PSIKoloġija

Taħseb li m'intix bħal kulħadd, m'għandek l-ebda ħbieb u qalulek għal aktar minn darba li qed iġib ruħek b'mod stramb? Dan jista 'jkun sinjal ta' disturb mentali? Ekaterina Mikhailova, psikoterapista u esperta tal-ġurnal Psychologies, twieġeb.

Ekaterina Mikhailova

Allura, għażiż Anonymous: jew għandek mistoqsija ċara mhux mitkellma, jew ma tistax taqra aktar. Kull ittra hija xi ftit simili għall-awtur, u tiegħek ukoll: ħsibijiet jaqbżu, imbagħad ħaġa waħda tiġi mfakkar, imbagħad oħra ... Jidher tal-biża 'li xi wħud mhumiex hekk, m'hemmx ħbieb, ma tħobbx il-ġenituri tiegħek, inti ma ma taħdimx, imma int tmur - irrid testijiet ġodda, u ċertament "dwar il-personalità". U kollha għall-fini li twieġeb il-mistoqsija "Jien miġnun"?

Mhux ovvja li le. Qed titlob xi ħaġa oħra: għidli min jien, għax jien stess ma nifhimx dan. Dan jiġri ta’ 16-17-il sena, imma int għandek 24. U milli jidher, tgħix bħal żagħżugħ...

Ikun sabiħ li ssir taf x’tista’ tagħmel tajjeb, x’abbiltajiet ma żviluppawx f’dak il-kaos tat-taħdit li fih tgħarraq l-allarm.

U ngħidlek dan: m'intix "ġenn", iżda sempliċement persuna traskurata ħafna, ħafna, solitarju, bla kwiet, u mess f’rasi. Forsi l-ġenituri tiegħek verament ma rabbukx kif suppost, imma mhux se jikbru aktar. Allura l-unika għażla hija li teduka lilek innifsek.

U kont nibda mhux bil-ħbieb, imma b’attenzjoni, ħsieb u diskors. Jekk inti interessat fit-testijiet - kbir, sib mod kif tittestja l-attenzjoni tiegħek u ssolvi l-puzzles tal-loġika. Jekk meħtieġ, sib eżerċizzji għall-attenzjoni, anke għat-tfal, ħadd ma jkun jaf xorta waħda. It-tkissir se jkun terribbli: boring, tedious, u int "wisq jibred", yeah. Imma sakemm tgħallem lilek innifsek mill-inqas xi tip ta 'kalma u paċenzja, xejn aktar mhu se jaħdem lanqas, se jkompli tarmi minn "biża" għal "ma jimpurtax" u viċi versa, u l-ħajja tgħaddi.

Hemm ħafna enerġija, iżda mingħajr għan issuq f'ċirku, imqabbad ma’ xejn. Ikun tajjeb li ssir taf x’tista’ tagħmel tajjeb, x’abbiltajiet ma żviluppawx f’dak il-kaos tat-taħdit li fih tgħarraq l-allarm. L-oddities tiegħek m'huma ta 'ebda interess għal ħadd, għalhekk waqqaf il-flaunting tagħhom, imma int verament bżonn l-għajnuna. Biss ma tafx kif tiksebha, u ħadd ma għandu. Allura kull tama tinsab fik innifsek - bħalma hi.

Ħalli Irrispondi