Il-veġetarjaniżmu għall-ġellieda huwa inaċċettabbli
Filwaqt li x-xjentisti, jaġġustaw in-nuċċalijiet tagħhom, jgħidu lil xulxin: "Le, ħalluni!", billi ħsiebhom jiġbdu l-beards akkademiċi tagħhom, jien ngħidilkom xi jfisser laħam għal ġellied. Qatt ma kont dilettant li niekol il-laħam, imma sal-età ta’ 15-il sena, nistqarr, użajtha ħafna drabi. Tajjeb, fl-adoloxxenza tiegħi, stajt nivvoga l-enerġija tiegħi jew billi niltaqa’ ma’ bniet jew permezz ta’ sports. It-tieni kien aktar għoġobni, għalhekk bdejt nidħol fil-ġlied idejn għal naħa, imbagħad ikkuntattja karate.
Issa nista 'ngħid żgur li l-kisbiet ewlenin kollha tiegħi fl-isport bdew matul il-perjodu ta' l-ewwel astinenza parzjali, u mbagħad kompluta mill-laħam. Kif tifhem, f'15 il-ġisem jiżviluppa, għoli, piż tal-ġisem, organi interni - kollox jgħaddi minn bidliet. Billi tneħħi l-qatla mid-dieta, tlift xi piż madwar il-qadd. Aktar tard tgħallimt li liri żejda fil-qadd huma sinjal ta 'obeżità ta' l-organi interni. Dan, tafu, mhu xejn dak li għandu bżonn ġlied.
X’inbidel meta sirt veġetarjana? Hawn xi ħaġa li ma nbidlitx drastikament, ħlief għall-fatt li:
1. Bdejt nifhem aħjar id-dinja ta’ madwari. Meta tegħleb l-egoiżmu distruttiv, tifhem li n-natura tista’ tagħtina ħafna aktar mingħajr ma noqtol l-annimali.
2. Bdejt nimxi aktar malajr, ġeneralment sar faċli biex titla '. Anke meta n-numru tas-soltu ta 'sigħat ma jkunx biżżejjed għall-irqad, xorta jkun hemm ferħ.
3. Is-saħħa tad-daqqiet tiegħi żdiedet minħabba l-ħeffa. Meta sibt li mhux biċċa xaħam, iżda manjesju, vitamini, hija responsabbli għall-veloċità tal-kontrazzjonijiet tal-muskoli, għamilt il-menu tal-isports tiegħi.
4. Irbaħt il-kampjonat tal-belt u r-reġjun.
Fit-tim kellna atleta ieħor li wera wegħda kbira. Irriżulta li ma kienx vegan, iżda prattikament ma jiekolx laħam, peress li fir-raħal il-ġenituri tiegħu għallmuh jiekol ħaxix, frott u ċereali. Ikun interessanti li tara x'għoli kien jilħaq, imma... Iltaqa' ma' tifla li tiekol il-laħam.
Fl-ewwel "għarusa", l-omm futura tatlu borscht għani bil-laħam. Ma riedx jirrifjuta, u kiel platt sħiħ minn dan il-borscht. Minkejja l-fatt li b'drawwa remetta l-lejl kollu wara, gradwalment sar ikel tal-laħam, minfuħ bix-xaħam, daħal f'banditi, u mbagħad ma kienx ċar fejn kien mar. Fhimt: forsi l-ikel tal-katavri mhuwiex fatt li persuna se "tirrollja", imma jekk ma tiekolx laħam, allura biss bl-idea, bl-iżvilupp ta 'kwalitajiet etiċi, spiritwalità. Inkella, dan kollu, għalkemm ta’ min ifaħħarha, huwa b’xi mod dgħajjef.
Dwar il-piż tal-ġisem. Fuq it-TV juru sempliċiment yogis imnixxfa li jdawwar l-għadam tagħhom f'għoqod inkonċepibbli. Iva, il-veġetarjaniżmu ma jikkontribwixxix għal mard ta 'piż żejjed, iżda dak li għandek bżonn - tista' tibni. Naf għalija nnifsi: ġisem muskuli huwa ħafna aħjar minn jocks mitmugħa bl-isterojdi. Għal ġellied, il-muskoli li jaħdmu normalment huma komponent ta 'rebħa u suċċess. Għandek bżonn biss li twettaq eżerċizzji ta 'saħħa fil-moviment. Mhuwiex stupid li tiġbed il-ħadid, iżda biex twettaq eżerċizzji aktar dinamiċi, anke l-għawm se tagħmel. U n-“nifs” se jkun fl-ordni, u l-ġisem ikun ubbidjenti.
Issa, meta n-nies jistaqsuni jekk ġellied veġetarjana jistax jikseb xi ħaġa, noffri żewġ għażliet: l-ewwel hija li nieħu l-kelma tiegħi li jista 'jagħmel ħafna, u t-tieni hija li tmur mat-tapit miegħi u spar f'kuntatt sħiħ. Il-piż, l-għoli fin-negozju tagħna ma jimpurtax meta jkun hemm teknika, spirtu qawwi u ġisem b'saħħtu! B'mod ġenerali, guys, tinsa li vvelena lilek innifsek b'"bħal laħam", ġellied reali jgħix b'mod normali anke mingħajr ma joqtol l-annimali. Ġellied reali, anki jekk arti marzjali xaħam bħal sumo, jista 'jirbaħ, billi jkun vegan speċifiku. U eżempji bħal dawn - xaft! Mhux se nagħti links - ara, tgħallem, iġbed il-konklużjonijiet it-tajba!