Werrej
Piperine huwa kompost kimiku organiku użat fil-produzzjoni ta 'xi supplimenti tad-dieta. Huwa alkaloid naturali, jiġifieri kompost kimiku bażiku. L-alkalojdi huma prinċipalment ta 'oriġini mill-pjanti, l-istess huwa l-każ ta' piperine - ġej minn bżar iswed. Piperina iżolata hija pjuttost krema jew trasparenti fil-kulur. Huwa qawwi fit-togħma. Piperine ħafna drabi huwa ingredjent f'pilloli li jnaqqsu l-ħxuna jew supplimenti tad-dieta oħra li jgħinu fid-dieta.
Proprjetajiet studjati ta 'piperine: ma' xiex qed nittrattaw?
Huwa kompost kompletament naturali, li diġà ktibna dwaru hawn fuq. Madankollu, in-naturalità tagħha ma tiggarantixxix in-nuqqas ta 'ħsara - għall-kuntrarju, komposti kimiċi li jseħħu b'mod naturali jistgħu wkoll ikunu (u f'ħafna każijiet huma) ta' ħsara għall-ġisem, speċjalment f'eċċess. Kif huwa bil-piperine? S'issa, saru ħafna studji dwar l-impatt tal-piperine fuq il-ġisem tal-bniedem: il-biċċa l-kbira minnhom indikaw l-effetti korretti u fil-fatt jgħinu fil-ħxuna tal-piperine.
Ħxuna u dieta bil-piperine
- Dan il-kompost jista 'jinibixxi l-formazzjoni ta' ċelluli tax-xaħam ġodda
- Tbaxxi wkoll il-livell ta 'xaħam fid-demm
- Iżżid is-sekrezzjoni tal-meraq diġestiv u tħaffef il-metaboliżmu
- Ittejjeb id-diġestjoni ta 'ħafna ikel
- Taffettwa l-assorbiment ta 'ingredjenti li jinsabu fl-ikel, vitamini, mikro u makroelementi, bħal: vitamina A, vitamina B6, koenzima Q, beta karotên jew selenju u vitamina Ċ
Proprjetajiet mediċi oħra ta 'piperine
- Bħalissa, ix-xjentisti qed jittestjaw ukoll karatteristiċi oħra tal-piperine, li juri xi potenzjal għat-trattament tal-vitiligo. Madankollu, din ir-riċerka għadha fil-fażi ta 'ttestjar u żvilupp
- Xi riċerka bikrija tindika wkoll li piperine jista 'jinibixxi t-tkabbir ta' tumuri tal-kanċer u jipprevjeni l-mard
Piperine fid-dipressjoni: soluzzjoni għal burdata ħażina!
Studji oħra jindikaw dan piperin jista 'jgħin fit-trattament ta' dipressjoni staġjonali u fit-tul, u disturbi oħra li fihom ikun hemm burdata dipressa. Dan għaliex din is-sustanza żżid l-ammont u l-emissjoni tan-newtroni ta’ trasmettituri bħal dopamine u serotonin (effett antidipressant). Huwa importanti wkoll fil-proċess ta 'ħxuna, għaliex ħafna drabi n-nies li qed irxaqq jeħtieġu motivazzjoni addizzjonali u għandu jkollhom is-saħħa u r-rieda li jkomplu l-eżerċizzji jew id-dieta tagħhom - piperine se jgħin biex iżomm burdata tajba u jagħti enerġija biex ikompli.
Piperine fl-ispiżerija
Dan l-ingredjent jista 'jinstab f'ħafna supplimenti tad-dieta, li ġeneralment ikun fihom minn 40% sa anke 90% ta' piperine. Interessanti, tista 'tixtri piperine pur inqas spiss, għalkemm tali supplimenti jeżistu fis-suq.