Preparazzjoni:
Aqta 'karrotti fi strixxi rqaq. Saħħan iż-żejt ġo kazzola kbira
Qalli l-basal, il-faqqiegħ u l-karrotti, ħawwad sakemm il-basal ikun artab.
Żid ir-ross, ħawwad. Żid brodu, ħallih jagħli. tnaqqas
saħħan, għatti u sajjar għal 15-il minuta, waqt li ħawwad nofs, sakemm ir-ross
għalli u l-brodu mhux se jagħli. Żid it-tonn u l-piżelli, neħħi mis-sħana, agħti
stand 10 minuti u servi.
L-ikla t-tajba!