Subkooling

Deskrizzjoni ġenerali tal - marda

Huwa msejjaħ ukoll ipotermja... Din hija tnaqqis potenzjalment perikoluż fit-temperatura tal-ġisem tal-bniedem, li, bħala regola, huwa kkawżat minn espożizzjoni fit-tul għal temperaturi baxxi ta 'l-arja jew ambjentali. Ir-riskju ta 'ipotermja jiżdied mal-bidu tax-xitwa. Madankollu, din il-marda tista 'tiltaqa' wkoll fir-rebbiegħa u anke fis-sajf. Jekk it-temperatura normali tal-ġisem hija 36.6 - 37 grad, allura bl-ipotermja tinżel għal 35 grad, u f'każijiet estremi ħafna anke sa 30 ^[1].

Ir-raġunijiet li jipprovokaw l-okkorrenza ta 'ipotermja

L-iktar kawża komuni ta 'ipotermja hija, ovvjament, li tidħol f'ambjent ta' temperatura baxxa u li ma tkunx tista 'tissaħħan fih. Il-bilanċ tat-temperatura tal-ġisem tagħna huwa mfixkel meta l-produzzjoni tas-sħana hija sinifikament inferjuri għat-telf tagħha.

L-ipotermja spiss isseħħ meta persuna ma tilbesx it-temp, tkessaħ iżżejjed f'ħwejjeġ imxarrbin. Tista 'tipproteġi lilek innifsek minn dan. Pereżempju, dawk li jitilgħu li jitilgħu l-ogħla muntanja fuq il-pjaneta - l-Everest, isalvaw lilhom infushom minn ġlata severa u minn irjieħ bl-għajnuna ta 'ħwejjeġ ta' taħt termali speċjali, li jgħinu biex iżommu s-sħana ġġenerata mill-ġisem. ^[1].

L-ipotermja sseħħ ukoll milli tkun f'ilma kiesaħ. Anke waqfa twila fl-ilma f’temperatura ta ’24-25 grad, iktar jew inqas komda għall-ġisem, tista’ tipprovoka ipotermja żgħira. F'ġibjun b'temperatura ta '10 gradi, tista' tmut f'siegħa. Fl-ilma silġ, il-mewt tista 'sseħħ fi 15-il minuta.

Madankollu, anke ambjent mhux aggressiv jista 'jikkawża ipotermja. Ħafna jiddependi wkoll fuq l-età tal-persuna, il-piż tal-ġisem, il-preżenza ta 'xaħam fil-ġisem, is-saħħa ġenerali u t-tul ta' espożizzjoni għal temperaturi kesħin. Pereżempju, f'adult mhux adattat, stadju ħafif ta 'ipotermja jista' jseħħ anke wara lejl imqatta 'f'kamra f'temperatura ta' 13-15-il grad. Trabi u tfal li jorqdu fi kmamar tas-sodda kiesħa huma wkoll f'riskju ^[2].

Hemm raġunijiet oħra li mhumiex relatati mat-temperatura ambjentali: ipotermja, tkexkix ta ’bard jistgħu jseħħu f’nies li jbatu mid-dijabete u mard tat-tirojde, waqt li jkunu qed jieħdu ċerti mediċini, wara li jirċievu korriment serju, jużaw drogi jew alkoħol, disturbi metaboliċi ^[1].

Sintomi ta 'ipotermja

Hekk kif tiżviluppa l-ipotermja, l-abbiltà li taħseb u timxi, u għalhekk tieħu miżuri preventivi, tibda tonqos.

Sintomi ta 'ipotermja ħafifa jinkludu:

• sturdament;
• tregħid;
• tħossok bil-ġuħ u nawżjuż;
• żieda fin-nifs;
• nuqqas ta 'koordinazzjoni;
• għeja;
• żieda fir-rata tal-qalb.

Sintomi ta 'ipotermja moderata għal severa jinkludu:

• tregħid (iżda huwa importanti li tingħata attenzjoni għall-fatt li hekk kif l-ipotermja tintensifika, it-tregħid jieqaf);
• koordinazzjoni ħażina;
• diskors imċajpar;
• id-dehra ta 'konfużjoni, diffikultà fil-proċessi tal-ħsieb;
• ngħas;
• apatija jew nuqqas ta 'ansjetà;
• polz dgħajjef;
• nifs qasir u bil-mod.

Bi tnaqqis fit-temperatura tal-ġisem, il-funzjonijiet u l-prestazzjoni tiegħu jibdew jonqsu b'mod sinifikanti. Minbarra li tħossok kiesaħ u tregħid, l-ipotermja taffettwa l-ħsieb u s-sanità. Bħala riżultat ta 'opaċitajiet bħal dawn, ipotermja severa tista' tgħaddi inosservata minn persuna.

Is-sintomi primarji jistgħu jinkludu l-ġuħ u d-dardir, segwiti minn apatija. Dan jista 'jkun segwit minn konfużjoni, letarġija, diskors imċajpar, telf ta' koxjenza, u koma.

Persuna waqt tnaqqis qawwi fit-temperatura tal-ġisem tista 'torqod u tmut mill-kesħa. Meta t-temperatura tal-ġisem tonqos, il-moħħ jibda jaħdem agħar u agħar. Tieqaf taħdem kompletament meta t-temperatura tal-ġisem tilħaq l-20 grad.

Fenomenu magħruf bħala “tqaxxir paradossali»Meta persuna tneħħi ħwejġu, minkejja l-fatt li hija kiesħa ħafna. Dan jista 'jiġri f'ipotermja moderata sa severa hekk kif il-persuna ssir diżorjentata, konfuża. Meta tinħeles, ir-rata tat-telf tas-sħana tiżdied. Dan jista 'jkun fatali.

It-trabi jitilfu s-sħana tal-ġisem saħansitra aktar malajr mill-adulti, u madankollu ma jistgħux jibirdu biex jiksbu xi sħana.

Sintomi ta 'ipotermja fit-trabi:

• aħmar jgħajjat, ġilda kiesħa ħafna;
• mobbiltà baxxa, nuqqas ta 'enerġija;
• għajta ħażina.

It-trabi m'għandhomx jorqdu f'kamra kiesħa, anke b'kutri żejda, peress li hemm riskju ta 'soffokazzjoni. Huwa importanti li tinżamm it-temperatura ta 'ġewwa li hija l-aħjar għat-tifel. ^[2].

Stadji ta 'ipotermja

1. 1 Ipotermja ħafifa (it-temperatura tal-ġisem hija madwar 35 ° C). Persuna titriegħed, riġlejh jonqsu, isir iktar diffiċli għalih li jiċċaqlaq.
2. 2 Ipotermja moderata (it-temperatura tal-ġisem hija 35-33 ° C). Il-koordinazzjoni tibda tintilef, minħabba disturbi ta ’fsada, il-ħiliet tal-mutur fin huma mfixkla, it-tregħid jintensifika, u d-diskors ma jinftiehemx. L-imġieba tista 'ssir irrazzjonali.
3. 3 Ipotermja severa (it-temperatura tal-ġisem hija inqas minn 33-30 ° C). It-theżżiża tiġi bil-mewġ: għall-ewwel hija qawwija ħafna, imbagħad hemm pawża. Iktar ma l-persuna tkun kiesħa, iktar ikunu twal il-pawżi. Eventwalment, se jieqfu minħabba s-sħana ġġenerata mill-ħruq tal-glycogen fil-muskoli. F'dan l-istadju, persuna, bħala regola, tipprova timtedd istintivament, titgħawweġ f'ballun biex tibqa 'sħuna. L-ebusija tal-muskoli tiżviluppa hekk kif il-fluss tad-demm jiddeterjora u jinbena l-aċidu lattiku u d-dijossidu tal-karbonju. Il-ġilda tidher ċara. Fi 32 ° C, il-ġisem jipprova ibernar billi jagħlaq il-fluss tad-demm periferali kollu u jnaqqas ir-rata tan-nifs u r-rata tal-qalb. F'temperatura ta '30 ° C, il-ġisem jinsab fi "friġġ metaboliku". Il-vittma tidher mejta, iżda għadha ħajja. Jekk it-trattament ma jinbedax immedjatament, in-nifs isir instabbli u bil-mod ħafna, il-livell ta 'koxjenza jibqa' jonqos, jistgħu jiżviluppaw arritmiji kardijaċi, u dan kollu jista 'fl-aħħar ikun fatali.

Kumplikazzjonijiet ta 'ipotermja

Wara ipotermja ġenerali tal-ġisem, persuna tista 'tesperjenza kumplikazzjonijiet. Fost dawn hemm:

• anġina;
• sinusite;
• bronkite;
• problemi bis-sistema nervuża;
• ġlata;
• waqfien ta 'attività kardijaka;
• infjammazzjoni ta 'l-organi tas-sistema urinarja;
• nekrożi tat-tessut;
• problemi bil-vini;
• nefħa tal-moħħ;
• pnewmonja;
• aggravar ta 'mard kroniku;
• insuffiċjenza renali akuta.

Din hija lista mqassra ta 'dawk il-mard u kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu f'persuna li kellha ipotermja. Kultant tnaqqis qawwi fit-temperatura tal-ġisem jispiċċa bil-mewt.

Huwa għalhekk li huwa dejjem importanti ħafna li tara tabib għall-għajnuna.

Prevenzjoni ta 'ipotermja

Il-grupp tar-riskju huwa dawk in-nies li huma iktar inklinati li jirnexxu għall-fatturi li jikkawżaw l-ipotermja. U dan il-grupp jinkludi l-kategoriji li ġejjin.

1. 1 Tfal - jużaw is-sħana tagħhom aktar malajr mill-adulti.
2. 2 Anzjani - minħabba stil ta 'ħajja fqir u sedentarju, huma aktar suxxettibbli għal temperatura estrema.
3. 3 Nies dipendenti fuq l-alkoħol jew id-drogi, billi ġisimhom iqatta 's-sħana tagħhom b'mod aktar intensiv.

B’mod ġenerali, l-ipotermja hija fenomenu potenzjalment prevenibbli.

Sabiex ma tkessaħx id-dar, ħu l-miżuri li ġejjin:

• Żomm it-temperatura tal-kamra mill-inqas 17-18 ° C.
• It-temperatura ta 'l-arja fin-nursery għandha tkun ta' l-inqas 20 ° C.
• Agħlaq it-twieqi u l-bibien fi temp kiesaħ.
• Ilbes ħwejjeġ sħan, kalzetti, u jekk possibbli, ħwejjeġ ta 'taħt termali.
• Uża termometru tal-kamra biex tissorvelja l-kundizzjonijiet tat-temperatura.

Sabiex ma tkessaħx fil-beraħ:

• Ippjana l-attivitajiet tiegħek, iċċekkja t-tbassir tat-temp bil-quddiem u ilbes b'mod xieraq għall-kundizzjonijiet tat-temp.
• Jekk it-temp jinbidel, ilbes saff żejjed ta 'ħwejjeġ.
• Jekk tkun għaraq jew imxarrab barra f'ġurnata kiesħa, ipprova ibdel dawn il-ħwejjeġ b'oħrajn xotti kemm jista 'jkun malajr.
• Żomm sħun b'xorb sħun mhux alkoħoliku.
• Kun żgur li għandek mowbajl, ċarġer jew batterija portabbli miegħek sabiex jekk possibbli, tista ’ċċempel lill-maħbubin jew lit-tobba għall-għajnuna ^[3].

Sabiex ma tkessaħx iżżejjed fl-ilma:

• Dejjem ara t-temp, it-temperatura tal-ilma. Tgħumx jekk ikun kiesaħ.
• Dejjem ilbes ġakketta tas-salvataġġ meta tkun sejjer fuq vjaġġ bid-dgħajsa matul l-istaġun tal-friża. Wara kollox, l-abbiltà li timxi riġlejn u tikkontrolla l-movimenti tagħhom f'temperatura ta 'xokk hija dejjem miksura.
• Ikollok l-opportunità tikkuntattja lill-lifeguards.
• M'għandekx tgħum 'il bogħod mix-xatt, speċjalment jekk tirrealizza li int kiesaħ fl-ilma.

L-ewwel għajnuna għall-ipotermja

Kull min għandu sintomi ta 'ipotermja jeħtieġ attenzjoni medika immedjata. L-iktar ħaġa importanti hija li ssaħħan il-persuna waqt li t-tobba jkunu fi triqthom. Mela ċempel ambulanza kemm jista 'jkun malajr u pprova ssegwi 5 passi sempliċi.

1. 1 Mexxi l-persuna ffriżata f'kamra sħuna.
2. 2 Neħħi minnu ħwejjeġ niedja u ffriżati.
3. 3 Kebbeb ġo kutri sħan, kutra. Kebbeb biex iżommha sħuna. Jekk possibbli, taqsam is-sħana tal-ġisem tiegħek taħt il-għata biex tgħin lill-persuna tisħon aktar malajr.
4. 4 Jekk il-persuna affettwata tista 'tibla' waħedha, agħtiha xarba sħuna sħuna. Għandu jkun ukoll ħieles mill-kaffeina.
5. 5 Agħti ikel li fih ħafna kaloriji, b'ħafna enerġija. Xi ħaġa li fiha z-zokkor hija perfetta. Pereżempju, bar taċ-ċikkulata jew bar. Iżda dan jista 'jsir biss jekk il-vittma tista' tomgħod u tibla 'waħedha. ^[3].

X'għandekx tagħmel bl-ipotermja

• Tużax sorsi ta 'sħana diretta biex issaħħan persuna: lampi, batteriji, heaters jew misħun għax dan jista ’jagħmel ħsara lill-ġilda. Agħar minn hekk, jista 'jwassal għal taħbit tal-qalb irregolari u possibilment arrest kardijaku.
• Tħakkik jew massaġġi għandhom jiġu evitatibilli kull moviment tedjanti jista 'jwassal għal arrest kardijaku ^[2].
• Fl-ebda każ m'għandek tgħaddas saqajk fl-ilma sħun! Biss f'temp sħun, li t-temperatura tiegħu hija ta '20-25 grad. Gradwalment, kif tidra, it-temperatura ta 'l-ilma tista' tinġieb għal 40 grad billi tferra 'ilma sħun fil-baċir. Iżda din hija miżura aċċettabbli biss għal ġlata ħafifa. Fl-istadju tan-nofs u sever, dan ma jistax isir mingħajr tisħin preliminari.
• Huwa pprojbit li żżomm sħana max-xorb alkoħoliku. Huma joħolqu biss l-illużjoni tas-sħana li tinfirex mal-ġisem, iżda fil-fatt jipprovokaw trasferiment tas-sħana saħansitra akbar.
• Ma tistax tixtri fil-kesħahekk kif inaqqas il-fsada periferali.

Trattament tal-ipotermja fil-mediċina mainstream

It-trattament jiddependi fuq l-istadju tal-ipotermja. Jista 'jvarja minn tisħin estern passiv ta' persuna għal tisħin estern attiv mill-ġdid.

Tisħin estern passiv tikkontribwixxi għall-abilità ta 'persuna stess li tiġġenera s-sħana. Għal dan, bħala regola, huma jilbsuh f'ħwejjeġ niexfa sħan, jgħattuh sabiex jisħon.

Tisħin estern attiv tikkonsisti fl-użu ta 'ħiters esterni bħal fliexken tal-ilma sħun jew nfiħ tal-arja sħuna. F'kundizzjonijiet ta 'kesħa, dan jista' jsir billi tpoġġi flixkun ta 'ilma sħun taħt iż-żewġ koxox.

F'xi każijiet diffiċli, il-pazjent jista 'jkun ivventilat il-pulmuni, jittieħed man-nifs b'ossiġnu msaħħan, ivventilat il-pulmuni, u jingħata vażodilataturi li jtaffu s-sintomi spjaċevoli ta' ipotermja. Fl-aħħar stadju ta 'ipotermja, huwa meħtieġ li tlaħlaħ l-istonku u l-bużżieqa tal-awrina.

Attenzjoni!

L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!