Werrej
Ossessjonijiet
Kif tirrikonoxxi l-ossessjonijiet?
L-ossessjonijiet huma diżordni mentali. Huma kkaratterizzati minn stampi intrużivi li jitfaċċaw aktar u aktar u huma diffiċli biex teħles mill-moħħ. Jistgħu jirrelataw ma 'temi differenti bħall-ħmieġ, il-kontaminazzjoni, is-sagrileġġ, is-sesswalità jew saħansitra d-diżordni.
Kultant imsejħa "ideat fissi" jew "newrożi ossessiva," l-ossessjonijiet huma inkwetanti, spjaċevoli u inaċċettabbli għall-persuna li tesperjenzahom.
Hemm tliet forom: ossessjonijiet ideazjonali (= ideat, dubji, skrupli), ossessjonijiet fobiċi (= biżgħat ossessivi) u ossessjonijiet impulsivi (= biża 'li twettaq att kriminali jew perikoluż).
Nies b’ossessjonijiet ġeneralment huma konxji tan-natura sproporzjonata tal-ħsibijiet tagħhom. L-ewwel sintomi ta ’newrożi ossessiva ġeneralment jidhru madwar l-età ta’ 20 sena.
X'inhuma l-kawżi tal-ossessjonijiet?
Hemm raġunijiet differenti li jistgħu jikkawżaw ossessjonijiet:
- Fatturi psikoloġiċi u soċjali (trawma mġarrba waqt it-tfulija, sitwazzjonijiet diffiċli tal-ħajja, eċċ.) Jistgħu jagħtu lok għal ossessjonijiet.
- Fatturi ġenetiċi jistgħu jkunu involuti. Ġeni li jgħinu jirregolaw is-serotonina (= messaġġier kimiku tal-moħħ li jittrażmetti sinjali bejn iċ-ċelloli tal-moħħ) jistgħu jiġu trasmessi.
- Disturbi metaboliċi fil-moħħ jistgħu jippromwovu l-bidu ta 'ossessjonijiet minħabba konċentrazzjoni insuffiċjenti ta' serotonin li għandha rwol fir-regolazzjoni tal-burdata, aggressjoni, impuls, irqad, aptit, temperatura tal-ġisem u uġigħ.
- F'każijiet ta 'bidliet fl-attività tal-moħħ, 3 reġjuni tal-moħħ jista' jkollhom attività ogħla minn dik normali (orbito-prefrontal cortex, caudate nucleus, u corpus callosum) u jistgħu jwasslu għal newrożi ossessiva.
X'inhuma l-konsegwenzi tal-ossessjonijiet?
L-ossessjonijiet fit-tul jistgħu jwasslu għal disturb ossessiv-kompulsiv (OCD). Hija reazzjoni komportamentali għall-ossessjonijiet, li tillimita u kontra r-rieda tal-persuna li tgħaddi minnhom.
L-ansjetà tista 'timmanifesta ruħha f'nies b'ossessjonijiet għax huma konxji li għandhom ideat fissi iżda ma jistgħu jagħmlu xejn dwarha.
F'xi nies, l-ossessjonijiet iwasslu għat-twemmin li timmaġina xi ħaġa żżid ir-riskju li din isseħħ, liema jista 'jkun restrittiv ħafna.
Liema soluzzjonijiet biex tfejjaq l-ossessjonijiet?
Sabiex jiġu evitati ossessjonijiet, huwa rrakkomandat li jiġu evitati stimulanti bħall-alkoħol, il-kafè jew it-tabakk. Hija rrakkomandata attività fiżika kif ukoll rilassament.
Xi mediċini jistgħu jnaqqsu l-bidu ta 'ossessjonijiet billi l-ewwel jikkonsultaw tabib.
Terapiji tal-grupp jew prodotti tas-saħħa naturali jistgħu iserrħu u jnaqqsu l-ossessjonijiet.
Aqra wkoll:Dak li għandek bżonn tkun taf dwar disturb ossessiv-kompulsiv L-iskeda informattiva tagħna dwar disturbi ta 'ansjetà |