Werrej
Il-psikoterapisti huma sinjuri? X'inhi d-differenza bejn psikologu u psikjatra? Il-psikologu kliniku John Grohol iwieġeb l-aktar mistoqsijiet popolari, u aħna nissupplimentaw it-tweġibiet tiegħu, aġġustati għar-realtajiet Russi.
Kemm il-psikologi kif ukoll il-psikoterapisti kontinwament jisimgħu ħafna mistoqsijiet mingħand ħbieb u anke barranin. Il-psikologu kliniku John Grohol identifika ħamsa mill-aktar tipiċi minnhom. “Huwa tad-daħk li dawn il-mistoqsijiet kollha jitfaċċaw regolarment: bilkemm plamer jew astrofiżiku jkollhom għalfejn jitkellmu dwar l-istess ħaġa għal darb’oħra,” hu grins.
Il-“fejqan tal-erwieħ” dwar xiex huma mistoqsi, u kif is-soltu jwieġbu dawn il-mistoqsijiet?
1. "Qed tanalizzani bħalissa?"
Ħafna għandhom it-tendenza li jemmnu li psikologu dejjem qed ifittex motivi moħbija f’kif in-nies jaġixxu u x’jgħidu. F'ħafna każijiet, dan mhuwiex il-każ.
Li tkun psikoterapista tajjeb huwa xogħol iebes, jenfasizza Dr Grohol. Professjonali jipprova mhux biss jifhem il-pazjent tiegħu, iżda wkoll jifhem il-passat tiegħu, l-esperjenza tal-ħajja u kif jaħseb. Billi tgħaqqad dawn id-dettalji kollha flimkien, tista 'tikseb stampa olistika, li t-terapista jiffoka fuqha waqt it-terapija biex jgħin lill-persuna tlaħħaq mal-problemi.
Din mhix xi tip ta '"superpotenza" li t-terapista jista' sempliċement juża fuq barrani, faċilment jitgħallem kollox dwaru. "Għalkemm ikun kbir kieku kien hekk," ironikament John Grohol.
2. "Irid ikun li l-psikoterapisti huma sinjuri ħafna?"
Huwa ġeneralment aċċettat li ħafna mill-psikologi u mill-psikjatri jaqilgħu ħafna flus. Tabilħaqq, fi bliet kbar tal-Istati Uniti, il-psikoanalisti jistgħu jirċievu salarju tajjeb ħafna. Għall-biċċa l-kbira tal-psikoterapisti, madankollu, l-istampa hija pjuttost differenti, kemm fil-Punent kif ukoll fir-Russja.
L-aktar speċjalisti mħallsa huma psikjatri. Ħafna psikologi u psikoterapisti ma jqisu lilhom infushom "sinjuri" xejn, u terapisti novizzi ħafna drabi jesperjenzaw diffikultajiet finanzjarji għal kollox. It-taħriġ kontinwu, it-terapija personali u s-superviżjoni li kull professjonist li jirrispetta lilu nnifsu jrid jgħaddi minnu jirrikjedi wkoll investiment finanzjarju.
Fil-qosor, il-maġġoranza l-kbira tal-psikoterapisti jagħmlu xogħolhom xejn għax iħallsu tajjeb ħafna. Hemm ħafna oqsma oħra li jħallsu ħafna aħjar, jenfasizza Grohol. Ħafna mill-professjonisti jidħlu fil-psikoterapija għax iridu jgħinu lill-oħrajn.
3. "Tieħu l-problemi tal-klijenti d-dar?"
B'mod stramb, skond l-espert, it-tweġiba għal din il-mistoqsija hija fl-affermattiv. Minkejja l-fatt li, filwaqt li jirċievu edukazzjoni u jtejbu l-kwalifiki tagħhom, jitgħallmu jifred ix-xogħol u l-ħajja, fil-prattika dan mhux dejjem jaħdem. Ikun ħażin li wieħed jaħseb li t-terapisti ma jġibux “xogħol” id-dar.
Naturalment, is-sitwazzjoni tista 'tvarja minn klijent għal klijent, iżda skont John Grahol, ftit terapisti jistgħu jħallu b'mod sikur il-"ħajja" tal-klijenti fl-uffiċċju. Din hija waħda mir-raġunijiet għaliex huwa daqshekk diffiċli li tkun psikoterapista tajjeb, u wieħed mill-fatturi ewlenin fil-burnout professjonali. L-aqwa professjonisti jitgħallmu jintegraw dak li jagħmlu fil-ħajja personali tagħhom filwaqt li jżommu fruntieri sodi.
4. "X'inhi d-differenza bejn psikologu u psikjatra?"
Din il-mistoqsija tinstema' kontinwament mir-rappreżentanti taż-żewġ professjonijiet. It-tweġiba tal-espert Amerikan hija sempliċi: “Psikjatra huwa tabib li fl-Istati Uniti jqatta’ l-biċċa l-kbira tal-ħin tiegħu jippreskrivi mediċini għal disturbi mentali, filwaqt li psikologu jgħallmu diversi tipi ta’ psikoterapija u jiffoka fuq l-istudju ta’ persuna u l-imġieba tagħha. . Il-psikologi ma jippreskrivux medikazzjoni, għalkemm xi psikologi mħarrġa apposta f’xi stati jistgħu.”
Fir-realtajiet Russi, psikjatra huwa tabib iċċertifikat li jittratta disturbi mentali u jista 'jippreskrivi medikazzjoni. Huwa għandu skola medika warajh, għandu speċjalizzazzjoni medika "psikoterapista", u l-użu ta 'metodi ta' psikoterapija huwa inkluż ukoll fil-kompetenza professjonali tiegħu.
Psikologu, min-naħa l-oħra, huwa wieħed li ggradwa mill-Fakultà tal-Psikoloġija, irċieva diploma xierqa, huwa armat b'għarfien teoretiku u jista 'jinvolvi ruħu f'pariri psikoloġiċi. Psikologu jista 'wkoll jidħol fil-psikoterapija, wara li jkun irċieva edukazzjoni addizzjonali u ħakma tat-tekniki xierqa.
5. “Tgħejja tisma’ dwar il-problemi tan-nies il-ġurnata kollha?”
Iva, jgħid Dr Grohol. Għalkemm it-terapisti jirċievu taħriġ speċjali, dan ma jfissirx li ma jkunx hemm ġranet meta x-xogħol isir eżawrjenti u għeja. "Filwaqt li l-professjonisti jiksbu aktar mill-psikoterapija milli jagħtu, anke huma jistgħu jbatu fi tmiem ġurnata ħażina meta jkunu biss għajjien jisimgħu."
Bħal fi professjonijiet oħra, professjonisti tajbin jitgħallmu jittrattawha. Jafu li ġranet bħal dawn jistgħu jkunu twissija li huma mħaddma żżejjed jew stressati u għandhom bżonn jieħdu aktar ħsieb tagħhom infushom. Jew forsi huwa biss sinjal li wasal iż-żmien għal vaganza.
"Ftakar, it-terapisti huma nies ukoll," jikkonkludi John Grahol. "Għalkemm taħriġ speċjali u esperjenza professjonali jippreparawhom għall-kompiti ta 'kuljum tal-psikoterapija, bħall-persuni kollha, ma jistgħux ikunu perfetti 100% tal-ħin."
Dwar l-Espert: John Grahol huwa psikologu kliniku u awtur ta 'artikli dwar is-saħħa mentali.