Ingredjenti tar-riċetta "Ġelatina tad-dundjan fuq il-brodu tat-tiġieġ"
- Saqajn tat-Turkija 460 gr
- karrotta 20 gr
- basla 20 gr
- brodu tat-tiġieġ 1200 gr
Valur nutrizzjonali tad-dixx "Ġelatina tad-dundjan fuq il-brodu tat-tiġieġ" (per 100 gramma):
Kaloriji: 49.9 kcal.
Squirils: 5.7 g
Xaħmijiet: 2.8 g
Karboidrati: 0.4 g
Numru ta 'porzjonijiet: 10Ingredjenti u kaloriji tar-riċetta "Ġelatina tad-dundjan fuq brodu tat-tiġieġ»
| prodott | Miżura | Piż, gr | Abjad, gr | Xaħam, g | Angolu, gr | cal, kcal |
| dundjan (saqajn) | 460 gr | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| zunnarija | 20 gr | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| basla | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| brodu tat-tiġieġ | 1200 gr | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| total | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| 1 li jservi | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 gramma | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |