Werrej
In-natura f'ħafna modi hija aqwa u qatt ma tieqaf timpressjona koinċidenzi mhux każwali. Ix-xjentisti jsostnu li l-ikel li ġej huwa tajjeb għal dawk il-partijiet tal-ġisem jew organi interni, li jixbħu.
Inbid aħmar għad-demm
L-inbid aħmar huwa bħal demmna. U li għad-demm, l-inbid huwa primarjament utli. L-inbid aħmar niexef fih sustanzi li jnaqqsu d-demm u jipprevjenu l-formazzjoni ta’ emboli tad-demm. Il-konsum moderat regolari ta 'l-inbid inaqqas il-kolesterol u jipproteġi l-ġisem mill-effetti ta' ħsara ta 'l-ambjent.
Tadam għall-qalb
Jekk tħares lejn is-sezzjoni tat-tadam, tfakkrek ħafna fil-kmamar tal-qalb. Minħabba l-kontenut għoli ta 'lycopene tat-tadam, dawn jgħinu biex jipprevjenu mard kardjovaskulari.
Karrotti għall-għajnejn
Il-karrotta fiha beta-karotên u vitamini oħra li huma utli għall-akutezza tal-vista. U jekk taqta ’karrotta, tara li l-porzjon ta’ din il-ħaxix huwa simili għall-għajn.
Ġinġer - għall-istonku
L-għerq tal-ġinġer jixbah l-istonku, u l-kompożizzjoni tiegħu ssir rimedju eċċellenti għal dardir. Il-ġinġer għandu wkoll proprjetajiet antibatteriċi u jistimula l-passaġġ diġestiv.
Avokado - għall-korpi tan-nisa
L-avokado qisu utru, u huwa għas-sistema riproduttiva; iġib il-benefiċċju massimu minħabba l-kontenut għoli ta 'aċidu foliku. Għas-saħħa tan-nisa, huwa importanti li dan il-frott jiġi inkluż fid-dieta.
Grejpfrut - għas-sider
Il-forma tonda ta 'grejpfrut reminixxenti tas-sider tan-nisa. Il-frott huwa tajjeb ħafna għas-saħħa tas-saħħa tan-nisa hija sors ta 'sustanzi partikolari ta' limonoids, li jistgħu jipprevjenu l-kanċer tas-sider.
Shellfish għall-iġsma ta 'l-irġiel
Il-frott tal-baħar innifsu huwa afrodisjaku qawwi li jista 'jgħin lill-irġiel. Fih ħafna żingu, speċjalment molluski. Huwa rakkomandat li tuża l-irġiel biex tevita problemi tas-saħħa tas-sistema riproduttiva.
Karfus - għadam
Il-karfus huwa baxx ħafna ta 'kaloriji u nutrittiv; huwa tajjeb li tiekol għal dawk kollha li jissieltu ma 'piż żejjed. Il-forma taz-zkuk tal-karfus tixbah l-għadam; fil-kompożizzjoni tagħhom, fihom ħafna silikon, li jirregola l-mineralizzazzjoni tal-għadam.
Ġewż - moħħ
Hija l-iktar analoġija famuża - il-qalba tal-ġewż hija simili għal moħħna. U l-kontenut huwa l-veru nutriment għall-moħħ: l-aċidi grassi omega-3 jgħinu biex jiżviluppaw dan il-ġisem, itejbu l-konċentrazzjoni, u jtejbu l-memorja.