Jien għamilt l-Eżerċizzju mill-Distanza "Djarju tal-Virtujiet" f'diversi stadji, jiġifieri:
1. F'ġimgħat 3, ktibt madwar virtujiet 250 skond l-iskema: avveniment - kwalitajiet pożittivi manifestati (ġeneralment aktar minn 10 kuljum). Ippruvajt ma nirrepetix. Daħħal id-dejta fi spreadsheet. Kien hemm 89 mertu oriġinali. F'diversi avvenimenti, xi kwalitajiet ġew ripetuti.
Analizza s-saħħiet tiegħek. Irriżulta li xi wħud importanti huma rari wisq (kreattivi, kreattivi, ta’ malajr, ta’ risorsi, ispirati, xemxija, pożittivi, ferrieħi, grat).
2. Bdejt nagħti attenzjoni lil dawn il-kwalitajiet b'mod konxju, biddilt l-algoritmu għar-reġistrazzjoni tal-merti, l-ewwel bdejt nenfasizza l-merti, u mbagħad ftakar fejn urejtha. Irriżulta li nagħmilha regolarment. Dan ippermettili nżid l-istima personali f’għajnejja f’dan il-qasam, u nifhem li nuri firxa wiesgħa ta’ virtujiet u suċċessi, iżda xi wħud ninnota u napprezza aktar minn oħrajn.
Wara l-analiżi, wasalt għall-konklużjoni li l-lista ta 'vantaġġi miktuba b'mod spontanju rriżultat inkompleta u mhux biżżejjed biex nikseb l-għanijiet tiegħi.
3. Issuplimentajt il-lista ta 'vantaġġi billi analizzajt ir-rapporti ta' atleti oħra tad-distanza. Żid mal-lista tiegħi xi oqsma li kienu neqsin. B'kollox, inkisbu 120 karatteristika oriġinali, u deher ċar li dan kien 'il bogħod mil-limitu. Hija żammet djarju tas-suċċess għal 15-il jum ieħor, u żiedet il-virtujiet murija matul il-ġurnata ma spreadsheet.
4. Meta l-ammont totali sar aktar minn 450, għamilt analiżi u enfasizzajt il-vantaġġi li nnutajt l-aktar spiss u r-raġuni allegata:
Li tieħu ħsieb (21) bint tajba (11) — hekk kif iċ-ċirkustanzi qed jiżviluppaw issa (ġenituri anzjani), Responsabbli (18), diliġenti (16), li ġġorr stil ta’ ħajja b’saħħtu (15), ħabrieka (14), kuxjenzjuż (14), bi skop ( 13 ), awtoresponsabbli — kif nistudja fl-UPP. (Introduċa kunċett ġdid: awto-responsabbli — responsabbli għall-azzjonijiet, ħsibijiet u sentimenti tagħhom lilhom infushom, jew aħjar, jieħdu responsabbiltà għal dak li nħoss, naħseb u nagħmel. Id-differenza mill-“responsabbli” tradizzjonali hija li normalment jien “responsabbli” assoċjati mar-responsabbiltà lejn l-oħrajn).
5. Wara li rajt ir-riżultat, indunajt li ħafna drabi nenfasizza l-kwalitajiet li ġejjin - responsabbli, kuxjenzjuż, diliġenti, xogħol iebes.
Fuq riflessjoni, wasalt għall-konklużjoni li l-allokazzjoni ta’ prijorità ta’ dawn il-kwalitajiet tista’ tfisser ukoll li dawn il-kwalitajiet huma oġġettivament inerenti fija, u bl-istess mod dawn jistgħu jkunu l-kwalitajiet li huma l-aktar diffiċli għalija issa, u għalhekk ninnotahom l-aktar spiss. Dawn il-kwalitajiet mhumiex manifestati fl-oqsma kollha tal-ħajja, iżda bażikament f'dak kollu li għandu x'jaqsam mal-SCP.
6. Iddeċieda li janalizza l-lista skond il-kategorija. Qsamt il-virtujiet kollha f'kategoriji li jidhirli meħtieġa biex nikseb suċċess fil-miri tiegħi għal sena u 1 snin, jiġifieri Diliġenza, Responsabbiltà, Sunshine, Leadership, Health, Moħħ, Kreattività, Dixxiplina.
7. Barra minn hekk, bl-għajnuna ta 'spreadsheet, ikkalkulajt in-numru totali ta' kwalitajiet manifestati fl-oqsma. Irriżulta li ġej: Kreattività 14, Saħħa 24, Dixxiplina 43, Responsabbiltà 59, Diliġenza 61, Leadership 63, Intelliġenza 86, Sunshine 232.
Konklużjonijiet dwar dan ir-riżultat.
- Kien mhux mistenni li nara li għandi l-vantaġġ fit-3 post. Għalkemm id-differenza fil-valur fid-direzzjonijiet mhijiex sinifikanti wisq u tista 'tiġi attribwita għall-iżball ta' osservazzjoni, peress li ma stabbilejtx kriterji ċari dwar kif nirrekordjaw b'mod korrett ir-riżultati.
- F’ħajti, m’hemmx ħafna raġunijiet biex inkun kreattiv u dan jeħtieġ li jsir speċifikament.
- Meta dħalt il-progress fin-notebook, deherli li "dixxiplina" sseħħ ħafna drabi, iżda fil-"klassifika ġenerali" irriżulta li jien nuri dixxiplina mhux daqshekk spiss. Dan l-indikatur huwa minnu u dan huwa wieħed mill-oqsma prijoritarji għat-3 xhur li ġejjin.
- Il-mexxej fil-manifestazzjonijiet tax-«Xemx». Ir-raġuni tista’ tkun li din hija kategorija wisq kollettiva, li tirrifletti għalija l-istat li nkun pjaċevoli fil-komunikazzjoni. Madankollu, huwa bla dubju veru li l-manifestazzjoni ta 'dawn il-kwalitajiet hija faċli għalija u din il-kategorija hija wiesgħa u diversa. Sakemm qsamt il-virtujiet f’kategoriji, deherli li kont qed niċċelebra biss il-kuxjenza u d-dixxiplina, iżda rriżulta li l-aktar nikkomunika.
KONKLUŻJONIJIET ĠENERALI GĦALL-EŻERĊIZZJU
- Urejt u nnutajt aktar minn 500 virtu f'xahar, huwa frisk. MIN-NAĦA L-OĦRA, IR-RIŻULTAT LI IRĊIEVJIT, MA NISTAX NIKKUNSIDRA BIŻŻEJJED INFORMATTIV, minħabba n-nuqqas ta’ algoritmu ċar għaż-żamma tar-rekords (liema avvenimenti jimmarkaw, liema le, ma kienx hemm sinjali ċari ta’ klassifikazzjoni u definizzjonijiet ċari) — Aġixxijt fuq il-prinċipju li niftakar l-aktar u jidhirli sewwa — huwa suġġettiv ħafna għal valutazzjoni oġġettiva.
- Naħseb li kien jagħmel sens li jitqiegħed ORP aktar baxx (per eżempju, mhux 500, iżda 250 mertu), peress li qattajt wisq ħin.
- Il-konklużjoni ġenerali fil-mument dwar il-karatteristiċi tiegħi. Jien: diliġenti, responsabbli, ħabrieki, xemxija — dan jaqbel sew mal-għanijiet — nistudja diliġenti fl-UPP u fil-futur qarib jaqbelni li nkun hekk.
- Biex nikseb pjanijiet fit-tul, nippjana li nsir aktar: kreattiv, divertenti, attent, loving u mexxej.
- Il-fatt li qattajt tant ħin fuq dan ix-xogħol, x'aktarx, jikkaratterizzani bħala persuna ffukata fuqi nnifsi, għalhekk, sabiex insir psikologu tajjeb, hemm bżonn li konxjament niċċaqlaq l-attenzjoni lejn l-oħrajn.
- B'mod ġenerali, ibbażat fuq ir-riżultati, nemmen li l-akbar oqsma ta 'tkabbir (għall-għanijiet tiegħi ta' 10 snin) huma fl-oqsma ta '"Tmexxija", "Dixxiplina" u "Kreattività".
Diġà għandi riżultati ġodda. Bħalissa qed naħdem fuq l-għan tas-sena li «ngħin lir-raġel isir aktar b'saħħtu, aktar attent, eċċ.», għalhekk filgħodu (wara li nirranġa lir-raġel fis-sodda b'massaġġi :)), ngħidlu dwar l-istudji tiegħi . Waqt l-eżerċizzju «Djarju tas-Suċċess» sibt li nimanifesta kwalitajiet bħal dawn bħala rieda qawwija, aċetika, persistenti. Peress li dawn l-epiteti ma kinux preżenti fil-vokabularju tiegħi qabel, ħallew impressjoni qawwija fuqi, ħarġet immaġni viżiva ħaj ta 'tfajla Spartan sabiħa (Efremov, "Tais ta' Ateni"), u din l-immaġni taqbel perfettament mal-miri personali tiegħi għas-sena. għas-saħħa. Maqsuma mar-raġel tiegħi. Hija qalet hekk: “Qabel, kien diffiċli għalija li nqum filgħodu, imma meta ppreżentajt immaġini ta’ valur ġdida tiegħi nnifsi, iddeskriviha bil-kliem Axxetiku, Persistenti, B’rieda qawwija, ix-xewqa u d-determinazzjoni li naqbżu ‘l barra. tas-sodda żdiedet b’mod sinifikanti.” Dan il-kliem kellu effett maġiku fuq ir-raġel tiegħi, huwa qabeż dritt mis-sodda u telaq mid-dar fis-6:35 biex jasal fiċ-ċentru tal-fitness filgħodu!
Hekk jaħdmu epiteti friski. Hawnhekk ftakart fil-poeżija ta’ Mayakovsky «Kliem magħna, sal-iktar ħaġa importanti, isir drawwa, jitmermer bħal ilbiesi...». Jekk tibqa’ tgħid l-istess ħaġa lilek innifsek, tieqaf tistimulak. Huwa meħtieġ li taġġorna regolarment l-immaġni tal-valur tiegħu nnifsu u tfittex epiteti ta 'ispirazzjoni ġodda. Apparentement, meta l-epitet ikun frisk, għandu effett ferm aktar qawwi fuq l-immaġinazzjoni, jikkontribwixxi għal assoċjazzjonijiet aktar qawwija. Dan huwa plus ieħor li ġibt minn dan l-eżerċizzju, għax billi ftakar u nħoss l-aktar firxa wiesgħa ta’ virtujiet differenti, b’hekk daħħalthom f’ħajti.