Psikoloġija transpersonali

Psikoloġija transpersonali

definizzjoni

Għal aktar informazzjoni, tista 'tikkonsulta l-iskeda tal-Psikoterapija. Hemmhekk issib ħarsa ġenerali tal-ħafna approċċi psikoterapewtiċi - inkluża tabella gwida biex tgħinek tagħżel l-aktar xierqa - kif ukoll diskussjoni tal-fatturi għal terapija ta 'suċċess.

La psikoloġija transpersonali huwa interessat fi" stati mhux ordinarji Ta 'sensi: ecstasy, is-sensazzjoni ta' konnessjoni ma 'l-Univers, il-kuxjenza akuta tal-bniedem ta' ġewwa, mysticism, eċċ Għalkemm huma spiss meqjusa b'suspett, dawn l-istati mhux biss ikunu b'saħħithom, iżda jirrappreżentaw l-attwalizzazzjoni ta ' bżonnijiet ogħla tal-bniedem. Kif jissuġġerixxi isimha, il- tranny-personali jikkonċerna dak li jeżisti lil hinn mill-personalità, il-kondizzjonament tagħha u d-dinja żgħira tagħha.

Bħala prattika, din il-psikoloġija għandha bħala l-għan tagħha l-" realizzazzjoni sħiħa ” tal-persuna. Hija kkonċernata, pereżempju, bit-tfixkil li jirriżulta mill-konfinament tal-potenzjali tal-kuxjenza suppost "illimitat" fl-istrutturi limitati tal-ego - kif jista 'jiġi manifestat fi żminijiet ta' kriżijiet eżistenzjali jew dawk li jissejħu kriżijiet. ta’ emerġenza spiritwali.

Le moviment transpersonali tmur lil hinn mill-qafas tal-psikoloġija individwali biex tmiss l-isferi kollha tal-attività umana li jistgħu jiġu ispirati minn kunċett sagru tad-dinja: l-ekonomija, l-ekoloġija, il-filosofija, eċċ.

G[addi minn Esalen

It - territorju ta ' psikoloġija transpersonali mhix "invenzjoni" moderna peress li ġiet esplorata b'mod estensiv minn tradizzjonijiet orjentali u shamaniċi. Ħafna filosofi tal-Greċja tal-qedem kienu wkoll sensittivi għaliha. Mill-perspettiva moderna tal-Punent, ħassieba u riċerkaturi kbar tas-seklu XNUMXe seklu, bħal Carl Jung, Emmanuel Mounier1 u Roberto Assagioli2 (il-fundatur tal-psikosintesi), jikkostitwixxu referenzi fundamentali. Iżda hemm ċerti avvenimenti speċifiċi tas-snin sittin li ddeterminaw il-ħolqien tagħha. L-ewwel, il-psikologu umanista Amerikan Abraham Maslow (1960-1908) stabbilixxa l-famuż tiegħu piramida tal-bżonnijiet tal-bniedem.3

Issa rikonoxxuta madwar id-dinja, tippreżenta l-ħtiġijiet komuni għall-bnedmin kollha fi progressjoni ġerarkika f'5 livelli, l-ogħla minnhom huwa " kisba "Jew il-" awto-attwalizzazzjoni “. Din id-dimensjoni tikkonċerna l-aspirazzjoni li wieħed jikkonkretizza l-kapaċitajiet u t-talenti tiegħu, li “jikber”, li jiżviluppa l-potenzjal tiegħu (għalhekk it-termini attwali ta’ “tkabbir personali” u “moviment tal-potenzjal uman”).

Maslow aktar tard irfina dan l-aħħar livell biex jinkorpora kunċetti ta '" transcendence "Jew" transcendence “. Diversi ħassieba mbagħad raw xieraq li joħolqu 6e livell separat fil-quċċata tal-piramida4-5 . Dan il-livell huwa definit mill-aspirazzjoni li ngħixu esperjenzi ta’ għaqda mal-Cosmos u mħabba bla kundizzjoni għall-Umanità.

Fl-1969, Abraham Maslow sab lilu Ġurnal tal-Psikoloġija Transpersonali, filwaqt li titwaqqaf l-Assoċjazzjoni għall-Psikoloġija Transpersonali, sentejn wara, eżatt wara mewtu (ara Siti ta’ interess). Il-missjoni ta’ din l-assoċjazzjoni kienet, u għadha, li tipprovdi post ta’ skambju għar-riċerkaturi u l-prattikanti tal-moviment transpersonali, kif ukoll li tippromwovi viżjoni ta’univers bħala entità sagra.

Barra minn hekk, fiż-żmien meta Maslow kien qed iwettaq ir-riċerka tiegħu, iċ-“ċentru edukattiv alternattiv” fetaħ fuq il-kosta Kalifornjana. Esalen, li ssir il-"Mekka" ta 'esplorazzjoni transpersonali. Mijiet taʼ xjenzati, artisti u surmasti spiritwali qagħdu hemm xi darba jew oħra. Mexxejna workshops dwar prattiċi terapewtiċi innovattivi ħafna u kull tip ta’ investigazzjonijiet spiritwali, speċjalment ma’ spiritwalitajiet orjentali. Ħafna approċċi psikospiritwali nqalgħu minn dawn il-laqgħat eklettiċi.

Fir-rigward tar-riflessjoni dwar il-moviment, din kienet segwita b’mod partikolari minn Charles Tart, professur tal-psikoloġija fl-Università ta’ California f’Davis; minn Stanislav Grof, psikjatra u ko-kreatur tan-nifs olotropiku; minn Roger Walsh, professur tal-psikjatrija; u minn Ken Wilber, filosofu erudit li ċertament huwa t-teorist ewlieni tiegħu.

Għandu jissemma wkoll li, tfittex li tesplora l-varji manifestazzjonijiet tas-sensi, il-moviment transpersonali kien interessat ħafna f'fenomeni paranormali: xhieda ta 'nies li jemmnu li ġew maħtufa minn extraterrestri, esperjenzi qrib il-mewt, premonizzjoni, telepatija, prattiċi shamanic, eċċ.

Lil hinn mill-ego

La psikoloġija transpersonali mhix limitata għal kwistjonijiet personali. Ma tilgħabx daqshekk fit-territorju tal-ego, iżda fejn l-ego jisparixxi u jċedi l-post dominanti tiegħu. Jekk, fil-psikoloġija klassika, il mudelli huma rġiel u nisa ta’ suċċess, motivati, effiċjenti, integrati sew soċjalment, dawk tat-transpersonali huma qaddisin, għorrief u eroj tal-umanità. Dan ma jfissirx li dan l-approċċ jiċħad l-importanza ta’ ego b’saħħtu, anzi: huwa minn pedamenti sodi u bilanċjati li l-bniedem jista’ jilħaq dimensjonijiet oħra.

Skont Ken Wilber6, "Il-ftuħ tas-sensi" huwa normali u naturali: primittiv fit-tfal, il-kuxjenza tiżviluppa gradwalment, tgħaddi mill-istadju ta 'identifikazzjoni ma' l-ego, imbagħad għandha tkun tista 'tiftaħ għall-ħolqien kollu, kif iddeskriva Carl Jung fil tiegħu kotba. Fl-istadju aħħari ta 'żvilupp tagħha, il-kuxjenza hija simili għall-qawmien jew il-kjarifika li ħafna tradizzjonijiet mistiċi jitkellmu dwaru.

Tekniki tradizzjonali

It-transpersonali mhuwiex metodu, huwa a disinn tal-bniedem u d-dinja ta’ madwarha. Psikoterapisti li jaqsmu din il-fehma jistgħu jieħdu approċċ klassiku u sempliċement jippermettu li d-dimensjoni spiritwali tokkupa l-ispazju li jixraqlu fl-iżvilupp tal-bniedem. Iżda, ġeneralment, ix-xogħol transpersonali jikkonsisti fil-kawża fl-individwi stati ta’ koxjenza mhux ordinarji (Maslow sejħilhom l-aqwa esperjenzi jew esperjenzi parossistiċi). Dawn l-esperjenzi huma maħsuba biex ifarrku limitazzjonijiet mentali jew emozzjonali u jipprovdu aċċess għal għarfien ferm akbar tar-realtà.

Għal dan il-għan jintużaw diversi tekniki, ħafna minnhom mislufa minn jew adattati minn tradizzjonijiet spiritwali orjentali jew xamaniċi: diversi forom ta’ meditazzjoni, ipnosi, żfin sagru, għaraq (għerq jippreżenta), tfittxija tal-viżjoni, rigressjoni fil-ħajja tal-passat, ħolm, ħolm lucid, tekniki tan-nifs u tal-enerġija minn yoga jew Qi Gong, xogħol b'ritwali, nifs olotropiku, terapija tal-arti, viżwalizzazzjoni kreattiva, sofroloġija, twelid mill-ġdid, eċċ.

Ħafna minn dawn tekniku huma qawwija u għandhom jiġu pprattikati f'ambjent adegwat u sigur. Il-psikoterapista għandu jkun kapaċi jgħin lill-persuna biex jiddekodifika l-esperjenzi tiegħu u jintegrahom. Għalhekk irridu nagħżlu bir-reqqa t-terapista li miegħu nixtiequ nimbarkaw għal avventura bħal din.

Ftakar, madankollu, li esperjenzi traxxendenti jista 'jseħħ spontanjament minħabba fenomeni naturali, bħal li tkun quddiem pajsaġġ jew xogħol ta' l-arti ta 'sbuħija kbira, xhieda tat-twelid ta' tarbija jew il-mewt ta 'wieħed iħobb . Barra minn hekk, iż-żfin, il-kant, l-isport, ix-xjenza, il-kuraġġ u d-devozzjoni huma wkoll toroq ta’ aċċess għal din it-tip ta’ esperjenza.

Għalkemm għandu diversi riċerkaturi u awturi importanti, il- psikoloġija transpersonali jibqa’ marġinali. Mhuwiex mgħallem fil-fakultajiet tal-psikoloġija universitarja u l-ordnijiet professjonali tal-psikologi rarament jirrikonoxxu l-prattiki assoċjati magħha. Għandu jingħad li, fil-psikoloġija “uffiċjali”, diġà teżisti orjentazzjoni eżistenzjali/umanista li timmira lejn l-attwalizzazzjoni ta’ ruħu, iżda mingħajr ma l-ħidma tkun orjentata lejn it-tfittxija tat-traxxendenza.

Applikazzjonijiet terapewtiċi tal-psikoloġija transpersonali

Il-psikoloġija transpersonali hija mmirata b'mod aktar partikolari għan-nies:

  • li jridu jesploraw u jikkonfermaw tagħhom aspirazzjonijiet profondi;
  • en kriżi eżistenzjali jew li jgħixu a tranżizzjoni maġġuri (irtirar, divorzju, orjentazzjoni ġdida, mewt ta’ xi ħadd maħbub, eċċ.);
  • fil-proċess tal-fejqan;
  • fil-proċess jew fi kriżi spiritwali;
  • qed titħabat magħha vizzju (alkoħol, drogi, relazzjonijiet). Għall-moviment transpersonali, il-vizzji jistgħu jkunu l-manifestazzjoni "magħmula ħażin" ta 'għatx għall-unjoni mas-"sors ta' ġewwa".

Twissijiet

  • It-tekniki tal-psikoloġija transpersonali waħedhom ma jistgħux ikunu rispons adegwat għan-nies li jgħixu fihom tbatija psikoloġika intensa. Li jaqbeż lilu nnifsu huwa tabilħaqq ħtieġa, imma hija ħtieġa li, għall-inqas skont l-awturi ta’ dan il-moviment, setgħet tiġi sodisfatta biss meta dawk ta’ livelli oħra jkunu, għall-inqas minimament.
  • Filwaqt li tippromwovi s-superazzjoni, il-psikoloġija transpersonali tħeġġeġ Attenzjoni u l- għarfien tal-limiti speċifiċi għan-natura umana tagħna. Tgħallimna wkoll li biex niksbu konnessjoni mal-univers, l-inkarnat li aħna għandu l-ewwel ikun f’kuntatt miegħu nnifsu.

Psikoloġija transpersonali fil-prattika

Psikoterapisti jew prattikanti li l-approċċ tagħhom jirrispetta l-fehma transpersonali mhux bilfors jużaw dan it-terminu u ħafna drabi ma jurux lilhom infushom taħt din it-tikketta. Normalment jistgħu jinstabu f'attivitajiet organizzati, bħal workshops ta' twelid mill-ġdid jew tfittxija tal-viżjoni, jew billi tikkuntattja waħda mill-assoċjazzjonijiet imsemmija fis-Siti ta' Interess.

Taħriġ fil-psikoloġija transpersonali

L-Istitut tal-Psikoloġija Transpersonali f'Palo Alto, California huwa ċ-ċentru ewlieni għat-taħriġ transpersonali. Din l-iskola tal-psikoloġija ilha tipprovdi programm komprensiv mill-1975 li jinkludi mudelli teoretiċi tradizzjonali u mhux tradizzjonali. Iċ-ċentru joffri wkoll programmi ta’ edukazzjoni mill-bogħod.

Fil-Quebec, il- Ċentru tal-Psikoloġija Transpersonali tal-Quebec imwaqqfa fl-1985 joffri taħriġ ta’ 600 siegħa (18-il xahar) inkluż apprendistat prattiku f’Kalifornja.

L-Association française du transpersonnel f’Pariġi hija post ta’ laqgħa għal dawk li jittrattaw diversi aspetti ta’ twelid mill-ġdid spiritwali u tal-ġisem. Jinkludi wkoll l-Istitut tal-Psikoloġija Transpersonali li joffri diversi workshops.

Id-dettalji ta' kuntatt jistgħu jinstabu fis-Siti ta' Interess.

Psikoloġija Transpersonali – Kotba, eċċ.

Descamps Marc-Alain.

Awtur ta’ diversi kotba dwar is-suġġett, fosthom dawn iż-żewġ titli: Il-viżjoni transpersonali (b'kollaborazzjoni), Éditions Dervy, Franza, 1995 u Id-dimensjoni spiritwali fil-psikoterapija (b'kollaborazzjoni), Éditions Somatothérapies, Franza, 1997.

Konti Christina. Għatx għall-ħajja - Insib tifsira fil-qalba tal-vizzju, Souffle d'or, Franza, 1994.

L-awtur huwa ko-kreatur, ma' Stanislas Grof, tal-approċċ tan-nifs olotropiku.

Konti Stanislas. Psikoloġija transpersonali, Qrajt, Franza, 2009.

Konti Stanislas. Għal psikoloġija tal-futur - Trasformazzjoni psikika u paċi interna, Editions Du Rocher, Franza, 2002.

Psikjatra, Grof huwa espert fi stati mibdula tas-sensi.

Pelletier Pierre. Terapiji transpersonali, Edizzjonijiet Fides, Kanada, 1996.

Teologu, filosofu u psikoanalista, l-awtur jispjega b'mod ċar ħafna l-bażi kunċettwali tal-ħsieb transpersonali.

Walsh Roger.

Dan it-tabib, professur tal-psikjatrija u l-filosofija, huwa ħassieb importanti tal-moviment transpersonali. Fil Il-mogħdijiet tal-qawmien (Le jour, editur, Kanada, 2000, traduzzjoni minn Spiritwalità Essenzjali), jenfasizza l-iskop komuni tal-ispiritwalità tad-dinja kif ukoll seba’ dixxiplini li jwasslu biex inkunu nafu l-karattru sagru u divin tal-bnedmin ta’ ġewwa tagħna u tad-dinja ta’ madwarna. Ara ukoll Lil hinn mill-Ego - L-Ewwel Reviżjoni fil-Psikoloġija transpersonali (b'kollaborazzjoni ma' Frances Vaughan), La Table Ronde, Franza, 1984.

Wilber Ken.

Psikologu, filosofu u akkademiku, Wilber ippubblika għoxrin ktieb bl-Ingliż, li tlieta minnhom ġew tradotti għall-Franċiż: Il-paradigma olografika (Il-Paradigma Olografika), Le jour, pubblikatur, Kanada, 1984; It-tliet għajnejn tal-għarfien (Għajn għal għajn), Éditions Du Rocher, Monako, 1987; u Storja qasira ta’ kollox (Storja Qasira ta' Kollox), Éditions De Mortagne, Kanada, 1997. Jingħad li rnexxielu aħjar minn kulħadd biex jiftaħ il-psikoloġija tal-Punent għal perċezzjonijiet profondi tal-għerf tal-kaptani l-kbar.

Psikoloġija Transpersonali – Siti ta’ Interess

Assoċjazzjoni għall-Psikoloġija Transpersonali

Imwaqqfa fl-1972, hija l-ewwel struttura tal-moviment. Preżentazzjoni qasira u preċiża tal-kredu transpersonali. Hija tippubblika The Journal of Transpersonal Psychology.

www.atpweb.org

Assoċjazzjoni transpersonali Franċiża

Kap ta' pont ewlieni tal-moviment fid-dinja li titkellem bil-Franċiż fl-Ewropa. Diversi testi u referenzi sostanzjali.

www.europsy.org

Ċentru tal-Psikoloġija Transpersonali tal-Quebec

Imwaqqfa fl-1985, iċ-ċentru joffri pariri one-on-one, workshops tal-grupp u taħriġ. Hemm ukoll diversi ħsibijiet dwar approċċi transpersonali.

www.psychologietranspersonnelle.com

Istitut tal-Psikoloġija Transpersonali, Palo Alto, Californie

L-istitut, imwaqqaf fl-1975, għadu attiv ħafna fl-edukazzjoni formali u kontinwa. Biex inżommu aġġornat dwar dak li qed jiġri fil-moviment.

www.itp.edu

Soċjetà tal-Psikoterapisti Professjonali tal-Quebec

M'hemm l-ebda assoċjazzjoni tat-transpersonali fil-Quebec, iżda xi prattikanti ta 'dan il-moviment jistgħu jintlaħqu permezz tal-intermedjarju tas-soċjetà tal-psikoterapisti (tip transpersonali fil-magna tat-tiftix).

www.sqpp.org

Ħalli Irrispondi