Kurrat iswed
Minbarra l-ammont kbir ta 'vitamina Ċ, dan il-berry ħelu u qares huwa mimli vitamini. B, D, P, A, E, żjut essenzjali utli, pektini u phytoncides. Passolina sewda tista 'tintuża bħala aġent anti-infjammatorju u immunomodulatorju. Tnaddaf ukoll id-demm, tistimula s-sistema kardjovaskulari, u tinnormalizza l-livelli taz-zokkor fid-demm. Passolina sewda bl-għasel u te sħun hija kbira għat-trattament tas-sogħla u l-bronkite. U mill-weraq dan il-berry Jirriżulta tè tal-ħxejjex fit-togħma ħafna bl-aroma tas-sajf!
Viburnum
Kalina jimmatura fl-aħħar ta 'Settembru wara l-ewwel ġlata. Dan il-berry selvaġġ jgħin biex ineħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem, għandu effett antisettiku u astringenti. Il-meraq tal-viburnum li għadu kif ġie mbuttat jgħin bl-uġigħ fil-qalb u fil-fwied. Il-berry huwa rikka fil-vitamini P u C, tannini u karotên. Kalina żżid il-produzzjoni ta 'meraq gastriku, u għalhekk tista' tintuża għal problemi diġestivi.
Buckthorn tal-baħar
Il-buckthorn tal-baħar għandu s-sustanzi kollha meħtieġa għas-saħħa: vitamini, minerali, flavonoids, fruttożju, kif ukoll aċidi ta 'benefiċċju: olejku, stearic, linoleic u palmitic. Minbarra dan, eDawn il-berries oranġjo żgħar huma sinjuri fil-ħadid, sodju, aluminju, manganiż, molibdenu, fosfru, silikon u manjesju. Il-buckthorn tal-baħar qares għandu effett antisettiku u anti-infjammatorju qawwi. КKompressi mxarrba f'decoction ta 'buckthorn tal-baħar jistgħu jfejqu l-feriti u l-ġilda bil-ħsara! Ftit ta 'buckthorn tal-baħar jista' jingħorok bl-għasel - ikollok ġamm ħelu u qares Delicious u b'saħħtu ħafna.
briar
Il-vitamina Ċ fil-ward hija 2 darbiet aktar milli fil-lumi. Bħall-bqija ta 'l-"aħwa", il-rosed fih varjetà kbira ta' vitamini u minerali, bħal potassju, manjesju, fosfru, sodju, kalċju, kromju, ħadid. Rosehip itejjeb il-metaboliżmu, ineħħi komposti ta 'ħsara mill-ġisem, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jtejjeb l-immunità. Brodu Rosehip għandu togħma qarsa pjaċevoli ħafna, jista 'jinxtorob minflok tè waqt l-irjiħat tal-ħarifa sabiex ma jimradx. Sempliċement ferra 100 g ta 'ġenbejn tal-ward imnixxef f'ilma jagħli u ħallieh brew matul il-lejl f'termos. Żid ftit għasel mal-brodu, u anke t-tfal tiegħek jixorbu bi pjaċir!
cranberries
Il-vantaġġ ewlieni tal-cranberries huwa fil-kompożizzjoni tiegħu! Fih firxa sħiħa ta 'aċidi utli: aċidi ċitriċi, ossaliċi, maliċi, ursoliċi, kif ukoll pektini, antiossidanti naturali, potassju, ħadid, manganiż, landa, jodju u mitt oligoelementi vitali aktar. Il-cranberries ibaxxu l-livelli ta 'kolesterol "ħażin", ibaxxu l-pressjoni tad-demm u jgħinu jipprevjenu mard tal-qalb. Il-cranberry għandu effett anti-infjammatorju u batteriċida qawwi u jiġġieled l-infezzjonijiet b'mod aktar effettiv minn drogi sintetiċi. Jekk inti diġà marid, tè sħun tal-cranberry se jnaqqas id-deni u jagħtik saħħa.