Werrej
Li tmur għand it-tabib tagħmlek ftit nervuż. Naqsmu l-għatba tal-uffiċċju, nintilfu, ninsew nofs dak li ppjanajna li ngħidu. Bħala riżultat, nerġgħu lura d-dar b'dijanjosi dubjuża jew taħwid sħiħ. Imma qatt ma jidhirna li nistaqsu mistoqsijiet u nargumentaw ma’ speċjalista. Dan kollu dwar is-sindromu tal-kisja bajda.
Wasal il-jum taż-żjara ppjanata lit-tabib. Inti tidħol fl-uffiċċju u t-tabib jistaqsi dwar xiex qed tilmenta. Inti lista b'mod konfuż is-sintomi kollha li tista' tiftakar. L-ispeċjalista jeżaminak, forsi jistaqsi ftit mistoqsijiet, imbagħad isejjaħ id-dijanjosi jew jippreskrivi aktar eżamijiet. Meta titlaq mill-uffiċċju, inti mħasseb: "Għandha raġun?" Imma int iserraħ rasek: "Għadu tabib!"
Ħażin! It-tobba lanqas huma perfetti. Għandek kull dritt li tesprimi nuqqas ta' sodisfazzjon jekk it-tabib ikun mgħaġġel jew ma jieħux l-ilmenti tiegħek bis-serjetà. Għaliex, allura, normalment ma niddubitawx il-konklużjonijiet tat-tobba u ma noġġezzjonawx, anke jekk jittrattawna b'nuqqas ta 'rispett ovvju?
"Dan kollu huwa dwar l-hekk imsejjaħ "sindrome tal-kisja bajda." Għandna t-tendenza li immedjatament nieħdu persuna b'tali ħwejjeġ bis-serjetà, jidher lilna infurmati u kompetenti. Aħna subkonxjament insiru ubbidjenti lejha,” tgħid l- infermiera Sarah Goldberg, awtriċi taʼ The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine.
Fl-1961, il-professur tal-Università ta 'Yale Stanley Milgram mexxa esperiment. Is-suġġetti ħadmu f’pari. Irriżulta li jekk wieħed minnhom kien liebes kowt abjad, it-tieni beda jobdih u jittrattah bħal boxxla.
“Milgram wera biċ-ċar kemm aħna lesti li nagħtu qawwa lil raġel b’kowt abjad u kif ġeneralment nirreaġixxu b’mod istintiv għal manifestazzjonijiet ta’ poter. Wera li din hija xejra universali,” tikteb Sarah Goldberg fil-ktieb tagħha.
Goldberg, li ħadem bħala infermier għal ħafna snin, ripetutament ra kif is-«sindromu tal-kisja bajda» jimmanifesta ruħu. “Din is-setgħa ġieli tiġi abbużata u tagħmel ħsara lill-pazjenti. It-tobba huma wkoll nies biss, u m'għandekx tpoġġihom fuq pedestall, "tgħid. Hawn xi suġġerimenti minn Sarah Goldberg biex jgħinuk tirreżisti l-effetti ta’ dan is-sindromu.
Arma tim permanenti ta 'tobba
Jekk b'mod konsistenti tara l-istess tobba (eż. internist, ġinekologu, optometrist, u dentist) li tafdahom u tħossok komdu magħhom, ikun aktar faċli li tkun onest magħhom dwar il-problemi tiegħek. Dawn l-ispeċjalisti diġà jkunu jafu n-"norma" individwali tiegħek u dan jgħinhom ħafna biex jagħmlu d-dijanjosi korretta.
Tistrieħx biss fuq it-tobba
Ħafna drabi ninsew li mhux biss it-tobba jaħdmu fis-settur tal-kura tas-saħħa, iżda wkoll speċjalisti oħra: spiżjara u spiżjara, infermiera u infermiera, fiżjoterapisti u ħafna oħrajn. "Aħna tant ffukati fuq ngħinu lit-tobba li ninsew professjonisti oħra li, f'xi każijiet, jistgħu jgħinuna aktar malajr u b'mod aktar effiċjenti," jgħid Goldberg.
Ipprepara għaż-żjara tat-tabib tiegħek
Goldberg jagħti parir li tipprepara "dikjarazzjoni tal-ftuħ" qabel iż-żmien. Agħmel lista ta’ dak kollu li ridt tgħid lit-tabib. Fuq liema sintomi tixtieq titkellem? Kemm huma intensi? Tiggrava f'ċerti ħinijiet tal-ġurnata jew wara li tiekol ċertu ikel? Ikteb assolutament kollox.
Hija tirrakkomanda wkoll li tħejji lista ta’ mistoqsijiet. "Jekk ma tistaqsix mistoqsijiet, it-tabib huwa aktar probabbli li jitlef xi ħaġa," jgħid Goldberg. Ma nafx minn fejn tibda? Staqsi lit-tabib tiegħek biex jispjega r-rakkomandazzjonijiet kollha fid-dettall. “Jekk ġejt dijanjostikat, jew qallek li l-uġigħ tiegħek huwa normali, jew offra li tistenna u tara kif tinbidel il-kundizzjoni tiegħek, toqgħodx għaliha. Jekk ma tifhimx xi ħaġa, itlob spjegazzjoni,” tgħid hi.
Itlob lil xi ħadd maħbub biex jakkumpanjak
Ħafna drabi, meta nidħlu fl-uffiċċju tat-tabib, inkunu nervużi għax jista’ jkun li ma jkollniex ħin biex ngħidu kollox fi żmien daqshekk qasir. Bħala riżultat, aħna verament ninsew li nirrapportaw xi dettalji importanti.
Jekk tibża’ li ma tkunx tista’ tispjega kollox sew, anke billi tagħmel pjan fuq il-karta, Goldberg jagħti parir li jistaqsi lil xi ħadd qrib biex jakkumpanjak. Ir-riċerka turi li s-sempliċi preżenza ta’ ħabib jew qarib tista’ tgħinek tikkalmak. Barra minn hekk, xi ħadd maħbub jista’ jfakkarkom f’xi dettalji importanti jekk tinsa tgħid lit-tabib dwarhom.
Sors: health.com