PSIKoloġija

Iż-żgħażagħ ta’ 30 sena tal-lum jirrifjutaw l-uffiċċji u jippreferu jorganizzaw l-iskeda tax-xogħol tagħhom. Din hija karatteristika tal-ġenerazzjoni Y, nies imwielda fl-1985-2004. X'inhuma l-vantaġġi li taħdem mid-dar, jgħid il-psikologu Goal Auzin Saedi.

Illum il-ġurnata tiegħi bdiet bi blueberry scones li ħajt fis-7am. Huma kienu akkumpanjati minn jogurt iffriżat. Dan wassalni biex nikteb artiklu. Sakemm nista’ nagħmel ix-xogħol kollu d-dar. Per eżempju, mhux lest li jaċċetta pazjenti. Imma peress li għandi ħafna attivitajiet professjonali minbarra l-prattika, ħafna drabi naħdem barra l-uffiċċju.

L-avversarji tax-xogħol mill-bogħod jemmnu li hemm ħafna distrazzjonijiet fid-dar: il-pranzu qed jaħraq, u tarbija qed tgħajjat ​​fil-kamra li jmiss. Imma tinsiex li t-teknoloġija hija ħabitat naturali għall-millennials. Konferenzi Skype huma aktar familjari minn laqgħat ordinarji. U l-multitasking huwa tant naturali li huma involuti fi proġetti madwar id-dinja, igawdu latte f'kafetterija ħdejn id-dar. Il-vantaġġi tax-xogħol mid-dar jegħlbu l-iżvantaġġi.

1. M'hemmx bżonn li taħli ħin biex tasal għax-xogħol

Il-vjaġġ lejn ix-xogħol huwa eżawrjenti, l-għeja tiżdied meta tissielet mat-traffiku. L-istress jista 'jiġi evitat billi ma titlaqx mid-dar matul is-siegħa rush.

2. Hemm opportunitajiet biex tiekol ikel tajjeb għas-saħħa u eżerċizzju

Id-dar tiekol meta jkollok il-ġuħ, mhux għax tiddejjaq jew qed jiekol ħaddieħor. Ħafna drabi naqbad naħseb li diġà huma t-tlieta ta’ waranofsinhar u għadni ma kellix l-ikel. Anke meta l-friġġ tiegħi jkun vojt, nista 'għalli ftit bajd, nagħmel toast frisk u nagħmel it-tè.

Jekk taħdem mid-dar il-ġurnata kollha, kultant trid tieħu pawżi biex ma tiġnunx. Tista' tagħżel li tolqot il-ġinnasju u tmur tiġri meta jkun sħun u xemxi, bħal XNUMX:XNUMX pm. L-enerġija li inti tonfoq fil-konġestjonijiet tat-traffiku hija aktar utli li tonfoq fuq mixja jew taħriġ ta 'saħħa. Il-klijenti tiegħi li jaħdmu mid-dar jipprattikaw permezz ta' videos ta' YouTube.

3. L-ebda għeja tax-xogħol

Ħafna ħaddiema tal-uffiċċju ma jagħmlux eżerċizzju filgħaxija, u jiċċitaw għeja. Jgħidu li huma fiżikament għajjien, iżda dan ma jistax ikun - joqogħdu bilqiegħda l-ġurnata kollha. Dawn in-nies iħawdu l-għeja intellettwali u emozzjonali ma 'għeja fiżika. Fil-fatt, il-ġisem jeħtieġ moviment.

Fid-dar, niċċaqlaq ħafna. Sadanittant, nitgħabba l-makna tal-ħasil, nibgħati u nibgħat emails, immur il-friġġ, insajjar, noqgħod naqra. Fid-dar, inti liberu li taħdem bil-pass li jixraqlek, fi kwalunkwe post u pożizzjoni, sabiex tkun inqas għajjien. U fl-uffiċċju, tqumx mill-mejda għal darb'oħra, sabiex il-kollegi ma jaħsbux li inti taħdem inqas milli jagħmlu.

4. Ix-xogħol mid-dar huwa aktar konvenjenti

Meta jkollok bżonn tiġri x'imkien kmieni filgħodu, il-burdata tiddeterjora. Fid-dar, l-ambjent ikun dejjem aktar pożittiv u rilassat, sakemm ikun hemm min jgħin fil-ħidmiet tad-dar u t-tfal. Huwa frustranti meta tarbija tgħajjat ​​waqt laqgħa fuq Skype jew ikollok tieqaf minn xogħol urġenti għax trid tmur fil-ħanut tal-merċa u issajjar l-ikla. Issettja konfini li jippermettulek taħdem b'mod produttiv u komdu.

5. Aħdem b'mod aktar produttiv

Meta taħdem f'burdata tajba, issib ħin biex teżerċita u tesperjenza inqas stress, taħdem aħjar. Inti aktar rilassat, sħiħ, li jfisser li m'għandekx problemi biex tiffoka fuq il-kompitu u ssolviha.

Matul is-sessjonijiet tiegħi mal-klijenti, nqatta’ ħafna ħin fuq il-ġestjoni tal-ħin u r-rotazzjoni tax-xogħol. Gradwalment, ix-xogħol mid-dar jista 'jiġi organizzat b'tali mod li l-kompiti professjonali jitlestew, il-pranzu jiġi msajjar, u l-ħwejjeġ jiġu mogħdija. Tibżax titlob lill-imgħallem tiegħek biex iħallik taħdem mid-dar ftit jiem fil-ġimgħa. Iċ-ċavetta llum hija li taħdem aktar intelliġenti, mhux aktar diffiċli.

Ħalli Irrispondi