10 benefiċċji tat-tafal aħdar fuq ġismek

Magħruf għal sekli sħaħ fil-mediċini tradizzjonali, it-tafal aħdar huwa l-ewwel element li jfejjaq feriti żgħar. Jgħin ukoll fil-ġlieda kontra l-problemi diġestivi.

Aktar u aktar fil-moda, tista 'ssib tafal aħdar fil-ħwienet tal-ikel organiku, spiżeriji u postijiet oħra.

Il-popolarità dejjem tikber tagħha ġejja minn studji li saru fuqhom il-benefiċċji tat-tafal aħdar għall-ġisem tal-bniedem.

Storja qasira

It-tafal aħdar ġej mill-irmied li jirriżulta minn eruzzjonijiet vulkaniċi. Fi Franza, it-tafal aħdar ġie skopert għall-ewwel darba f'Montmorillon.

Fl-Istati Uniti, it-tafal aħdar jinħasad f’Forti Benton fl-istat ta’ Montana. F'dan ir-reġjun għandek ħafna vulkani.

Illum il-ġurnata, it-tafal aħdar jinġabar mal-post kollu, minn żoni vulkaniċi.

Il-kompożizzjoni

It-tafal aħdar tiegħek huwa magħmul minn minerali speċifiċi bħas-silikat. Is-silikati huma melħ derivati ​​mis-silika.

It-tafal aħdar fih ukoll sodju, aluminju, kalċju u potassju. Fih nutrijenti oħra f'ammonti żgħar (1).

Il-benefiċċji tat-tafal aħdar

Għall-kura tad-detox

Ġismek huwa dejjem espost għat-tossini, permezz tal-ikel li tiekol, l-ilma li tixrob, l-arja li tieħu n-nifs.

Minbarra dawn il-ħtiġijiet vitali li jesponuna għal tossini fuq bażi ta 'kuljum, il-ħajja moderna tesponina saħansitra aktar.

Kemm jekk permezz tal-użu ta 'deterġenti, mewġ tal-kompjuter, telefowns u aġġeġġi elettroniċi oħra. M'hemmx għalfejn ngħidu li t-tossini jaħżnu fil-ġisem aktar malajr milli għamlu 2 sekli ilu.

Quddiem l-impossibbiltà ta 'kontroll ta' 100% ta 'l-espożizzjoni tiegħek għal tossini li jippromwovu radikali ħielsa fil-ġisem, huwa importanti li tieħu kuri detox.

Il-kura tad-detox telimina t-tossini minn ġismek u għalhekk tnaqqas ir-riskju ta 'mard u tixjiħ prematur.

It-tafal aħdar huwa element essenzjali għad-detox. Meta jiġi f'kuntatt mat-tossini fl-ilma, jeqred it-tossini.

Eżatt bħat-tafal jiġbed l-ilma, jiġbor ukoll it-tossini fil-postijiet fejn jiġi applikat.

Huwa importanti li titqiegħed fl-ilma, biex tħalliha tirrilaxxa kemm jista 'jkun l-effetti ta' benefiċċju tal-minerali multipli tagħha.

Tista 'tpoġġiha fi ftit ilma minerali u tixrobha. Tista 'wkoll tpoġġiha fil-banjijiet tiegħek biex tlaħlaħ it-tossini mill-ġilda tiegħek.

Il-minerali u n-nutrijenti multipli li jinsabu fit-tafal aħdar jaġixxu fil-fond fil-livell tal-epidermide.

Kontra problemi diġestivi

It-tafal aħdar huwa soluzzjoni biex terda u tixxotta batterji li jinfettaw is-sistema diġestiva tiegħek permezz tal-ippurgar.

F'każ ta 'dijarea, it-tafal huwa rrakkomandat ħafna drabi. Mhux biss jgħin biex twaqqaf id-dijarea, iżda terda l-mikrobi responsabbli għad-dijarea.

Permezz tal-minerali multipli tiegħu, it-tafal aħdar jerġa 'jġib il-bilanċ tas-sistema diġestiva tiegħek.

Għal ġilda sabiħa u ratba

Ferra ½ tazza jew aktar (skond il-bżonnijiet tiegħek) fil-banju tiegħek. Għaddas ruħek fiha għal 20-30 minuta. Dan il-banju tat-tafal aħdar se jrattab il-ġilda tiegħek u jelimina t-tossini.

F'xi kulturi Afrikani u Indjani, in-nisa jagħmlu maskri tat-tafal fuq ġisimhom kollha ftit ġimgħat qabel it-tieġ tagħhom.

Dawn il-maskri mhux biss jagħtu tiddix sabiħa lill-ġilda tal-għarusa, iżda jagħmlu l-ġilda tagħha ratba u ħarir mal-mess.

Kontra gdim ta 'insetti, ħruq ħafif

Biex tiġġieled il-gdim tal-insetti, uża ftit tafal aħdar bl-ilma (bħala poultice) u applika s-soluzzjoni fuq il-parti infettata tal-ġilda.

Ħalli t-tafal aħdar jinxef kompletament, imbagħad neħħih. Dan jipprevjeni ħmura u nefħa minħabba gdim, iżda jistimula wkoll fejqan rapidu tal-parti.

F'każ ta 'ħruq ħafif, tista' tapplika ftit tafal aħdar bħala poultice fuq il-parti. Ħalliha tinxef qabel tneħħiha.

Għal maskri tal-wiċċ

It-tafal aħdar ħafna drabi jintuża għall-maskri tal-wiċċ minħabba l-benefiċċji multipli li jipprovdi lill-wiċċ tagħna.

It-tafal aħdar huwa aktar adattat għall-ġilda żejtnija minħabba li jiġbed iż-żejt mill-ġilda kif ukoll it-tossini. Ittaffi l-ġilda u tippermetti ossiġenazzjoni aħjar.

Għall-akne, ipprova maskri tat-tafal aħdar. Jgħin ukoll biex tneħħi l-ġilda mejta.

Jekk għandek ġilda xotta, uża tafal aħdar darba fil-ġimgħa għax wisq tafal aħdar jagħmel il-ġilda tiegħek xotta. Agħżel iż-żjut moisturizing wara l-maskra tiegħek biex iżżomm il-bilanċ tal-ġilda fuq wiċċek.

Għal ħasil tal-ħalq

Il-ħalq huwa s-sede ta 'ħafna batterji. Ma jimpurtax kemm inti brush, azzjonijiet addizzjonali għandhom jittieħdu biex jippreservaw il-bilanċ orali.

L-użu ta 'prodotti li jeqirdu batterji ħżiena u jippromwovu batterji tajbin huwa essenzjali għaż-żamma ta' iġjene orali tajba.

It-tafal aħdar billi jiffagoċita batterji ħżiena jgħin biex iżżomm iġjene orali tajba. Jagħti wkoll nifs tajjeb.

Qabel tfarfir, uża nofs kuċċarina tafal aħdar f'2 imgħaref ilma. Ħawwad u uża din is-soluzzjoni għall-ħasil tal-ħalq tiegħek.

Żomm is-soluzzjoni 30-60 sekonda f'ħalqek biex tħalli t-tafal aħdar jaħdem. Imbagħad laħlaħ ħalqek u aħsel snienek. Ikollok nifs frisk.

It-tafal aħdar jassorbi l-molekuli. Dan jippermetti li batterji, fungi, ċelluli mejta u rwejjaħ ħżiena jiġu miġbuda.

Kontra sprains

It-tafal aħdar jista 'jgħinek ittaffi l-uġigħ (2).

Ferra ¼ tazza tafal aħdar fi ftit ilma minerali. Ħawwad bi spatula tal-injam. Iċċekkja n-nisġa, m'għandhiex tkun tqila wisq jew inixxi wisq.

Applika s-soluzzjoni tiegħek mal-parti affettwata u għattiha b'ċarruta tal-qoton. Ħallih joqgħod 1-2 sigħat. Meta t-tafal ikun imnixxef kompletament, neħħih.

Antibatteriku

Ixtri tafal aħdar ta 'kwalità, għandu proprjetajiet kontra l-batterji.

It-tafal aħdar kultant jintuża fiż-żoni rurali fil-Kosta tal-Avorju biex jikkura l-ulċera tal-buruli. Għandu jingħad li l-ulċera tal-buruli hija diffiċli biex tfejjaq bi prodotti farmaċewtiċi.

It-tafal aħdar intuża bħala poultice ma 'pjanti mediċinali. Qed issegwi dan it-trattament tradizzjonali li Line Brunet de Courssou kiteb rapport lill-WHO dwar il-kura tal-ulċera tal-buruli bit-tafal aħdar (3).

Tabilħaqq saru diversi testijiet bejn tipi differenti ta 'tafal aħdar u l-effetti tagħhom fuq il-batterja.

L-istudju kkonkluda li xi tafal aħdar kellu effetti antibatteriċi, huma qerdu batterji filwaqt li tipi oħra ta 'tafal aħdar minkejja li kienu simili għal 1hom ma kellu l-ebda effett fuq il-batterja.

Allura uża tafal aħdar ta 'kwalità biex tikkura feriti, grif.

Alkalinizzazzjoni tal-ġisem tiegħek

Il-konsum ta 'ikel multipli bħal butir, laħam, zokkor, meraq tal-frott mibjugħ joħloq aċidità fil-ġisem tiegħek.

Madankollu, organiżmu b'saħħtu għandu jkun kemmxejn alkalin. Meta l-ġilda tagħna tkun maħmuġa jew ix-xagħar tagħna jkun maħmuġ, naħsluha mill-ewwel biex nagħmluha nadifa.

Imma meta l-ġewwieni tal-ġisem ikun mimli b'tossini, aċidità, l-uniku mod biex tgħid huwa li tagħti attenzjoni lis-sinjali. Dejjem tħossok għajjien, għandek problemi fil-ġogi, migranja, ansjetà.

Biex tnaddaf il-ġisem, għandek bżonn tikkonsma ikel alkalin li jirrestawra l-bilanċ aċidu-bażi tal-ġisem tiegħek. L-aċidità tal-ġisem tiegħek tista 'tiġi żvelata lilek mit-test tal-pH tal-awrina tiegħek. Ikkunsidra wkoll ilma alkalin.

Wieħed mill-effetti importanti tat-tafal aħdar fis-sistema diġestiva huwa l-qawwa alkalinizzanti tiegħu. Il-kura ta 'l-ilma tat-tafal hija metodu tajjeb biex alkalizza profondament il-ġisem tiegħek.

Ferra żewġ kuċċarini tafal ġo tazza ilma u xrob. Agħmel il-kura 2 sa 4 darbiet fil-ġimgħa. L-iktar ħaġa importanti hija li tagħmel dan regolarment fuq 2-3 ġimgħat biex tippermetti detox tajjeb tas-sistema tiegħek.

Għas-sbuħija tax-xagħar tiegħek

Tista 'tuża tafal aħdar biex tiġġieled kontra sebum żejjed fix-xagħar. Għal trattament fil-fond, hawn riċetta.

Ikollok bżonn (4):

• ½ tazza tafal aħdar
• 1 tablespoon żejt tal-ġewż
• 1 tablespoon żejt tal-lewż ħelu
• 1 tablespoon żejt ir-riġnu
• 3 imgħaref ilma
• 5 imgħaref ħall tas-sidru

Preparazzjoni

Fi skutella, ferra t-tafal aħdar tiegħek. Imbagħad żid iż-żjut tal-ġewż, tal-lewż u tar-riġnu. Ħallathom sew għal inkorporazzjoni perfetta.

Imbagħad żid il-ħall tat-tuffieħ. Ħallat u ħalli joqgħod għal madwar 10 minuti. Żid l-ilma fi tmiem il-ħin tal-waqfien u ħawwad kollox.

Aqsam xagħar tiegħek f'erbgħa. Applika s-soluzzjoni fuq il-qorriegħa tiegħek. Evita t-truf tax-xagħar, inkella jkissru.

Jekk it-tafal jibda jinxef qabel ma tispiċċa tapplika fuq ir-ras kollha, imxarrab (ilma) ix-xagħar bil-flixkun tal-isprej tiegħek.

Meta tkun applikajt ir-ras kollha, massaġġi sew il-qorriegħa u għatti rasek bil-plastik. Żomm il-maskra għal madwar siegħa.

Laħlaħ b'ilma fietel tal-lumi biex it-tafal jitqaxxar aktar faċilment.

Agħmel din il-maskra ftit qabel il-banju tiegħek. Ikun aktar faċli għalik li toħroġ it-tafal kollu waqt il-banju.

Effetti tax-xagħar

Din ir-riċetta hija għat-tipi kollha ta 'xagħar. It-tafal aħdar jgħin fil-ġlieda kontra l-eċċess ta 'sebum, u b'hekk irdigħ ix-xaħam.

Iż-żjut ikopru diversi benefiċċji għax-xagħar tiegħek. Huma jippermettu li jsostnu profondament ix-xagħar u jirriidratu.

Il-ħall tat-tuffieħ huwa importanti wkoll għall-ġlieda kontra l-brija u l-infezzjonijiet tax-xagħar.

Ix-xagħar tiegħek ikun aktar reżistenti, idratat u ħarir. Applikata regolarment, tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar. Nagħtikom parir bil-qawwa biex tagħmel din il-maskra. Inti ser tapprezzah.

Għal weġgħat u uġigħ

Jekk tbati minn uġigħ fid-dahar, uġigħ fl-għaksa, uġigħ fil-polz, ikkunsidra li tuża ftit tafal aħdar fuq iż-żona. Fil-fatt it-tafal aħdar għandu effett anti-infjammatorju.

Kontra d-dardir u r-rimettar

Tafal abjad jew aħdar jillimita ħafna dardir u rimettar. Huma jillimitaw ukoll salivazzjoni abbundanti.

Aqra: Is-27 Użu tat-Tiger Balm

Effetti sekondarji ta 'tafal aħdar

It-tafal aħdar għandu effett ta 'deidratazzjoni. Meta tapplikaha bħala maskra, kun żgur li tapplika krema jew żejt moisturizing wara t-tlaħliħ jew biex tibbilanċja l-ġilda tiegħek.

Dan huwa speċjalment validu għall-ġilda xotta.

Meta tieħu t-tafal aħdar mill-ħalq, ftakar li tixrob ħafna ilma peress li wkoll iddeidratek.

It-tafal aħdar meħud mill-ħalq huwa sors ta 'stitikezza. Ixrob biżżejjed ilma u kkunsma ikel b'ħafna fibra u lassattivi naturali.

konklużjoni

Applikat internament jew esternament, it-tafal aħdar jippenetra t-tessuti biex jaqbad batterji, fungi u kawżi oħra tal-ħażen.

Għandu azzjoni ristorattiva. It-tafal aħdar jipprevjeni l-proliferazzjoni tal-mikrobi. Huwa speċjalment effettiv kontra l-feriti.

Il-benefiċċji multipli tat-tafal aħdar jagħmluha element dejjem aktar essenzjali; kemm jekk huwiex għal xagħar tiegħek, snienek, is-sbuħija tal-ġilda tiegħek jew għal użu intern.