Yoga tat-tqala: lezzjonijiet minn Adeline

Adeline Blondieau, attriċi u omm ta’ żewġt itfal, hija segwaċi tal-yoga, li hija pprattikat waqt it-tqala, biex iżżomm f’kundizzjoni, tipprepara għat-twelid u tibqa’ zen. Iltaqa' magħha kull xahar.