Werrej
Biex niċċaraw relazzjonijiet personali kkumplikati, biex ilaħħqu mal-vizzju, biex inħossuna aktar kunfidenti, biex ngħixu n-niket, biex nibdlu ħajjitna... B'talbiet bħal dawn, kull wieħed minna jista 'jfittex il-parir ta' speċjalista. Iżda l-mistoqsija hija: ma' liema mill-professjonisti x-xogħol se jkun aktar effettiv? Ejja nippruvaw insemmu d-differenza bejn psikologu u psikoterapista u psikjatra.
Ħafna nies iħawdu psikologi u psikoterapisti. Ejja niffaċċjawha: l-ispeċjalisti nfushom mhux dejjem jaqsmu l-kompiti tagħhom u ma jistgħux dejjem jispjegaw b'mod ċar id-differenza bejn il-pariri ma 'psikologu u s-sessjonijiet ta' terapija. Pereżempju, il-kaptani tal-konsulenza Rollo May u Carl Rogers qiesu dawn il-proċessi bħala interkambjabbli.
Fil-fatt, dawn il-professjonisti kollha huma involuti f'«konversazzjonijiet ta' fejqan», jiġu f'kuntatt dirett mal-klijent biex jgħinuh jibdel l-attitudnijiet u l-imġieba tiegħu.
“Kienet drawwa li jissejħu “counselling” kuntatti waħedhom u superfiċjali,” jinnota Carl Rogers, “u kuntatti aktar intensi u fit-tul immirati lejn riorganizzazzjoni profonda tal-personalità kienu nnominati bit-terminu “psikoterapija” … Imma huwa ċar li il-konsulenza intensiva u ta’ suċċess mhijiex differenti minn psikoterapija intensiva u ta’ suċċess”1.
Madankollu, hemm raġunijiet għad-divrenzjar tagħhom. Ejja nippruvaw naraw id-differenza bejn speċjalisti.
Id-differenza bejn psikologu u psikoterapista u psikjatra
Wieħed mill-psikologi fin-netwerks soċjali b'ċajt iddefinixxa d-differenza kif ġej: "Jekk tħares lejn persuna li tirrabja, ma tistax tesprimi s-sentimenti tiegħek u taħseb" taħtuh f'rasu b'taġen! ”- għandek bżonn psikologu. Jekk diġà ġibt taġen fuq rasu, għandek tara psikoterapista. Jekk diġà qed tħabbatlu rasu b’taġen u ma tistax tieqaf, wasal iż-żmien li tara psikjatra.”
Psikologu-konsulent
Dan huwa speċjalista b'edukazzjoni psikoloġika ogħla, iżda ma ġiex imħarreġ fil-psikoterapija u m'għandux ċertifikat standard li jippermettilu jidħol f'attivitajiet psikoterapewtiċi.
Il-psikologu jwettaq konsultazzjonijiet, fejn jgħin lill-klijent jifhem xi tip ta 'sitwazzjoni tal-ħajja, ġeneralment assoċjata ma' relazzjonijiet interpersonali. Il-pariri psikoloġiċi jistgħu jkunu limitati għal laqgħa waħda u l-analiżi ta 'suġġett speċifiku wieħed, pereżempju, "it-tifel qed jigdeb", "Ir-raġel tiegħi u naħlef kontinwament", jew jistgħu jkomplu diversi laqgħat, ġeneralment sa 5-6.
Fil-proċess tax-xogħol, il-psikologu jgħin lill-viżitatur tiegħu biex jifhem ħsibijiet, sentimenti, bżonnijiet, xenarji, sabiex ikun hemm ċarezza u l-abbiltà li azzjonijiet bi skop u sinifikanti. Il-mezz ewlieni ta’ influwenza tiegħu huwa konversazzjoni mibnija b’ċertu mod.1.
Psikoterapista
Dan huwa speċjalista b'edukazzjoni medika u (jew) psikoloġika ogħla. Huwa rċieva taħriġ fil-psikoterapija (mill-inqas 3-4 snin) li jinkludi terapija personali u xogħol taħt is-superviżjoni ta 'speċjalista kwalifikat. Il-psikoterapista jaħdem f'ċertu metodu ("terapija Gestalt", "terapija konjittiva-komportamentali", "psikoterapija eżistenti"), billi juża diversi tekniki.
Il-psikoterapija hija mfassla prinċipalment biex issolvi l-problemi personali profondi ta 'persuna, li huma l-bażi tal-biċċa l-kbira tad-diffikultajiet u l-kunflitti ta' ħajjitha. Dan jinvolvi ħidma bi trawma, kif ukoll mal-patoloġija u l-kundizzjonijiet borderline, iżda bl-użu ta 'metodi psikoloġiċi.
"Il-klijenti ta 'psikologu ta' pariri ġeneralment jenfasizzaw ir-rwol negattiv ta 'oħrajn fl-emerġenza tad-diffikultajiet tal-ħajja tagħhom stess," tikteb Yulia Aleshina. Klijenti orjentati lejn ix-xogħol fil-fond huma aktar probabbli li jinkwetaw dwar l-inkapaċità tagħhom stess li jikkontrollaw u jirregolaw l-istati, il-bżonnijiet u x-xewqat ta 'ġewwa tagħhom.
Dawk li jduru għand psikoterapista ħafna drabi jitkellmu dwar il-problemi tagħhom hekk: “Ma nistax nikkontrolla lili nnifsi, jiena mgħaġġla ħafna, ngħajjat il-ħin kollu lil żewġi” jew “Jiena ħafna jealous għal marti, imma jien’ M'inix ċert dwar it-tradiment tagħha.”
F'konverżazzjoni ma 'psikoterapista, jintmessu mhux biss is-sitwazzjonijiet attwali tar-relazzjoni tal-klijent, iżda wkoll il-passat tiegħu - l-avvenimenti tat-tfulija 'l bogħod, iż-żgħażagħ.
Il-psikoterapija, bħall-konsulenza, timplika impatt mhux tad-droga, jiġifieri, impatt psikoloġiku. Iżda l-proċess tat-terapija jdum inkomparabbilment itwal u huwa ffukat fuq għexieren jew saħansitra mijiet ta 'laqgħat fuq numru ta' snin.
Barra minn hekk, il-psikologu u l-psikoterapista jistgħu jirreferu klijent suspettat li għandu dijanjosi psikjatrika lil psikjatra, jew jaħdmu ma’ dan tal-aħħar flimkien.
Psikjatra
Dan huwa speċjalista b'edukazzjoni medika ogħla. X'inhi d-differenza bejn psikjatra u psikoterapista? Psikjatra huwa tabib li jiddetermina jekk pazjent għandux disturb mentali. Huwa jiddijanjostika u jittratta lil dawk li l-istat emozzjonali tagħhom jew il-perċezzjoni tar-realtà hija mfixkla, li l-imġieba tagħhom tagħmel ħsara lill-persuna jew lil nies oħra. B'differenza minn psikologu u psikoterapista (li m'għandux edukazzjoni medika), għandu d-dritt li jippreskrivi u jippreskrivi mediċini.
Psikoanalista
Dan huwa psikoterapista li jippossjedi l-metodu ta 'psikoanaliżi, membru tal-Assoċjazzjoni Internazzjonali Psikoanalitika (IPA). L-edukazzjoni psikoanalitika tieħu mill-inqas 8-10 snin u tinkludi taħriġ teoretiku u kliniku, ħafna snin ta 'analiżi personali (mill-inqas 3 darbiet fil-ġimgħa) u superviżjoni regolari.
L-analiżi ddum twil ħafna, bħala medja 4 7 snin. L-għan ewlieni tiegħu huwa li jgħin lill-pazjent isir konxju tal-kunflitti inkonxji tiegħu (li fihom il-kawżi tad-diffikultajiet fl-imġieba u emozzjonali tiegħu huma moħbija) u biex jikseb "I" matur. Verżjoni eħfef tal-analiżi hija terapija psikoanalitika (sa 3-4 snin). Fil-qosor, counselling.
Psikoanalista li jikkonsulta huwa differenti minn psikologu peress li juża ideat u tekniki psikoanalitiċi, janalizza ħolm u assoċjazzjonijiet. Karatteristika importanti tax-xogħol tiegħu hija attenzjoni speċjali għar-relazzjoni mal-klijent, li l-analiżi tagħha f'termini ta 'trasferiment u kontrotransferenza hija meqjusa bħala waħda mill-aktar mezzi importanti biex tapprofondixxi u tespandi l-possibbiltajiet ta' influwenza.
Analiżi tas-saffi fil-fond tal-psyche twassal għal fehim tal-kawżi ta 'esperjenzi u mġieba patoġeniċi u tikkontribwixxi għas-soluzzjoni ta' problemi personali
Psikologi, psikoterapisti u psikoanalisti jużaw approċċi u tekniki differenti u mhux dejjem jitkellmu l-istess lingwa. U madankollu jaqsmu għan wieħed, li l-psikoterapista eżistenzjali Rollo May ifformula kif ġej: "Ix-xogħol tal-konsulent huwa li jwassal lill-klijent biex jieħu r-responsabbiltà għall-azzjonijiet tiegħu u għar-riżultat finali ta 'ħajtu."
3 kotba dwar is-suġġett:
1 Carl Rogers Counselling u Psikoterapija
2 Yulia Aleshina «Pariri psikoloġiċi individwali u tal-familja»