X’qed jgħinna nassoċjaw miegħu? Bis-sodisfazzjon tal-voluntier u l-ferħ tal-persuna li għen. Mhux kollox. L-aħħar riċerka turi li billi ngħinu, niksbu aktar milli sempliċement inħossuna aħjar. Il-volontarjat jipproteġi kontra... id-dimenzja.
L-istudju Brittaniku kopra aktar minn 9 persuni ta’ bejn it-33 u l-50 sena. L-esperti ġabru informazzjoni dwar l-involviment tagħhom f'attivitajiet għall-benefiċċju tal-komunità lokali bħala parti minn xogħol volontarju, grupp reliġjuż, grupp tal-viċinat, organizzazzjoni politika jew jippruvaw isolvu xi problemi soċjali.
Fl-età ta’ 50 sena, is-suġġetti kollha għaddew minn testijiet standardizzati tal-prestazzjoni mentali, inklużi testijiet tal-memorja, tal-ħsieb u tar-raġunament. Irriżulta li dawk li kienu involuti kellhom punteġġi kemxejn ogħla f’dawn it-testijiet.
Din ir-relazzjoni baqgħet tippersisti anke meta x-xjentisti inkludew l-effetti ta 'benefiċċju ta' edukazzjoni ogħla jew saħħa fiżika aħjar fl-analiżi tagħhom.
Kif jenfasizzaw, ma jistax jiġi ddikjarat b'mod inekwivoku li huwa l-volontarjat li jikkontribwixxi direttament għal prestazzjoni intellettwali ogħla fl-età medja.
Ann Bowling, il-kap tar-riċerka, tenfasizza li l-impenn soċjali jista 'jgħin lin-nies iżommu l-komunikazzjoni u l-ħiliet soċjali tagħhom, li jistgħu jipproteġu aħjar il-moħħ u jnaqqsu l-proċess tax-xjuħija, għalhekk ta' min iħeġġeġ lin-nies biex jagħmlu dan.
Dr Ezriel Kornel, newrokirurgu minn Weill Cornell Medical College fi New York, huwa ta 'opinjoni simili. Madankollu, jenfasizza li n-nies soċjalment attivi huma grupp ta’ nies speċjali ħafna. Ħafna drabi huma kkaratterizzati minn kurżità kbira dwar id-dinja u abbiltajiet intellettwali u soċjali relattivament għoljin.
Madankollu, wieħed għandu jiftakar li l-volontarjat waħdu mhux biżżejjed biex igawdu l-effiċjenza intellettwali aktar fit-tul. L-istil tal-ħajja u l-kundizzjoni tas-saħħa, jiġifieri jekk inbatux mid-dijabete jew pressjoni għolja, huma ta’ importanza kbira. Ir-riċerka turi li l-istess fatturi li jżidu r-riskju ta 'mard kardjovaskulari jikkontribwixxu għall-iżvilupp tad-dimenzja.
Barra minn hekk, hemm evidenza dejjem tikber li l-eżerċizzju għandu effett ta 'benefiċċju dirett fuq il-funzjoni tal-moħħ, iżid Dr Kornel. L-effett ta 'benefiċċju tiegħu kien osservat anke f'nies b'indeboliment konjittiv ħafif, filwaqt li t-taħriġ tal-ħiliet mentali ma tax riżultati daqshekk tajbin.