Werrej
- Trid tarbija? Aħseb dwar konsultazzjoni qabel il-konċepiment
- Proġett tat-trabi: l-importanza tal-folic acid, jew vitamina B9
- Żjara ta 'qabel il-konċepiment: stil ta' ħajja u dieta
- Żjara ta 'qabel il-konċepiment lill-ġinekologu: tqala riskjuża
- Żjara ta 'qabel il-konċepiment: reviżjoni tal-immunizzazzjoni
Trid tarbija? Aħseb dwar konsultazzjoni qabel il-konċepiment
Tistennax sakemm tkun tqila biex tara l-ġinekologu tiegħek. Konsultazzjoni qabel il-konċepiment hija rakkomandata ħafna malli tippjana li jkollok tarbija. L-għan ta' din l-intervista huwa li inti tibda t-tqala fl-aħjar kundizzjonijiet possibbli. Il-konsultazzjoni tibda b'ħarsa ġenerali lejn l-istat tas-saħħa tiegħek. Jekk qed tieħu trattament partikolari, issa huwa ż-żmien li tgħidha. Ħafna drogi huma tabilħaqq ipprojbiti waqt it-tqala. Jekk qed tieħu antidipressanti, m'hemmx kwistjoni li twaqqaf it-trattament. It-tabib tiegħek se jagħżel, b'konsultazzjoni mal-psikjatra tiegħek, antidipressant kompatibbli mat-tqala. F'każijiet rari, hemm kontraindikazzjoni medika għat-tqala (eż.: pressjoni għolja arterjali pulmonari severa, jew sindromu ta 'Marfan f'xi każijiet).
Matul din l-intervista, it-tabib iħares ukoll lejn kwalunkwe storja medika, każijiet ta’ mard fil-familja tiegħek, speċjalment ġenetiku. L-aħħar punt: it-tip tad-demm tiegħek. Jekk ma tafhiex, tiġi preskritt test tad-demm. Din l-informazzjoni hija importanti ħafna. Għax, jekk inti rh negattiv u s-sieħeb tiegħek huwa rh pożittiv, jista’ jkun hemm inkompatibbiltà rh, speċjalment jekk tkun l-ewwel tqala. F'dan il-każ, inti tkun sorveljat ħafna waqt it-tqala tiegħek.
Un eżami ġinekoloġiku tista’ ssir ukoll, speċjalment jekk dan l-aħħar ma kellekx segwitu regolari. Il-prattikant għalhekk jara jekk l-utru tiegħek u l-ovarji tiegħek humiex normali, jew jekk jippreżentawx partikolaritajiet li jistgħu jikkompromettu jew jikkomplikaw tqala (eżempji: utru bikornut, ovarji poliċistiċi, eċċ.). Tista’ tkun ukoll l-okkażjoni li jsir smear ċervikali, bħala parti mill-iskrining għall-kanċer ċervikali, u li jsir palpazzjoni tas-sider biex tara jekk kollox hux tajjeb ukoll fuq dik in-naħa.
Proġett tat-trabi: l-importanza tal-folic acid, jew vitamina B9
Skont ir-rakkomandazzjonijiet tal-Awtorità Għolja għas-Saħħa, l-aċidu foliku (imsejjaħ ukoll vitamina B9 jew folate) għandu jiġi preskritt b'mod sistematiku lin-nisa li qed jippjanaw li joħorġu tqal. Din il-vitamina hija essenzjali biex tikkonsolida l-għadam tat-tarbija.. Inaqqas ir-riskju li t-tubu newrali ma jagħlaqx u jipprevjeni ċerti difetti tat-twelid, inkluż l-ispina bifida. Imma biex tkun effettiva, trid tkun jittieħdu mill-inqas erba’ ġimgħat qabel il-konċepiment u sa tliet xhur ta’ tqala.
Żjara ta 'qabel il-konċepiment: stil ta' ħajja u dieta
Matul din iż-żjara, l-istil ta’ ħajja tiegħek u dak ta’ sieħba tiegħek jiġu skrutinizzati, bil-għan li jiġu identifikati fatturi ta’ riskju possibbli kemm għall-fertilità tal-koppja kif ukoll għat-tqala li ġejja. Inti konxju tar-riskji assoċjati mat-tabakk, l-alkoħol u l-konsum tad-droga waqt it-tqala. Jekk tpejjep, it-tabib tiegħek joffri għajnuna biex tieqaf.. B'mod ġenerali, jispjegalek li x-xewqa għal tifel timxi id f'id ma 'stil ta' ħajja b'saħħtu, għaliex dan itejjeb il-fertilità, kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa. U li huwa importanti, mil-lum, li tiġi adottata dieta bilanċjata flimkien ma 'attività fiżika regolari. Il-prattikant jistaqsik ukoll mistoqsijiet aktar prattiċi dwar il-kundizzjonijiet tax-xogħol tiegħek, il-ħin tal-ivvjaġġar, eċċ. ħu vantaġġ miż-żjara ta’ qabel il-kunċett biex tistaqsi l-mistoqsijiet kollha tiegħek.
Żjara ta 'qabel il-konċepiment lill-ġinekologu: tqala riskjuża
Il-konsultazzjoni ta’ qabel il-konċepiment hija wkoll opportunità biex tidentifika t-tip ta’ follow-up li se tibbenefika minnu waqt it-tqala tiegħek. Xi ommijiet futuri li jingħad li huma "f'riskju" se jiġu mmonitorjati mill-qrib. Inti imħasseb, jekk pereżempju għandek id-dijabete, patoloġija kronika (problema tal-qalb), pressjoni għolja, lupus, eċċ. Bl-istess mod, għandha tingħata attenzjoni speċjali lin-nisa li għandhom piż żejjed fil-bidu tat-tqala. L-obeżità hija assoċjata ma 'riskju akbar ta' kumplikazzjonijiet għall-fetu u l-omm (dijabete tat-tqala, pressjoni għolja, eċċ.). Ġeneralment huwa rakkomandabbli, f'dan il-każ, li titlef ftit liri qabel il-konċepiment.
Żjara ta 'qabel il-konċepiment: reviżjoni tal-immunizzazzjoni
Ftakar li ġġib ir-rekord tas-saħħa tiegħek waqt iż-żjara ta' qabel il-konċepiment. Il-prattikant tiegħek (qabla jew ġinekologu) se jiċċekkja li t-tilqim tiegħek huma aġġornati u toffrilek, jekk meħtieġ, it-tfakkiriet jew it-tilqim meħtieġa. B'mod partikolari, huwa se jiċċekkja li inti immunizzat kontra r-rubella u Tossoplasmosis. Dawn iż-żewġ mardiet huma koroh waqt it-tqala u jistgħu jwasslu għal malformazzjonijiet fit-tarbija.
Dwar l- rubella, jekk ma tlaqqtx, issa huwa l-waqt! Kun żgur qabel ma toħroġ tqila u evita li toħroġ tqila fi żmien xahrejn mit-tilqima. Minn naha l-ohra, m'hemm l-ebda vaċċin li jipproteġi kontra t-toxoplasmosis. Jekk qatt ma kont infettat b'dan il-parassita, test tad-demm kull xahar jivverifika li ma kkuntrattajtx. Fir-rigward tal-ġidri r-riħ, jista’ jsir verifika seroloġika minn qabel f’każ ta’ dubju.
Nota: fi Franza, kwalunkwe tilqim huwa pprojbit għan-nisa tqal, ħlief it-tir tal-influwenza. Biex tkun fuq in-naħa sigura, huwa aħjar li titlaqqam waqt li tkun għadek tuża l-kontraċezzjoni. L-aħħar punt: Sogħla min qalbu. Din il-marda ħafifa fl-adulti tista’ tkun serja ħafna fit-trabi. Huwa importanti li taċċerta ruħek li int u s-sieħeb tiegħek titlaqqmu.
Fil-qosor, ix-xewqa ta’ tarbija, trid tkun ippreparata minn qabel sew biex dan il-proġett mill-isbaħ ikun jista’ jitwettaq malajr u fl-aħjar kundizzjonijiet possibbli f’termini ta’ saħħa.