Werrej
Deskrizzjoni ġenerali tal - marda
Din hija kontrazzjoni mhux ikkontrollata tal-muskoli tal-qiegħ pelviku u tal-vaġina ta 'natura konvulsiva-riflessa, li sseħħ meta jsir kwalunkwe tentattiv biex iddaħħal pene, tampun, jew spekulu ġinekoloġiku fil-vaġina. Tnaqqis bħal dan huwa akkumpanjat minn sensazzjonijiet ta 'uġigħ, jikkumplika eżami ġinekoloġiku u jżid ħafna problemi fil-ħajja sesswali ta' mara. Madwar 3% tan-nisa jbatu minn vaginiżmu. Din il-marda tista 'sseħħ kemm fi tfajliet żgħar li m'għandhom l-ebda esperjenza sesswali, kif ukoll f'nisa li qabel kellhom relazzjonijiet sesswali ta' suċċess, ta 'vera, li minnhom irċevew pjaċir u pjaċir.
Kawżi ta 'vaġiniżmu
Il-kawżi tal-vaġiniżmu jistgħu jinqasmu f'żewġ kategoriji. Tali suddiviżjoni hija derivata fuq il-bażi ta '2 tipi ta' vaginiżmu. Jista 'jkun veru u falz.
Il-kawża tal-iżvilupp ta 'vaginiżmu falz hemm aspett fiżjoloġiku - mard tal-vaġina ta 'natura infjammatorja (per eżempju: kolpite, vulvite jew ċerviċite), hymen dens, mhux elastiku, dħul kontinwament niexef fil-vaġina (nuqqas ta' lubrikazzjoni), xquq, feriti u brix fuq il-ġenitali, operazzjonijiet ġinekoloġiċi mwettqa fit-tfulija.
Vaginiżmu veru tiżviluppa fl-isfond ta 'disturbi psikoloġiċi ta' mara.
Fi bniet żgħar, il-vaġiniżmu l-aktar spiss iseħħ minħabba edukazzjoni sesswali mhux xierqa. Meta l-adulti jissuġġerixxu li s-sess huwa xi ħaġa midinba, annimal u tal-mistħija. Barra minn hekk, bniet verġni jistgħu jibżgħu mill-ewwel att sesswali minħabba l-istejjer ta ’ħbieb jew billi jaqraw fuq l-Internet dwar is-sensazzjonijiet ta’ uġigħ waqt l-ewwel att sesswali.
Nisa li qabel kellhom kopulazzjoni sesswali jistgħu jiżviluppaw biża 'ta' sess minħabba l-imġieba rude u egoista ta 'sieħeb sesswali, jew attakk sesswali preċedenti, attentat ta' stupru, jew attakk sesswali preċedenti. Wara mġieba bħal din, mara tiżviluppa rifless bħala difiża, li tgħin bl-għajnuna ta 'muskoli mgħaqqda biex tipprevjeni l-penetrazzjoni tal-pene jew oġġetti oħra. Kultant il-muskoli jistgħu jikkuntrattaw anki billi jmissu l-labia ta 'barra.
Il-vaġiniżmu jista 'jibda wkoll fl-isfond ta' problemi ta 'kuljum. Pereżempju, mara ma tridx lil żewġha għax ma tarahx bħala ‘breadwinner’ jew jaf dwar l-infedeltajiet tiegħu. Il-vaġiniżmu jista 'jseħħ minħabba l-preżenza ta' terza persuna ħdejn l-imsieħba.
Ħafna drabi, in-nisa b'vaġiniżmu għandhom ksenofobija u biżgħat differenti: għoli, dlam, uġigħ, ilma.
Bniet li huma aggressivament opposti għas-sess maskili u li jemmnu li l-intimità hija dgħjufija momentarja u s-sottomissjoni lejn raġel jistgħu wkoll ibatu minn vaġiniżmu. It-tieni argument ġej minn nisa b'saħħithom u b'saħħithom.
Il-vaġiniżmu jista 'jipprovoka twelid jew it-trawma li tirriżulta matulhom (mara tibża' li terġa 'toħroġ tqila wara li tesperjenza uġigħ qawwi u, f'livell subkonxju, ma tħallix lir-raġel tagħha jidħol għas-sigurtà tagħha u biex jipprevjeni "theddida" futura ).
Gradi ta 'vaġiniżmu
Skond ir-reazzjoni tal-mara għall-mess, eżamijiet mill-ġinekologu u l-introduzzjoni tal-pene, hemm 3 gradi ta 'vaġiniżmu.
- 1 Fl-ewwel grad, il-kontrazzjoni tal-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi sseħħ waqt attentat biex tiddaħħal spekulum jew pene.
- 2 Fit-tieni grad, il-muskoli vaġinali jibdew jirreaġixxu meta tmiss il-labja tal-mara jew saħansitra waqt li tkun qed tistenna tmiss possibbli.
- 3 Fit-tielet grad, il-muskoli jibdew jiċċekknu biss b'ħsieb wieħed dwar l-att sesswali jew dwar li jaraw ġinekologu.
Forom u tipi ta 'vaġiniżmu
Skond il-ħin meta żviluppat il-vaġiniżmu, il-varjetajiet tiegħu huma distinti. Jekk it-tifla ma kellhiex kopulazzjoni sesswali, allura għandha vaġiniżmu primarju. Jekk mara qabel l-iżvilupp tal-marda għexet ħajja sesswali normali, hija għandha vaġiniżmu sekondarju.
Dijanjosi "vaġiniżmu primarju»Imqiegħed f'każijiet fejn it-tifla ma kellha l-ebda relazzjoni sesswali minħabba l-fatt li l-ftuħ estern tal-vaġina ngħalaq, li minħabba fih is-sieħeb ma setax idaħħal il-pene tiegħu jew l-introduzzjoni tiegħu hija diffiċli ħafna (waqt li s-sieħeb qed jesperjenza severa uġigħ u ħruq). Jekk ma tagħtix kas ta 'dan, allura ż-żwieġ jista' jsir verġil (verġinali), filwaqt li ż-żewġ konjuġi jkunu estremament nervużi u irritabbli. B’dan it-tip ta ’vaġiniżmu, ħafna drabi jinqalgħu diffikultajiet fir-riċeviment tal-ġinekologu u bl-introduzzjoni ta’ tampon.
Il-muskoli li mhumiex fl-art tal-pelvi jistgħu jikkuntrattaw, iżda kwalunkwe muskoli oħra, jew saħansitra nifs jistgħu jieqfu meta jippruvaw idaħħlu xi ħaġa fil-vaġina. Wara li jitwaqqfu dawn l-attentati, il-muskoli kollha jsiru rilassati, u n-nifs jiġi normalizzat. Għal raġunijiet bħal dawn, huwa iktar diffiċli għal ġinekologu li jiddetermina l-vaġiniżmu jekk it-tifla nfisha tkun siekta dwar dan il-fatt.
Vaginiżmu sekondarju jista ’jiżviluppa fi kwalunkwe ħin minħabba kwalunkwe bidla patoloġika fil-ġisem tal-mara (menopawsa, twelid bl-uġigħ), fl-isfond ta’ komunikazzjoni bla suċċess jew spjaċevoli fi grupp ta ’nies jew mar-raġel tagħha dwar is-suġġett tal-intimità, minħabba l-preżenza ta’ effetti negattivi memorji ta 'sess matul iż-żmien tal-marda tal-mara b'mard infettiv (kandidjasi, infezzjonijiet ġenitourinarji), minħabba l-preżenza ta' hemorrhoids, xquq fil-kanal anali jew għaddejjin minn operazzjoni li wara s-sess sar bl-uġigħ. Il-ġisem tal-mara jiftakar involontarjament dawk il-mumenti negattivi fis-subkonxju u sabiex jipproteġiha minn esperjenzi u esperjenzi ħżiena, il-moħħ jibgħat impuls, il-muskoli jibdew jiċċekknu u ma jħallux il-pene jew il-tampun imorru. Għalhekk, il-marda tista 'tiġi megħluba, il-ġisem irkupra wara operazzjoni jew twelid, iżda dan ir-rifless ta' difiża baqa '. Il-vaġiniżmu sekondarju jissejjaħ ukoll psewdo vaginiżmu, meta l-ġisem ta 'mara jiftakar sensazzjonijiet ta' uġigħ aktar minn sensazzjonijiet pjaċevoli.
Il-forom ewlenin ta 'vaġiniżmu
Is-sessoloġisti jidentifikaw 4 forom ewlenin ta 'vaginiżmu, li jiddependu direttament fuq il-kawżi ta' din il-problema.
- L-eħfef fejqan u forma favorevoli mal-fluss hija kkunsidrata vaġiniżmu inizjali... L-ispażmu tal-muskoli huwa osservat biss fil-bidu nett tal-intimità u bl-imġieba korretta, jiġifieri ġentili u ta 'kura tas-sieħeb, is-sinjali kollha jisparixxu.
- Imbagħad imur vaġiniżmu klimateriku, li jista 'jiżviluppa f'nisa ta' età Balzac minħabba l-karatteristiċi fiżjoloġiċi tal-ġisem bl-età. Vaginiżmu bħal dan jiżviluppa minħabba ammont żgħir ta 'lubrikant imnixxef u bidliet possibbli fin-natura atrofika tal-mukuża vaġinali. Mill-mod, il-vaġiniżmu klimateriku jiżviluppa wkoll f'nisa suxxettibbli għan-newrastenja.
- Il-forma li jmiss ta 'vaginiżmu hija osservata f'individwi tas-sess aktar dgħajjef, li għandhom vaginiżmu tat-2 u t-3 grad. Din hija l-forma vaġiniżmu selettiv... Kontrazzjonijiet tal-muskoli akkumpanjati minn sensazzjonijiet ta 'uġigħ iseħħu f'xi sitwazzjonijiet separati. Din il-forma hija inerenti f'nisa li jbatu mill-isteriżmu.
- L-aħħar forma ta 'vaġiniżmu sseħħ biss fi bniet suspettużi żżejjed, anzjużi u kodardi li jibżgħu jikkommettu koitus. Huma osservaw vaġiniżmu fobiku.
Sintomi ta 'vaġiniżmu
Is-sintomi ewlenin huma l-preżenza ta 'tensjoni, tnemnim fir-reġjun perineali, uġigħ waqt kopulazzjoni, eżami minn ġinekologu, jew in-nuqqas komplet tal-possibbiltà li jiġu introdotti strumenti jew pene ta' raġel. Problemi meta ddaħħal tampuni fi ġranet kritiċi, tevita s-sess, u kopulazzjoni mhux kompluta jistgħu wkoll jindikaw il-preżenza ta 'vaġiniżmu.
Minbarra li jnaqqas il-passaġġ vaġinali, il-muskoli tar-riġlejn, il-koxox, id-dahar jistgħu jonqsu b'mod konvulsiv, in-nifs jista 'jidher li jieqaf meta jipprova jagħmel sess.
Ta 'min jinnota li ħafna nisa u bniet b'vaġiniżmu għandhom tendenza li jkollhom tqanqil normali. Dan jiġri pjuttost faċilment, il-vaġina hija niedja sew, bħala tweġiba għat-tħassib. Id-dehra ta ’quddiem ħafna drabi hija anke pjaċevoli għal individwi nisa bħal dawn. Fir-rigward tal-kisba tal-orga, din il-funzjoni hija ppreservata fil-vaġiniżmu.
Ikel bnin għall-vaġiniżmu
Biex tirregola l-ormoni femminili fil-ġisem u tibbilanċja s-sistema nervuża, mara teħtieġ li tiekol ikel li fih il-manjeżju (ġewż, arżnu, anakardju, lewż, ġellewż, karawett, qamħ saraċin, ħafur, xgħir, porridge tal-millieġ, legumi), kalċju (iffermentat). prodotti tal-ħalib, mustarda, tewm, ġewż), vitamini B (qamħirrum, fwied, għads, għaġin, majjal, faqqiegħ, bajd tat-tiġieġ, ġobon ipproċessat, kaboċċi bajda, ross nibbiet, larinġ, rummien, grejpfrut, ħawħ u meraq frisk minnhom, bżar qampiena, bettieħa, dulliegħa, żbib, raħs tal-qamħ, ross, brokkoli, ħass, kurrat, żerriegħa tal-qara ħamra) u E (ħut tal-baħar u frott tal-baħar kollu, qamħ, spinaċi, sorrel, viburnum, rose hips, pruna, berquq imnixxef).
Barra minn hekk, għandek bżonn tiekol aktar fibra - tinnormalizza l-attività intestinali, telimina l-istitikezza (jekk hemm) u teħles il-mases tal-ippurgar, li jistgħu jagħmlu pressjoni fuq l-organi ġenitourinarji femminili. Din il-pressjoni tista 'taffettwa kif tħoss mara waqt is-sess.
Jekk il-vaġiniżmu huwa kkawżat minn sentimenti ta 'biża' jew stress, għandek tiekol ikel li jikkalma s-sistema nervuża. Biex tagħmel dan, huwa aħjar li tiekol ħxejjex u frott li għandhom kulur oranġjo u isfar, tissostitwixxi kafè u tè qawwi b'decoctions ta 'rosehip, balzmu tal-lumi, motherwort, mint, valerian, chamomile, passolina, linden, pruna salvaġġa marina. Huma se jgħinu biex jikkalmaw u jtaffu l-bugħawwieġ.
Mediċina tradizzjonali għall-vaġiniżmu
Il-vaġiniżmu huwa ttrattat bi programm speċjali li jinkludi mhux biss eżerċizzji, iżda wkoll pedamenti psikoloġiċi.
L-ewwel pass fil-fejqan vaginismus qed jifhem il-problema nnifisha u jagħżel minn dak li tista 'tinqala'. Lista ta 'kunċetti żbaljati tgħin f'dan. Ħafna nisa jemmnu f'dawn il-ħrejjef u ma jsibux trattament għall-vaġiniżmu. Kultant minħabba n-nuqqas ta 'esperjenza u l-pudur tagħhom, kultant minħabba n-nuqqas ta' edukazzjoni sesswali xierqa.
U allura, l-ewwel delużjoni huma bniet u nisa li l-vaġiniżmu tagħhom huwa sempliċement frigid. Din hija gidba assoluta. Għal ħafna minnhom, il-ġisem jirrispondi għall-hena u l-affezzjoni. U xi wħud kienu kompletament kuntenti f'relazzjoni ta 'mħabba.
Mit 2 - Vaginismus ifieq waħdu. Dan huwa kunċett żbaljat komplet, il-vaġiniżmu jeħtieġ li jiġi ttrattat u huwa ttrattat sew.
Nies li jaħsbu li jekk ikollok aktar u aktar sess, allura s-sintomi kollha tal-vaġiniżmu jispiċċaw. Fl-ebda każ. Huma jaggravaw is-sitwazzjoni biss, għax is-sensazzjonijiet ta 'l-uġigħ waħedhom ma jmorrux' il bogħod, imma jbiddlu l-imħabba biss f'tortura. Fl-aħħar, il-mara jkollha disgust komplet għal dan it-tip ta 'okkupazzjoni.
Li tara films għall-adulti, alkoħol, vitamini u mużika kalma teħles mill-marda. Naturalment, il-mistrieħ u l-vitamini huma utli għall-kundizzjoni ġenerali, iżda ma jgħinux isolvu l-problema jekk kienet ikkawżata minn xi fatturi psikoloġiċi. L-alkoħol jista 'jiggrava s-sitwazzjoni biss jekk mara emozzjonali u irritabbli żżejjed tkun marida bil-vaġiniżmu.
Mit 5 - Is-sess għandu jweġġa '. Ħafna tfajliet mingħajr esperjenza jistgħu jaħsbu li dan huwa normali. Iva, jekk din hija l-ewwel darba, allura jista 'jkun hemm xi skumdità u xi uġigħ, iżda mhux il-ħin kollu.
Xi nies jaħsbu li l-vaġiniżmu jaffettwa biss nisa li esperjenzaw abbuż sesswali. Mhu xejn hekk. L-abbuż sesswali huwa kawża waħda possibbli, iżda fir-realtà hemm ħafna iktar.
L-iskuża li jmiss, u fl-istess ħin u delużjoni, hija li r-raġel / għarus / sieħeb tiegħi sempliċement għandu pene kbir. Jidher loġiku, iżda l-istruttura ta 'mara hija tali li l-vaġina tagħha hija mfassla biex tippenetra l-pene fi stat wieqaf ta' kull daqs. Barra minn hekk, in-nisa jwelldu u ras it-tarbija toħroġ mill-vaġina, u hija ħafna usa 'mill-pene. Sempliċement minħabba kontrazzjoni eċċessiva u tagħsir tal-muskoli, isir diffiċli biex twassal fil-vaġina.
Ukoll, ħafna jemmnu li l-operazzjoni tgħin biex teħles mill-vaġiniżmu. L-operazzjoni tgħin biss f'każijiet estremi, per eżempju, b'imen dens ħafna u mhux elastiku. Iżda hemm ftit każijiet bħal dawn. Il-vaġiniżmu jirrispondi tajjeb għat-trattament, anke fid-dar, b'eżerċizzji speċjali ta 'Kegel. Huma ġew żviluppati minn ġinekologu u huma mmirati biex jiżguraw li mara titgħallem tikkontrolla l-muskoli intimi tagħha u għandha tiżviluppa l-vizzju li xi ħaġa tista 'tkun fil-vaġina u dan huwa normali. Dan huwa t-tieni stadju tat-trattament.
Nibdew b'dawk l-eżerċizzji li mara tista 'tagħmel waħedha mingħajr sieħeb.
L-ewwel pass huwa li teżamina l-partijiet ġenitali tiegħek b’mera. Eżaminahom bir-reqqa, imbagħad tmiss ħafif, parti l-labja ta 'ġewwa tiegħek sabiex l-entratura tkun viżibbli. Ibda tmiss ħafif ponot subgħajk mal-ftuħ tal-vaġina. Imbagħad llubrika t-tarf ta 'subgħajk b'lubrikant speċjali u pprova daħħalha ġewwa. Ħallih għal ftit ħin biex tidra s-sentiment ta 'milja. Ipprova timbotta ftit 'l isfel, bħallikieku tipprova toħroġ xi ħaġa mill-vaġina. Oħroġ il-ponta ta 'subgħajk u pprova tgħaddas subgħajk għat-tul ta' l-ewwel falange, imbagħad ftit iktar profond, u hekk għat-tul kollu tas-saba '. Dawn l-azzjonijiet jistgħu jkunu xi ftit spjaċevoli minħabba l-esperjenza u t-tensjoni eċċessiva tal-muskoli, iżda maż-żmien, kollox għandu jerġa 'lura għan-normal. Biex tagħmel dan, trid tipprova tagħfas il-muskoli sabiex titkebbeb is-saba ', allura jeħtieġ li jerġgħu jiġu rilassati u tensi. Allura rrepeti 5 darbiet. Huwa f'dan il-mument li tirrealizza li tista 'tikkontrolla l-muskoli tiegħek waħdek. Wara li temmejt dawn l-eżerċizzji b'suċċess, ipprova rrepeti kollox ukoll, billi tuża biss 2 swaba 'biss. Dawn huma l-eżerċizzji bażiċi li għandha tagħmel mara. Dan ma jsirx f'daqqa u mhux f'ġurnata waħda. Kollox għandu jiġri gradwalment. Għalhekk, il-biża 'tal-penetrazzjoni se titlaq, il-ħaġa ewlenija waqt l-att sesswali hija li twissi lir-raġel tiegħek dwar dawk il-biżgħat li int għelbet, sabiex ikun jaf li jeħtieġ li jkun aktar attent.
Jekk għandek raġel jew sieħeb, allura fil-pass li jmiss, tista 'tibni fuq is-suċċess tiegħek. Biex tagħmel dan, irrepeti r-rakkomandazzjonijiet kollha ta 'hawn fuq, iżda biss bis-swaba' maskili. Fl-istess ħin, huwa importanti li l-mara tiftaħ kompletament għar-raġel u titkellem, jekk meħtieġ, dwar il-waqfien jew is-sospensjoni tal-klassijiet sabiex ir-raġel ma jkunx jista ’jweġġa’.
U bħala l-aħħar stadju biex teħles mill-vaġiniżmu - kopulazzjoni sesswali. Għall-ewwel darba, huwa aħjar li tillubrikha l-pene bil-lotion u qabel tibda tiċċaqlaq, huwa aħjar li żżomm il-pene eżatt ġewwa l-vaġina għal ftit żmien, sabiex il-mara tkun tista 'tidra din is-sensazzjoni.
Id-darba li jmiss, tista 'tibda mhux jerks veloċi (finzjonijiet) u gradwalment iżżid u tnaqqas il-veloċità, skont il-ħtieġa u l-preferenzi.
Wara dan, tista 'tibda kopulazzjoni sesswali sħiħa. L-aħjar huwa li l-mara tkun fil-pożizzjoni ta ’rkib. Għalhekk, hi tkun kapaċi tirregola l-fond tal-penetrazzjoni, il-pass tal-movimenti.
Ta 'min jiftakar li dawn l-eżerċizzji jistgħu jdumu għal madwar ġimgħatejn. M'għandekx tesperjenza kollox f'daqqa f'ġurnata waħda. Huwa aħjar li ma tgħaġġilx, imma gradwalment iżżid il-fond tal-penetrazzjoni u tikkonsolida s-suċċess. Sabiex ma tużax subgħajk, hemm settijiet speċjali li fihom hemm daqsijiet u tulijiet differenti ta 'qxur li jistgħu jintużaw min-naħa tagħhom.
Għandek bżonn tuża wkoll għajnuniet għar-rilassament tal-muskoli. Hija it-tielet stadju tat-trattament tal-vaginiżmu... Biex ittaffi t-tensjoni tal-muskoli żejda, għandek bżonn tiġri, ssuq rota, tgħum u tieħu doċċa b'kuntrast.
Huwa utli li tagħti mara massaġġi intimi qabel l-att sesswali. Għandek bżonn tibdaha b'movimenti ħfief ta 'stroking li jiċċirkolaw fil-ħakk. Imbagħad biss tista 'tibda timmassaġġja saqajk, saqajk, addome, sider, koxox.
Għal effett ta 'paċifikazzjoni, l-aħjar huwa li tuża lampa tal-inċens jew stikek tal-inċens. Tista 'tuża kamomilla, lavanda, neroli, marjoram, żjut tal-lumi mint. Barra minn hekk, dawn iż-żjut jistgħu jintużaw għall-massaġġi, banjijiet u kompressi. Huma jeħilsu perfettament spażmi tal-muskoli.
Għal effett ta 'paċifikazzjoni, għandek tixrob decoctions mill-għerq tal-ġinġer, berries sagri tal-vitex, viburnum.
Attenzjoni!
Hekk kif issir taf dwar is-sinjali tal-vaġiniżmu, fittex għajnuna medika mingħand ġinekologu jew sessologu. Huma ser jiddeskrivu fid-dettall l-azzjonijiet ulterjuri tiegħek fil-ġlieda kontra din il-marda.
Ikel perikoluż u ta 'ħsara għall-vaġiniżmu
- te maħdum bil-qawwa;
- Xarbiet alkoħoliċi;
- kafè;
- ikel xaħmi, fast food, għaġina u xaħmijiet trans.
Dawn il-prodotti għandhom effett stimulanti fuq il-psyche. Jekk jiġu kkunsmati minn nisa b'sistema nervuża instabbli (individwi nervużi, aġitat, ansjużi u bla kwiet), allura s-sensazzjoni tagħhom ta 'biża' tiżdied, tibda n-newrożi. Dan se jaggrava l-kundizzjoni u jżid il-kontrazzjoni tal-muskoli.
Attenzjoni!
L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!