Il-polz (li ġej mill-ponn) huwa ġog li jinsab bejn l-idejn u d-driegħ.

Il-polz huwa magħmul mit-tarf t'isfel tar-raġġ u l-ulna (jew ulna), kif ukoll il-carpus, innifsu magħmul minn żewġ ringieli ta 'erba' għadam żgħir. Marbuta mill-ligamenti, l-għadam tal-karpal jiffurmaw "mina" msejħa l-mina tal-karpal li minnha jgħaddu n-nerv medjan u l-għeruq tal-flexor tas-swaba '. In-nerv medjan huwa involut fis-sensittività tas-swaba 'u fil-movimenti tas-swaba' u l-idejn.

Il-polz jippermetti l-moviment tal-idejn f'direzzjonijiet differenti:

• laterali (ħtif - adduzzjoni),
• 'il fuq (estensjoni),
• 'l isfel (flessjoni).

ksur. L-għadam tal-idejn huwa faċilment soġġett għal impatt u ksur. Fratturi extra-artikulari għandhom ikunu distinti minn fratturi tal-ġog li jinvolvu l-ġog u li jeħtieġu valutazzjoni bir-reqqa tal-leżjonijiet.

• Frattura scaphoid. Għadam tal-karpal, l-iskafojde jista 'jinqasam f'każ ta' waqgħa fuq il-polz jew id-driegħ (5,6).
• Frattura tal-polz. Spiss, din il-ksur teħtieġ immobilizzazzjoni rapida u adattata tal-polz biex tevita l-ispostament.

Patoloġiji tal-għadam.

• Marda Kienbock. Din il-marda hija nekrożi ta 'waħda mill-għadam tal-karpal meta l-provvista tan-nutrijenti mid-demm tiġi interrotta (7).
• Osteoporożi. Din il-patoloġija tikkonsisti f'telf tad-densità tal-għadam, ġeneralment f'nies 'il fuq minn 60. Hija żżid il-fraġilità tal-għadam u r-riskju ta' ksur (8).

Disturbi muskuloskeletali (MSDs). Il-polz huwa wieħed mir-riġlejn ta 'fuq affettwati minn disturbi muskuloskeletali, rikonoxxuti bħala mard okkupazzjonali u li jirriżultaw minn stress eċċessiv, ripetittiv jew f'daqqa fuq riġel.

• Tendinite tal-polz (de Quervain). Jikkorrispondi għall-infjammazzjoni tal-għeruq fil-polz (9).
• Sindromu tal-carpal tunnel: Dan is-sindromu jirreferi għal disturbi assoċjati mal-kompressjoni tan-nerv medjan fil-livell tal-carpal tunnel, magħmul mill-għadam tal-carpal. Juri bħala tnemnim fis-swaba 'u telf ta' saħħa tal-muskoli (10).

Artrite. Jikkorrispondi għal kundizzjonijiet manifestati minn uġigħ fil-ġogi, ligamenti, għeruq jew għadam. Karatterizzata mill-ilbies u l-kedd tal-qarquċa li tipproteġi l-għadam tal-ġogi, l-osteoartrite hija l-iktar forma komuni ta ’artrite. Il-ġogi ta 'l-idejn u l-polz jistgħu wkoll jiġu affettwati minn infjammazzjoni fil-każ ta' artrite rewmatika (11). Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jwasslu għal deformità tas-swaba '.

Prevenzjoni ta 'xokk u uġigħ fl-idejn. Biex tillimita l-ksur u d-disturbi muskuloskeletali, il-prevenzjoni billi tilbes protezzjoni jew titgħallem ġesti xierqa hija essenzjali.

Trattament ortopediku. Skond it-tip ta 'ksur, l-installazzjoni ta' ġibs jew raża se titwettaq biex timmobilizza l-polz.

Trattamenti tad-droga. Skont il-marda, trattamenti differenti huma preskritti biex jirregolaw jew isaħħu t-tessut tal-għadam.

Trattament kirurġiku. Skond it-tip ta 'ksur, kirurġija tista' ssir bit-tqegħid ta 'pinnijiet jew pjanċi bil-kamin. Il-kura tal-marda Kienböck teħtieġ ukoll trattament kirurġiku.

Eżami tal-immaġni medika. L-eżami kliniku ħafna drabi huwa ssupplimentat b'x-ray. F'xi każijiet, it-tobba jużaw MRI, CT scan, jew artroskopija biex jevalwaw u jidentifikaw leżjonijiet.

F'ċerti dixxiplini bħaż-żfin jew il-ġinnastika, l-atleti jfittxu li jiżviluppaw l-ipermobbiltà tal-ġogi, li tista 'tinkiseb permezz ta' taħriġ speċifiku. Madankollu, din l-ipermobbiltà jista 'jkollha effetti negattivi. Għadu mifhum ħażin u ddijanjostikat tard, l-iperlaxità tal-ligament tagħmel il-ġogi instabbli, u tagħmilhom fraġli ħafna (5).