloe tikkonsisti f'ħafna ingredjenti siewja għall-bnedmin. Fiha 75 ingredjent potenzjalment attivi: vitamini, enżimi, minerali, zokkor, lignin, saponins, aċidi saliċiliċi u aċidi amminiċi.

vitamini: l-aloe vera fih vitamini A, C u E, li huma antiossidanti, vitamina B12, folic acid u kolin – antiossidant jinnewtralizza r-radikali ħielsa,

Enzimi: l-aloe vera fih 8 enzimi: aliase, alkaline phosphatase, amylase, bradykinase, carboxypeptidase, catalase, cellulase, lipase u peroxidase. Bradykinase jgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni eċċessiva meta tiġi applikata fuq il-ġildafilwaqt li enzimi oħra jgħinu jkissru z-zokkor u x-xaħmijiet

Minerali: Aloe jipprovdi kalċju, kromju, ram, selenju, manjesju, manganiż, potassju, sodju u żingu. Dawn il-minerali huma meħtieġa għall-funzjonament tajjeb ta 'diversi sistemi ta' enzimi f'diversi mogħdijiet metaboliċi,

Zokkor: aloe vera jipprovdi monosaccharides (glukożju u fruttożju) u polysaccharides: (glucomannans / polymannose). Dawn jiġu mis-saff tal-mukus tal-pjanta u huma magħrufa bħala mucopolysaccharides. L-aktar monosaccharide magħruf huwa mannose-6-phosphate, u l-aktar polisakkaridi komuni huma glucomannans [beta- (1,4) -acetylated mannan]. Instab ukoll acemannan, glucomannan magħruf. Glikoproteina bi proprjetajiet antiallerġiċi, imsejħa alprogen, u kompost anti-infjammatorju ġdid, C-glucosyl chromone, ġiet iżolata mill-ġell tal-aloe.

Antrachinony: L-Aloe Vera tipprovdi 12-il anthraquinones, li huma komposti fenoliċi tradizzjonalment magħrufa bħala lassattivi. Aloin u emodin għandhom effett analġeżiku, antibatteriku u antivirali,

sterojdi tal-pjanti: Aloe Vera jipprovdi 4 sterojdi tal-pjanti: kolesterol, campesterol, β-sisosterol u lupeol. Kollha għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji, u lupeol għandu wkoll proprjetajiet antisettiċi u analġeżiċi,

Ormoni: auxins u gibberellins, li jgħinu l-fejqan tal-feriti u għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji,

Oħrajn: L-Aloe Vera tipprovdi 20 mit-22 aċidi amminiċi meħtieġa mill-bnedmin u 7 mit-8 aċidi amminiċi meħtieġa għall-funzjonament tajjeb tal-ġisem. Fih ukoll aċidu saliċiliku bi proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi. Lignin, sustanza inerti, li tinsab fi preparazzjonijiet topiċi, ittejjeb il-penetrazzjoni ta 'ingredjenti oħra fil-ġilda. Saponins, li huma sustanzi tas-sapun, jiffurmaw madwar 3% tal-ġel u għandhom effett ta 'tindif u antisettiku.

Fis-Suq Medonet tista 'tixtri sapun likwidu tal-aloe vera:

1. Sapun likwidu antibatteriku b'estratt ta' aloe vera Naturaphy
2. Sapun likwidu antibatteriku tal-lumi b'estratt ta' aloe vera Naturaphy
3. Sapun likwidu antibatteriku tal-lavanda b'estratt ta 'aloe vera Naturaphy

L-aloe tintuża ħafna llum fi:

1. ikel
2. kożmetiċi
3. supplimenti tad-dieta
4. prodotti tal-ħxejjex

L-aloe jirriġenera l-ġilda u jappoġġa l-idratazzjoni tagħha, u huwa għalhekk li jista 'jinstab fil-kożmetiċi li jeliminaw il-boroż taħt l-għajnejn. Fis-Suq Medonet tista 'tixtri, pereżempju, tebqet il-għajn u ġel ta' l-għajnejn bil-firefly, FLOSLEK aloe u Herbamedicus aloe gel.

Iċċekkja wkoll: X'inhuma l-funzjonijiet ta 'aċidi amminiċi fil-ġisem?

Aloe u Saħħa Orali

Studju ppubblikat fi Dentistrija Ġenerali wera li l-aloe fil-ġels tas-snien huwa effettiv daqs it-toothpaste fil-ġlieda kontra t-snien.

Ix-xjentisti qabblu l-abbiltà ta 'ġel li fih l-aloe vera ma' żewġ toothpastes popolari. Sabu li l-ġell kien tajjeb daqs, u f'xi każijiet saħansitra aħjar minn, toothpastes disponibbli kummerċjalment fil-ġlieda kontra batterji li jikkawżaw tħassir tal-kavità orali.

L-awturi jispjegaw dan aloe latex fih anthraquinones, komposti li attivament fejqan u jnaqqsu l-uġigħ permezz ta 'effett anti-infjammatorju naturali.

Ir-riċerkaturi wissew, madankollu, li mhux il-ġeli kollha li analizzaw fihom il-forma korretta ta 'aloe - biex ikunu effettivi, irid ikun fihom ġel stabilizzat ġewwa l-pjanta.

Ara: Kif tieħu ħsieb sew l-iġjene orali?

Aloe vera għall-ulċeri tas-saqajn ikkawżati mid-dijabete

Studju li sar f'Sinhgad College of Pharmacy fl-Indja u ppubblikat fi Ġurnal Internazzjonali tal-ferita kienet tikkonċerna l-abbiltà tal-aloe li tfejjaq l-ulċeri.

Huma rrappurtaw li ġel magħmul minn carbopol 974p (1 fil-mija) u aloe ippromwova fejqan u għeluq sinifikanti tal-feriti fil-firien dijabetiċi meta mqabbel ma 'prodott kummerċjali u jipprovdi prodott promettenti għall-użu fi ulċeri fis-saqajn ikkawżati mid-dijabete.

Ordna llum Kalzetti antibatteriċi mingħajr pressjoni tal-bambu b'aloe vera, adattati għal nies bid-dijabete. Nirrakkomandaw ukoll kalzetti tat-terri tal-bambu antibatteriċi mingħajr pressjoni bl-aloe, li huma pjaċevoli għall-mess u jistgħu jintużaw b'mod sikur ukoll fil-każ ta 'mikożi jew tendenza għall-formazzjoni tagħha.

Aqra: Id-dijabete tat-tip 3 - teżisti?

Aloe bħala antiossidant

Riċerkaturi mill-Università ta’ Las Palmas de Gran Canaria fi Spanja ppubblikaw l-istudju fil-ġurnal Molekuli.

It-tim beda jiddetermina jekk l-estratt tal-metanol mill-qoxra tal-weraq u l-fjuri tal-aloe vera jistax ikollu effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa tal-bniedem. Ix-xjentisti ffukaw fuq l-effetti antiossidanti u antifungali possibbli tal-estratt.

Mycoplasma hija tip ta 'batterja li m'għandhiex ħajt taċ-ċelluli: hija reżistenti għal ħafna antibijotiċi użati komunement. Sustanzi antimikoplasmiċi jeqirdu dawn il-batterji.

L-awturi rrappurtaw li kemm il-fjura tal-aloe vera kif ukoll l-estratti tal-weraq għandhom proprjetajiet antiossidanti, speċjalment estratt tal-qoxra tal-weraq. L-estratt tal-qoxra tal-weraq wera wkoll proprjetajiet antifungali.

L-awturi kkonkludew li estratti miksuba mill-qoxra tal-weraq u l-fjuri tal-aloe vera jistgħu jitqiesu bħala sorsi naturali tajbin ta 'antiossidanti.

Il-proprjetajiet siewja tal-aloe ġew apprezzati mill-marka Embryolisse, li toffri krema nutrittiva u moisturizing bl-estratt tal-aloe. Il-kosmetiċi jieħu ħsieb il-ġilda ħafna u jipproteġiha kontra l-effetti ta 'ħsara tar-radikali ħielsa. Tista 'tixtri l-krema Embryolisse bi prezz bargain fuq Medonet Market. Ta’ min jipprova wkoll il-balzmu SOS Cicalisse li jidrat b’mod intens, kif ukoll il-ġell tal-ħasil tal-wiċċ Orientana b’aloe vera u papaya – huwa ħieles minn parabeni u sustanzi sintetiċi. Moisturizes, tones, għandu proprjetajiet antibatteriċi u exfoliating. L-aloe huwa wkoll wieħed mill-ingredjenti ewlenin ta 'Orientana tonic għal ġilda xotta b'ward Ġappuniż u frott pandana. Jinnormalizza l-jbiddel, idewwem il-proċess tat-tixjiħ u jdawwal il-ġilda. Tista 'wkoll tilħaq toniku tal-wiċċ serħan il-moħħ b'aloe vera u hibiscus Green Lab, li huwa rakkomandat għal ġilda sensittiva.

Aloe Vera u Protezzjoni Kontra r-Radjazzjoni Ultravjola (UV).

Ix-xjentisti fil-Kampus Globali ta 'l-Università ta' Kyung Hee fil-Korea t'Isfel riedu jiddeterminaw jekk estratt ta 'aloe vera "baby" u estratt ta' aloe vera "adult": jista 'jkollhom effett protettiv fuq it-tixjiħ tal-ġilda kkaġunat mill-UVB: fi kliem ieħor, jistgħu jipproteġu l- ġilda mit-tixjiħ ikkawżat mir-raġġi tax-xemx.

L-Estratt ta 'Aloe Vera "Baby" (BAE) ġej minn rimjiet ta' 1 xahar, u l-Estratt ta 'Aloe Vera (AE) "Adult" ġej minn rimjiet ta' 4 xhur.

F'artiklu ppubblikat fi Riċerka fit-terapija, l-awturi fil-qosor: "Ir-riżultati tagħna jissuġġerixxu li BAE għandu l-potenzjal li jipproteġi l-ġilda mill-ħsara UVB aktar minn AE. ”

Ipprova ġel FLOSLEK aloe vera għal ġilda xotta, li ttaffi l-irritazzjoni u huwa disponibbli bi prezz promozzjonali fuq is-Suq Medonet.

Aloe u protezzjoni kontra ħsara fil-ġilda wara radjuterapija

Studju mill-Università ta’ Napli fl-Italja ttestja ħames kremi topiċi differenti biex jara kemm jistgħu jkunu effettivi fil-protezzjoni tal-ġilda ta’ pazjenti bil-kanċer tas-sider li jkunu qed jagħmlu terapija bir-radjazzjoni. Waħda minn dawn il-kremi kien fiha aloe vera.

L-awturi tal-istudju qasmu l-100 pazjent f'ħames gruppi ta '20, kull wieħed ippreskriva trattament topiku differenti. Huma applikaw il-kremi darbtejn kuljum, li bdew 15-il jum qabel ir-radjuterapija, u mbagħad komplew għal xahar. Matul perjodu ta '1 ġimgħat, il-parteċipanti għaddew minn valutazzjonijiet tal-ġilda ta' kull ġimgħa.

Fir-rivista Radjoloġija Onkoloġija Ir-riċerkaturi rrappurtaw li l-użu preventiv ta’ moisturizers topiċi naqqas l-inċidenza ta’ effetti sekondarji tal-ġilda fin-nisa li qed jagħmlu terapija bir-radjazzjoni għall-kanċer tas-sider.

Il-kremi moisturizing kollha użati f'dan l-istudju kienu ugwalment effettivi fit-trattament tal-ħsara tal-ġilda kkaġunata mir-radjazzjoni.

Għall-kura ta 'kuljum, tista' wkoll tuża l-krema tal-wiċċ bl-aloe. Seħer serħan il-moħħ tal-Orkidea ta 'Bioherba, li ttaffi l-irritazzjoni u l-infjammazzjonijiet, u jappoġġja d-ditossifikazzjoni tal-ġilda. Min-naħa tagħha, għal nutrizzjoni intensiva tal-ġilda, ipprova l-Maskra tal-wiċċ b'tafal aħmar u roża għal ġilda allerġika, sensittiva, couperose u telf ta 'kulur.

Aloe - dipressjoni, tagħlim u memorja

Studju ppubblikat fi Newroxjenza Nutrizzjonali wera li l-aloe vera tnaqqas id-dipressjoni u ttejjeb il-memorja fil-ġrieden. Wara li wettqu esperimenti fuq ġrieden tal-laboratorju, huma kkonkludew li l-aloe vera itejjeb it-tagħlim u l-memorja, u wkoll itaffi d-dipressjoni fil-ġrieden. Hija meħtieġa aktar riċerka biex jiġi ddeterminat jekk in-nies jistgħux jirċievu wkoll l-istess benefiċċji.

Aloe għall-feriti tal-ħruq

Tim ta 'kirurgi tal-plastik qabbel l-aloe gel ma' 1% silver sulfathiazole għat-trattament ta 'feriti wara ħruq tat-tieni grad.

Ir-riżultati miksuba huma ppreżentati fi Ġurnal Assoċjazzjoni Medika Pakistan. ndunat, feriti tal-ħruq fejqan aktar malajr f'pazjenti kkurati bl-aloe vera meta mqabbla ma 'pazjenti kkurati b'1 fil-mija sulfadiazine tal-fidda (SSD).

Ir-riċerkaturi żiedu li n-nies fil-grupp tal-aloe esperjenzaw serħan mill-uġigħ ferm akbar u aktar kmieni minn dawk fil-grupp SSD.

L-awturi kitbu: "Pazjenti bi ħruq termali ttrattati bil-ġell tal-aloe vera urew vantaġġi fuq pazjenti li jilbsu SSDs f'termini ta 'epitelizzazzjoni bikrija tal-feriti u serħan mill-uġigħ aktar kmieni".

Biex tieħu vantaġġ sħiħ mill-benefiċċji tas-saħħa tal-aloe, ordna Bioherba Aloe Gel disponibbli bi prezz promozzjonali fis-Suq Medonet.

Ara: Ħruq termali u kimiċi - x'inhuma eżattament?

Aloe għall-akne

L-użu ta 'aloe vera frisk fuq wiċċek jista' jgħin biex tikklerja l-akne. Tista 'wkoll tixtri prodotti ta' aloe vera għall-akne, inklużi cleansers, toners, u kremi. Jistgħu jkollhom il-benefiċċju miżjud li jkun fihom ingredjenti effettivi oħra wkoll.

Prodotti tal-akne bbażati fuq l-aloe jistgħu jkunu inqas irritanti għall-ġilda minn trattamenti tradizzjonali tal-akne.

Ipprova l-maskra tal-wiċċ Orientana għal ġilda kombinata u żejtnija magħmula minn ħarir naturali b'alka Filippina u aloe.

Studju wieħed tal-2014 sab li krema li tgħaqqad mediċini tal-akne konvenzjonali mal-ġell tal-aloe vera kienet aktar effettiva b'mod sinifikanti minn medikazzjoni tal-akne jew plaċebo fit-trattament tal-akne minn ħafifa għal moderata waħedha.

F'dan l-istudju, kien hemm titjib fil-livelli aktar baxxi ta 'infjammazzjoni u n-numru ta' leżjonijiet fil-grupp li uża l-krema kombinata għal tmien ġimgħat.

Tista 'tixtri estratt ta' Aloe għal ġilda sabiħa llum fis-Suq Medonet. Iċċekkja wkoll is-serje Aloesove ta 'kosmetiċi għall-kura tal-ġisem u tax-xagħar u s-serum BIO Orientana għall-ġilda ta' couperose, li jgħaqqad il-benefiċċji tal-aloe mal-effetti ta 'benefiċċju għall-ġilda tal-vitamina Ċ u ċawsli.

L-estratt tal-aloe huwa inkluż ukoll fil-kożmetiċi għall-kura tax-xagħar, eż. xampù li jsaħħaħ Vianek għal xagħar niexef u bil-ħsara. Nirrakkomandaw ukoll ix-shampoo tax-xagħar Bioherba - qorriegħa niexfa u sensittiva, li żżid shine fix-xagħar u tipprevjeni t-telf tal-ilma. Wara li taħsel ix-xagħar tiegħek, ta 'min juża Bioherba sprej tax-xagħar iġjeniċi u moisturizing bl-aloe vera, bħalissa disponibbli bi prezz promozzjonali fis-Suq Medonet.

Ara l-offerta ta' kożmetiċi speċjali bl-aloe vera minn Peer Pharm:

1. Arganicare Aloe Vera shampoo bl-aloe vera għat-truf tax-xagħar niexfa u qorriegħa żejtnija,
2. Arganicare Aloe Vera kondizzjonata bl-aloe vera għal truf tax-xagħar niexfa u qorriegħa żejtnija,
3. Maskra tal-Aloe Vera Arganicare bl-aloe vera għal xagħar niexef u matt,
4. Arganicare Aloe Vera serum bl-aloe vera għal xagħar niexef u matt.

Aqra: Blackhead akne - x'inhi eżattament?

Aloe u ksur anali fissuri

Jekk għandek xquq madwar l-anus, l-applikazzjoni tal-krema tal-aloe vera fiż-żona affettwata diversi drabi matul il-ġurnata tista’ taċċellera l-fejqan.

Riċerkaturi fl-2014 sabu li l-użu ta 'krema li fiha meraq tal-aloe vera trab kien effettiv fit-trattament ta' xquq anali kronika. Il-pazjenti użaw krema tal-aloe vera tliet darbiet kuljum għal sitt ġimgħat.

It-titjib kien evidenti fir-rigward tal-uġigħ, il-fsada wara l-kavità u l-fejqan tal-feriti. Dawn ir-riżultati kienu differenti b'mod sinifikanti minn dawk tal-grupp ta' kontroll. Filwaqt li din ir-riċerka hija promettenti, hija meħtieġa aktar riċerka.

Aqra wkoll: Fsura anali - dak kollu li għandek bżonn tkun taf

L-Aloe Huwa Sikur?

L-applikazzjoni topika tal-aloe vera għal problemi minuri tal-kura tal-ġilda hija sigura għal ħafna nies. Ġeneralment tollerat tajjeb, għalkemm irritazzjonijiet tal-ġilda huma possibbli u reazzjonijiet allerġiċi. Qatt tuża aloe vera jew xi qatgħat jew ħruq serji.

Innota kif ġismek jirreaġixxi għall-aloe vera. Jekk tesperjenza xi sensittività jew reazzjonijiet avversi, tużax aloe vera. Ukoll, evita li tieħu l-aloe vera fi żmien ġimgħatejn minn kirurġija skedata.

Segwi l-istruzzjonijiet tad-dożaġġ bir-reqqa meta tieħu internament kwalunkwe ġel jew latex derivat mill-aloe. Illimita l-użu tagħhom għal perjodi qosra ta' żmien. Wara ftit ġimgħat ta 'użu, ħu pawża ta' mill-inqas ġimgħa. Dejjem tixtri l-aloe minn marka ta 'fama biex tiżgura s-sigurtà u l-kwalità.

L-effetti lassattivi tal-aloe vera jistgħu jikkawżaw dijarea u bugħawwieġ addominali. Dawn l-effetti jistgħu jinibixxu l-assorbiment ta 'mediċini orali u jagħmluhom inqas effettivi.

Aloe - kontra-indikazzjonijiet

Tużax l-aloe vera internament jekk esperjenzajt il-problemi li ġejjin:

1. hemorrhoids,
2. mard tal-kliewi
3. indeboliment fil-funzjoni tal-kliewi,
4. mard tal-qalb,
5. il-marda ta' Crohn,
6. kolite ulċerattiva,
7. ostruzzjoni tal-musrana,
8. dijabete

Effetti sekondarji possibbli tal-aloe jinkludu:

1. problemi fil-kliewi
2. demm fl-awrina
3. potassju baxx,
4. dgħjufija fil-muskoli
5. dijareja,
6. dardir jew uġigħ fl-istonku
7. żbilanċ fl-elettroliti.

Kellem lit-tabib tiegħek qabel tuża l-aloe vera jekk qed tieħu wkoll il-mediċini li ġejjin peress li l-aloe vera jista’ jinteraġixxi magħhom:

1. dijuretiċi,
2. ħwawar u supplimenti,
3. kortikosterojdi
4. digoxin,
5. warfarin
6. sevoflurane,
7. lassattivi stimulanti,
8. mediċini tad-dijabete,
9. antikoagulanti.

Kif niġbor l-aloe vera?

Il-ħsad tal-aloe vera għall-ġel u l-meraq huwa relattivament sempliċi. Ikollok bżonn pjanta matura li għandha mill-inqas diversi snin. Dan jiżgura konċentrazzjoni ogħla ta 'ingredjenti attivi.

Ikollok bżonn ukoll tistenna ftit ġimgħat qabel ma terġa 'tneħħi l-weraq mill-istess pjanta. Jista 'jkollok diversi pjanti f'rotazzjoni jekk tippjana li taħsad l-aloe vera ta' spiss.

Biex tiġbor l-aloe vera għall-ġel u l-meraq:

1. neħħi 3-4 weraq kull darba, billi tagħżel weraq ħoxnin mill-partijiet ta 'barra tal-pjanta,
2. kun żgur li l-weraq huma b'saħħithom u ħielsa minn moffa jew ħsara,
3. aqtagħhom qrib iz-zokk. Ħafna min-nutrijenti ta 'benefiċċju jinsabu fil-bażi tal-weraq,
4. evita l-għeruq,
5. aħsel u nixxef il-weraq,
6. ittajjar it-truf tax-xewk b'sikkina,
7. uża sikkina jew swaba biex tissepara l-ġel ta 'ġewwa min-naħa ta' barra tal-werqa. Il-ġel ta 'ġewwa huwa parti mill-aloe li se tuża,
8. ħalli l-meraq isfar ixxotta mill-werqa. Dan huwa aloe latex. Jekk qed tippjana li tuża latex, tista 'taqbadha f'kontenitur. Jekk m'intix qed tippjana li tuża latex, tista' tarmih
9. aqta 'l-ġell tal-aloe vera fi flieli jew kubi.

Jekk trid, tista 'tixtri Herbal Monasterium Aloe Juice jew Aloe Juice bil-polpa tal-istess marka. Iż-żewġ prodotti huma disponibbli bi prezz promozzjonali fis-Suq Medonet.

Kif tuża ġel tal-aloe vera frisk?

Tista 'tapplika ġel tal-aloe vera frisk direttament fuq il-ġilda tiegħek jew issegwi riċetta biex tagħmel prodott tas-sbuħija homemade. Jista 'jiżdied ukoll ma' ikel, smoothies u xorb.

Biex tagħmel meraq tal-aloe vera, uża 1 tazza likwidu għal kull 2 ​​imgħaref ta 'ġel tal-aloe vera. Żid ingredjenti oħra bħall-frott u uża blender jew food processor biex tħallat ix-xarba.

Jekk qed tippjana li tikkonsma flieli friski tal-ġell tal-aloe vera, ikollok bżonn tkessaħha għal ftit jiem, iżda huwa aħjar li tużah kemm jista 'jkun malajr. L-aktar frisk l-aħjar. Tista' dejjem taħżen il-ġell tal-aloe vera fil-friża jekk ma tridx tużah għall-użu immedjat.

M'għandekx bżonn tikber l-aloe vera biex tibbenefika mill-proprjetajiet siewja tagħha. Ipprova l-meraq ta 'l-aloe tad-ditta ta' Nature's Sunshine, li jsaħħaħ l-immunità, inaqqas l-għeja u jappoġġja l-funzjonament tas-sistema diġestiva.

Aloe - opinjonijiet u dożaġġ

Meta tixtri preparazzjoni bl-aloe fil-kompożizzjoni, trid issegwi r-rakkomandazzjonijiet tal-manifattur. Ħafna drabi, għall-użu estern, il-ġell tal-aloe vera jiġi applikat kif meħtieġ sakemm is-sintomi jisparixxu. Min-naħa l-oħra, meraq tal-aloe pur għal skopijiet ta 'saħħa għandu jinxtorob 5 tablespoons 3 darbiet kuljum bejn l-ikliet.

Tista 'tixtri 100% Natjun aloe meraq bi prezz promozzjonali fuq Medonet Market.

L-aloe għandha opinjonijiet differenti ħafna, għax ma taħdimx għal kull persuna jew l-effetti jieħdu żmien twil. Sfortunatament, xi nies huma wkoll allerġiċi għall-meraq tal-aloe vera.