Il-benefiċċji u l-ħsara tal-irmied tal-muntanji għall-ġisem tal-bniedem

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-irmied tal-muntanji għall-ġisem tal-bniedem

Rowan hija siġra żgħira tal-familja Rosaceae, u l-frott tagħha jintuża ħafna fit-tisjir u l-mediċina, prinċipalment folk. Il-benefiċċji u l-ħsara tal-irmied tal-muntanji huma dovuti għall-kompożizzjoni rikka tiegħu, ilu jintuża għal ħafna sekli għal skopijiet mediċinali u profilattiċi, iżda b'xi mard jista 'jagħmel ħsara lil persuna.

Dan l-impjant spiss jintuża għal skopijiet dekorattivi, bħala għalf għall-bhejjem u t-tjur, u l-frott ipproċessat huwa adattat għall-industrija tal-ħelu u l-preparazzjoni ta 'xorb artab u alkoħoliku.

Peress li l-irmied tal-muntanji għandu togħma morra speċifika, ma jittiekelx nej, iżda ħafna drabi jiżdied mal-kompożizzjoni ta 'mediċini qawwija, ġamm, marshmallows, għasel u ħafna delights kulinari oħra. Ejja nsiru nafu aktar dwar dan l-impjant u għaliex in-nies għandhom bżonnha.

L-użu tal-irmied tal-muntanji

  • Jintuża b'mod effettiv bħala aġent koleretiku. Il-proprjetajiet koleretiċi tal-irmied tal-muntanji huma dovuti għall-preżenza ta 'aċidu sorbiku u sorbitol fil-kompożizzjoni tiegħu. Dawn is-sustanzi huma eċċellenti kontra viruses, fungi u batterji. Bħala riżultat ta 'esperimenti fuq l-annimali, instab li s-sorbitol ikisser id-depożiti tax-xaħam fil-fwied. Ukoll, bl-għajnuna ta 'din is-sustanza, li, wara li tidħol fil-ġisem għal diversi sigħat, għandha effett lassattiv, l-irmied tal-muntanji huwa rakkomandat li jiġi kkunsmat minn pazjenti li jbatu minn stitikezza kronika, li huma akkumpanjati minn mard tal-passaġġ biljari. Għalhekk, irmied tal-muntanji huwa utli ħafna għal disturbi tal-passaġġ gastrointestinali;
  • Jgħin biex jipprevjeni l-iżvilupp ta 'aterosklerożi. Minħabba l-amygdalin u s-sorbitol li jinsabu fil-frott tal-irmied tal-muntanji, huwa utli ħafna għall-vini tad-demm. Amygdalin isaħħaħ ir-reżistenza tal-ġisem għall-ġuħ tal-ossiġnu u jipprevjeni l-okkorrenza ta 'aterosklerożi, iżda jissupplimenta l-azzjoni tiegħu b'sorbitol, li jirregola l-livell ta' kolesterol fid-demm;
  • Jgħin fit-trattament tal-hemorrhoids. Minħabba l-proprjetajiet emostatiċi u anti-infjammatorji, il-berries rowan spiss jintużaw bħala kompressi, ingwenti u tinturi għat-trattament ta 'hemorrhoids;
  • Bl-għajnuna tal-pektin, jorbot xi karboidrati fl-imsaren. Dan jista 'jinkiseb billi jsir trab mill-irmied tal-muntanji, li huwa rakkomandat għal nies li jbatu minn piż żejjed u dijabete mellitus. Il-preżenza ta 'sorbitol, kif ukoll karotên u xylitol, li huma sostituti taz-zokkor, jagħmlu l-irmied tal-muntanji assolutament sikur għad-dijabetiċi. Sustanzi tal-pektin jgħinu wkoll biex ineħħu metalli tqal u tossini mill-ġisem, jinnormalizzaw il-funzjoni tal-imsaren f'każ ta 'disturbi, itejbu d-diġestjoni u, sa ċertu punt, inaqqsu l-iżvilupp ta' tumuri kanċeroġeni. Il-flavonoids li jinsabu fl-impjant, li jistimulaw il-metaboliżmu fil-ġisem, jikkontribwixxu wkoll għal telf ta 'piż;
  • Għandu effett ta 'fejqan. Allura, decoctions mill-pjanta jistgħu jintużaw għat-tlaħliħ bl-iskurvy, u l-ingwent-gruel huwa effettiv għall-fejqan ta 'axxessi purulenti. Biex tippreparaha, il-frott irid l-ewwel jinħasel b'ilma ġieri, u mbagħad jitfarrak b'mehrież tal-injam. Bl-għajnuna ta 'tali ingwent, tista' taċċellera l-fejqan ta 'feriti, ekżema, dermatite u tbenġil;
  • Jaċċellera t-trattament tal-irjiħat. Kemm berries friski kif ukoll imnixxfa jistgħu jintużaw biex jagħmlu tè bi proprjetajiet dijaforetiċi u dijuretiċi - dan jgħin biex ibaxxi t-temperatura għolja u jtejjeb il-benessri tal-pazjent;
  • Reżistenza eċċellenti għall-fungi. Dan huwa dovut għall-preżenza ta 'phytoncides fl-irmied tal-muntanji, li huma sustanzi antibatteriċi eċċellenti. Biex tipprepara aġent antifungali għall-użu estern, huwa meħtieġ li titħan il-weraq frisk tal-pjanta u tapplika għal żoni problematiċi fuq il-ġilda, u mbagħad tinfaxxaha. Din il-faxxa jeħtieġ li tiġġedded kuljum;
  • Jinnormalizza x-xogħol tas-sistema nervuża. L-irmied tal-muntanji fih ammont kbir ta 'vitamina P, li hija speċjalment tajba fil-prevenzjoni tad-dipressjoni, li hija komuni fil-ħarifa. Vitamina PP ittaffi s-sintomi ta 'għeja akbar u irritabilità mhux raġonevoli, ittejjeb l-irqad;
  • Iżżid l-akutezza viżwali. L-impjant fih abbundanza ta 'karotên, skond dan l-indikatur, huwa saħansitra qabel xi varjetajiet ta' karrotti. U dan l-element, kif tafu, jippermetti l-użu tal-irmied tal-muntanji biex iżomm il-funzjonament normali tal-għajnejn u jipprevjeni mard li jwassal għal indeboliment tal-vista;
  • Bl-għajnuna tal-vitamini A u Ċ, issaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm. Billi tipprevjeni l-fraġilità u l-permeabilità vaskulari, tipproteġi lilek innifsek minn ħafna mard vaskulari bħal pressjoni għolja, aterosklerożi, vini varikużi, jew trombożi. Barra minn hekk, l-irmied tal-muntanji jtejjeb il-formazzjoni tad-demm u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, itejjeb it-tagħqid tad-demm, jinnormalizza l-funzjoni tal-qalb, itejjeb il-kwalità tad-demm u jtaffi l-anemija;
  • Ittaffi n-nefħa. Id-decoctions tar-Rowan għandhom proprjetajiet koleretiċi u dijuretiċi, li jtaffu malajr u mingħajr tbatija problemi tal-qalb u tal-kliewi, akkumpanjati minn edema. L-istess decoctions huma rakkomandati għall-użu għall-qsim u t-tneħħija tal-ġebel mill-kliewi u l-fwied;
  • Ittejjeb is-saħħa u s-sbuħija tan-nisa. Il-meraq tar-Rowan huwa użat ħafna għal skopijiet kosmetiċi. Ħafna beauticians jirrakkomandaw l-iffriżar tal-meraq tal-irmied tal-muntanji f'kubi tas-silġ, li mbagħad jistgħu jintużaw biex togħrok il-ġilda tiegħek. Dan il-prodott jirrestrinġi l-vini tad-demm li joħorġu fuq il-wiċċ tal-ġilda. Maskri minn dan l-impjant se jgħinu jbajdu l-ġilda u jirrestawraw id-dehra naturali u radjanti tagħha, u l-berries tar-rowan jistgħu jiġu applikati fuq felul biex jitneħħew. Għal nisa ta 'età rowan aħmar huwa rakkomandat biex ittaffi s-sintomi tal-menopawsa;
  • Iżżid l-immunità. Rowan isaħħaħ il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem u jakkumpanja l-prevenzjoni ta 'defiċjenzi ta' vitamina. Jirrestawra s-saħħa ta 'organiżmu eżawrit wara mard serju jew operazzjonijiet, ittaffi l-għeja ġenerali. Dan huwa dovut għall-fatt li l-impjant iżomm tajjeb in-nutrijenti fil-ġisem, għalhekk jiffranka l-enerġija u s-saħħa tal-bniedem;
  • Jipprevjeni l-proliferazzjoni ta 'pnewmokokki. F'dan ir-rigward, l-irmied tal-muntanji jgħin biex ilaħħaq mal-mard respiratorju;
  • Sustanzi morr li jinsabu fl-berries iżidu s-sekrezzjoni tal-glandoli diġestivi. Dan jippromwovi diġestjoni rapida. Iżda dawn il-komponenti jnaqqsu wkoll l-effetti negattivi tar-radjazzjoni fuq il-ġisem u jipprevjenu l-ġuħ tal-ossiġnu;
  • Inaqqas ir-riskju ta 'mard tas-sistema muskoloskeletali. Il-preżenza ta 'fosfru u kalċju tagħmel l-irmied tal-muntanji rimedju eċċellenti għall-prevenzjoni tar-rewmatiżmu u l-artrite, kif ukoll inaqqas l-uġigħ f'dan il-mard. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tixrob nofs tazza meraq tal-pjanti kuljum;
  • Iżżid l-aċidità tal-meraq tal-istonku. Għalhekk, dan il-prodott huwa utli għal nies li jbatu minn gastrite b'aċidità baxxa.

Ħsara tar-Rowanberry

Għalkemm dan il-berry għandu numru kbir ta 'proprjetajiet mediċinali, huwa, bħal prodotti oħra, għandu ċerti restrizzjonijiet fuq l-użu tiegħu fl-ikel.

  • Fih ammont kbir ta 'aċidi organiċi. Minħabba l-fatt li l-użu ta 'rmied tal-muntanji jżid l-aċidità tal-meraq tal-istonku, huwa pprojbit għal pazjenti b'gastrite assoċjata ma' aċidità għolja. Ukoll, dan l-impjant mhuwiex rakkomandat għal leżjonijiet ulċerattivi ta 'l-istonku;
  • Għandu effett lassattiv. Għal din ir-raġuni, huwa aħjar li ma tiekolx irmied tal-muntanji għal nies bid-dijarea;
  • Jista' jikkawża effetti sekondarji. L-impjant fih aċidu parasorbiku, li jaġixxi bħala antibijotiku, u jżid ir-riskju ta 'effetti sekondarji f'nies li huma dipendenti żżejjed mill-frott. Madankollu, dan l-aċidu jinqered jekk ikun soġġett għal trattament bis-sħana;
  • Tiekol żejjed tal-berries jista 'jikkawża żieda fil-pressjoni tad-demm. Iva, b'mod ġenerali, l-irmied tal-muntanji jnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja, iżda biss jekk ikun hemm biżżejjed minnu. Mill-mod, minħabba din il-proprjetà, mhux rakkomandat għal pazjenti ipotoniċi;
  • Każijiet ta' intolleranza individwali huma possibbli. Għal dawk li jbatu minn allerġija, it-teħid ta 'rmied tal-muntanji jista' jikkawża raxx tal-ġilda, ħakk u dardir;
  • B'kawtela estrema, ta 'min juża l-impjant għal nies b'tagħqid tad-demm fqir, iskemija tal-qalb u dawk li sofrew puplesija jew attakk tal-qalb.

U tinsiex li l-benefiċċji u l-ħsarat tal-irmied tal-muntanji jiddependu ħafna fuq il-kundizzjonijiet ambjentali li fihom ġerminat. L-affidabbiltà u l-indafa tas-sit tal-ġbir biss ikunu jistgħu jiggarantixxu l-preżenza tas-sustanzi utli kollha f'dan l-impjant. Ixtri rowan biss minn fornituri ta 'fiduċja, jew ibda tkabbar it yourself.

Valur nutrittiv u kompożizzjoni kimika ta 'Rowan

  • Il-valur nutrittiv
  • vitamini
  • makronutrijenti
  • Oligoelementi

Kontenut kaloriku ta '50 kcal

Proteini 1.4 g

Xaħmijiet 0.2 g

Karboidrati 8.9 g

Aċidi organiċi 2.2 g

Fibra tad-dieta 5.4 g

Ilma 81.1 g

Irmied 0.8 g

Vitamina A, RE 1500 mcg

beta Karotên 9 mg

Vitamina B1, tiamina 0.05 mg

Vitamina B2, riboflavin 0.02 mg

Vitamina Ċ, ascorbic 70 mg

Vitamina E, alfa tocopherol, TE 1.4 mg

Vitamina PP, NE 0.7 mg

Niaċina 0.5 mg

Potassju, K 230 mg

Kalċju, Ca 42 mg

Manjesju, Mg 331 mg

Fosfru, Ph 17 mg

Vidjow dwar il-benefiċċji u l-ħsarat tal-irmied tal-muntanji

Ħalli Irrispondi