Ahimsa tfisser "non-vjolenza". Għal eluf ta’ snin, dan il-kunċett ispira ħafna kulti orjentali inkluż ir-reliġjon hindu. Illum fis-soċjetà tal-punent tagħna, in-non-vjolenza hija l-ewwel pass fit-triq lejn it-tendenza tal-yoga.

Kunċett paċifika

It-terminu "Ahimsa" litteralment ifisser "non-vjolenza" fis-Sanskrit. Din il-lingwa Indo-Ewropea darba kienet mitkellma fis-sottokontinent Indjan. Jibqa' użat fit-testi reliġjużi Hindu u Buddisti bħala lingwa liturġika. B'mod aktar preċiż, "himsa" tittraduċi għal "azzjoni biex tikkawża ħsara" u "a" hija prefiss privat. Ahimsa huwa kunċett paċifiku li jħeġġeġ biex ma jagħmilx ħsara lil ħaddieħor jew lil xi ħlejjaq ħaj.

Kunċett reliġjuż u orjentali

Ahimsa huwa kunċett li ispira diversi kurrenti reliġjużi orjentali. Dan huwa l-ewwel nett il-każ tal-Induiżmu li huwa wieħed mill-eqdem reliġjonijiet politeistiċi fid-dinja (it-testi fundaturi nkitbu bejn l-1500 u s-600 QK). Is-sottokontinent Indjan jibqa’ llum iċ-ċentru ewlieni tal-popolazzjoni tiegħu u jibqa’ t-tielet l-iktar reliġjon prattikata fid-dinja. Fl-Induiżmu, in-non-vjolenza hija personifikata minn Alla Ahimsa, mart Alla Dharma u omm Alla Vishnu. In-non-vjolenza hija l-ewwel mill-ħames kmandamenti li għalihom irid jissottometti l-yogi (l-asċetiku Hindu li jipprattika l-yoga). Ħafna upanishads (testi reliġjużi Hindu) jitkellmu dwar in-non-vjolenza. Barra minn hekk, Ahimsa huwa deskritt ukoll fit-test fundatur tat-tradizzjoni Hindu: il-Liġijiet ta 'Manu, iżda wkoll f'rakkonti mitoloġiċi Hindu (bħall-epiċi tal-Mahabharata u Râmâyana).

Ahimsa huwa wkoll kunċett ċentrali tal-Ġainiżmu. Din ir-reliġjon twieldet fl-Indja madwar is-seklu XNUMX QK. J.-Cet kiser mill-Induiżmu peress li ma jagħraf l-ebda alla barra mill-kuxjenza tal-bniedem.

Ahimsa jispira wkoll il-Buddiżmu. Din ir-reliġjon agnostika (li mhix ibbażata fuq l-eżistenza ta 'divinità) oriġinat fl-Indja fis-seklu XNUMX QK. AD Twaqqaf minn Siddhartha Gautama magħruf bħala l-“Buddha”, mexxej spiritwali ta’ komunità ta’ patrijiet mitluqin li se jwelldu l-Buddiżmu. Din ir-reliġjon sal-lum hija r-raba’ reliġjon l-aktar prattikata fid-dinja. Ahimsa ma jidhirx fit-testi Buddisti antiki, iżda n-non-vjolenza hija kontinwament implikata hemmhekk.

Ahimsa huwa wkoll fil-qalba ta sikiżmu (Reliġjon monoteista Indjana li toħroġ fil-15^st seklu): huwa definit minn Kabir, poeta għaqli Indjan li għadu meqjum sal-lum minn xi Ħindu u Musulmani. Fl-aħħarnett, in-non-vjolenza huwa kunċett ta ' sufiżmu (kurrent esoteriku u mistiku tal-Islam).

Iweġġgħux

Għall-prattikanti tal-Induiżmu (u b'mod partikolari l-yogis), in-non-vjolenza tikkonsisti li ma jweġġgħux moralment jew fiżikament ħlejjaq ħaj. Dan jimplika li wieħed jastjeni mill-vjolenza b’għemil, kliem iżda wkoll bi ħsibijiet malizzjużi.

Żomm l-awtokontroll

Għall-Jains, in-non-vjolenza taqa’ għall-kunċett ta’ awto-kontroll : Il- kontroll awto jippermetti lill-bniedem jelimina l-“karma” tiegħu (li huwa definit bħala trab li jniġġes ir-ruħ ta’ min jemmen) u jilħaq il-qawmien spiritwali tiegħu (imsejjaħ “moksha”). Ahimsa tinvolvi l-evitar ta’ 4 tipi ta’ vjolenza: vjolenza aċċidentali jew mhux intenzjonata, vjolenza difensiva (li tista’ tiġi ġġustifikata), vjolenza fl-eżerċizzju tad-dmir jew attività tiegħu, vjolenza intenzjonali (li hija l-agħar).

Toqtolx

Il-Buddisti jiddefinixxu n-nonvjolenza bħala li ma joqtlux ħlejjaq ħaj. Jikkundannaw l-abort u s-suwiċidju. Madankollu, xi testi jittolleraw il-gwerra bħala att difensiv. Il-Buddiżmu Mahayana jmur lil hinn billi jikkundanna l-intenzjoni stess li joqtol.

Bl-istess mod, il-Ġainiżmu jistiednek ukoll biex tevita li tuża lampi jew xemgħat għad-dawl bir-riskju li tattira u taħraq l-insetti. Skont din ir-reliġjon, il-jum tat-twemmin għandu jkun limitat għaż-żminijiet ta’ nżul ix-xemx u tlugħ ix-xemx.

Ġlieda fil-paċi

Fil-Punent, in-non-vjolenza hija kunċett li nfirex minn ġlied paċifist (li ma jużax rikors għall-vjolenza) kontra d-diskriminazzjoni minn persuni politiċi bħal Mahatma Ghandi (1869-1948) jew Martin Luther King (1929-1968). Ahimsa għadu mifrux mad-dinja kollha llum permezz tal-prattika tal-yoga jew l-istil tal-ħajja vegan (ikel mhux vjolenti).

Ikel Yogi

Fir-reliġjon hindu, il veganiżmu mhix obbligatorja imma tibqa’ inseparabbli mill-osservanza tajba ta’ Ahimsa. Clémentine Erpicum, għalliema u passjonata għall-yoga, tispjega fil-ktieb tagħha Ikel Yogi, x'inhi d-dieta tal-yogi: " Li tiekol yoga tfisser tiekol f’loġika ta’ non-vjolenza: tiffavorixxi dieta li jkollha effett ta’ benefiċċju fuq is-saħħa iżda li tippreserva kemm jista’ jkun l-ambjent u ħlejjaq oħra ħajjin. Huwa għalhekk li ħafna yogists - inkluż jien - jagħżlu veganiżmu, "tispjega.

Madankollu, hija tikkwalifika r-rimarki tagħha billi tispjega li kulħadd għandu jaġixxi skont it-twemmin profond tiegħu: “il-yoga ma timponi xejn. Hija filosofija ta 'kuljum, li tikkonsisti fl-allinjament tal-valuri tagħha u l-azzjonijiet tagħha. Huwa f’idejn kulħadd li jerfa’ r-responsabbiltà, li josserva lilu nnifsu (dan l-ikel jagħmilli ġid, fuq żmien qasir u fit-tul?), Li josserva l-ambjent tiegħu (dan l-ikel jagħmel ħsara lis-saħħa tal-pjaneta, ta’ ħlejjaq oħra ħajjin?)… ”.

Veġetaliżmu u sawm, prattiċi ta’ non-vjolenza

Skont il-Ġainiżmu, Ahimsa jinkoraġġixxi l-veganiżmu: jimplika tikkunsmax prodotti mill-annimali. Iżda n-non-vjolenza tħeġġeġ ukoll li jiġi evitat il-konsum ta 'għeruq li jistgħu joqtlu l-pjanta. Fl-aħħarnett, xi Ġainijiet ipprattikaw mewta paċifika (jiġifieri billi waqqfu l-ikel jew is-sawm) f’każ taʼ età avvanzata jew mard inkurabbli.

Reliġjonijiet oħra jinkoraġġixxu wkoll l-ikel mhux vjolenti permezz tal-veganiżmu jew il-veġetarjaniżmu. Il-Buddiżmu jittollera l-konsum ta 'annimali li ma ġewx maqtula intenzjonalment. Il-prattikanti tas-Sikh jopponu l-konsum tal-laħam u l-bajd.

Ahimsa huwa wieħed mill-ħames pilastri soċjali (jew Yamas) li fuqhom tistrieħ il-prattika tal-yoga u aktar preċiżament tar-raja yoga (imsejħa wkoll yoga ashtanga). Minbarra n-non-vjolenza, dawn il-prinċipji huma:

• verità (satya) jew li tkun awtentiku;
• il-fatt li ma tisraqx (asteya);
• astinenza jew toqgħod 'il bogħod minn kull ħaġa li tista' tfixkelni (brahmacarya);
• nuqqas ta' pussess jew li ma tkunx greedy;
• u mhux niehu dak li m'ghandix bzonn (aparigraha).

Ahimsa huwa wkoll kunċett li jispira Halta Yoga li hija dixxiplina li tikkonsisti fis-sekwenza ta 'qagħdiet delikati (Asanas) li għandhom jinżammu, inkluż il-kontroll tan-nifs (Pranayama) u stat ta' mindfulness (li jinstab fil-meditazzjoni).