L-osteoartrite hija problema komuni ħafna u raġġi-x sempliċi jistgħu jikkonfermaw id-dijanjosi. Peress li hija marda kronika, irridu nitgħallmu ngħixu bl-uġigħ (ara l-folja tagħna dwar l-Artrite, ħarsa ġenerali).

Nirrakkomanda bil-qawwa l-prattika regolari ta 'eżerċizzju adattat għall-kundizzjoni tiegħek u l-kisba jew iż-żamma ta' piż ideali, speċjalment effettiv f'każijiet ta 'osteoartrite ta' l-irkoppa.

Jekk tkun meħtieġa medikazzjoni, agħti l-acetaminophen prova rigoruża qabel tieħu mediċini anti-infjammatorji (NSAIDs) fuq bażi regolari, li jistgħu jikkawżawlek effetti sekondarji serji. L-użu ta 'ġellijiet topiċi, speċjalment fiż-żona tal-irkoppa qabel l-eżerċizzju, jista' jgħin.

Fl-aħħarnett, għal pazjenti b'indeboliment funzjonali sinifikanti, kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-ġenbejn jew tal-irkoppa tista' ttejjeb b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja, anke f'pazjenti anzjani ħafna.

Dr Jacques Allard MD FCMFC