It-tipjip – L-opinjoni tat-tabib tagħna

Tipjip – L-opinjoni tat-tabib tagħna

Bħala parti mill-approċċ ta 'kwalità tiegħu, Passeportsanté.net jistiednek biex tiskopri l-opinjoni ta' professjonist tas-saħħa. Dr Jacques Allard, tabib ġenerali, jagħtik l-opinjoni tiegħu dwar tipjip :

Bħal ħafna rġiel tal-ġenerazzjoni tiegħi, jien kont inpejjep. Kont għal diversi snin. Wara ftit tentattivi ta' ftit jew wisq suċċess, 13-il sena ilu nieqaf kompletament inpejjep. Jien ovvjament sejjer tajjeb ħafna!

L-opinjoni li nesprimi hawnhekk hija personali ħafna. L-ewwel, naħseb li rridu nnaqqsu d-diffikultà u t-tbatija assoċjati mal-waqfien tat-tipjip. Kulħadd jaf li mhux faċli. Imma huwa fattibbli! Barra minn hekk, għal ħafna min ipejjep, l-attentat li jirriżulta li jkun tassew suċċess huwa ħafna drabi l-aktar faċli jew l-inqas koroh.

Fuq kollox trid tkun motivat, tagħmlu għalik innifsek u mhux għall-oħrajn u fuq kollox tifhem għaliex tpejjep. Personalment, naħseb li fatturi psikoloġiċi huma daqstant importanti, jekk mhux aktar, mill-vizzju fiżjoloġiku. Fuq nota relatata, naħseb li l-użu ta 'garżi tan-nikotina jista' jkun xabla b'żewġ truf. Dawn il-prodotti ma jissostitwixxux il-motivazzjoni u kont naf ħafna min ipejjep li rkadew ftit wara li waqfu jużaw l-irqajja, proprju għax fdawhom wisq.

Fl-aħħarnett, jekk ir-rikaduta sseħħ, tinkwetax wisq. Hemm mod kif tirkupra u tkun taf kif.

Ix-xorti t-tajba!

 

Dr Jacques Allard, MD, FCMFC

 

Ħalli Irrispondi